Бол у леђима након пијења и пушења

Свако може осетити бол у леђима након прекомерне конзумације алкохола. Када сте пијани, можете упасти у дубок и тежак сан у неудобном положају на дуже време. Као резултат тога, неки део тела постаје утрнут, мишићи и зглобови се истежу. Ово је такође олакшано променом реолошких својстава крви под утицајем алкохола, крв постаје вискозна и густа и не допире до свих ткива, посебно до оних која снабдевају артериоле и капилари. Ткива осећају гладовање кисеоником. Ујутру, након буђења, особа може осетити утрнулост и бол у леђима, често без одређене локализације. Чак и када заузмете вертикални положај, можете приметити да је једно раме више од другог, а први покрети могу бити праћени болом у леђима који се шири до кука.

Ако је ово једнократна ситуација и након малог загревања бол нестане, грчеви престају и нема утрнулости, онда се ништа страшно није догодило. Препоручује се да се ради гимнастика и пије више воде.

Као резултат хроничне алкохолне интоксикације, функција јетре особе је поремећена, а самим тим и метаболизам. Поремећај метаболичких процеса доводи до тога да зглобно и мишићно ткиво редовно доживљава хипоксију и не добија довољно хранљивих материја, чак и ако уђу у организам. Поред тога, људи који пате од алкохолне зависности не обраћају много пажње на потпуну и уравнотежену исхрану и често воде седентаран начин живота. Њихово коштано и мишићно ткиво пати због чињенице да алкохол има диуретичка својства. Посебно је познато пиво по томе, које многи сматрају потпуно безопасним пићем. Редовни губици есенцијалних супстанци, као што су калцијум, калијум, магнезијум, аскорбинска киселина, протеини, доводе до крхкости костију и атрофије мишићног ткива. Сходно томе, у кичменом стубу се јављају дистрофични процеси, што доводи до његовог закривљења и развоја остеохондрозе, вертебралних хернија, артритиса и артрозе. Такође, свака повреда, а у стању алкохолне интоксикације вероватноћа њеног добијања се повећава, доводи до сложених и честих прелома.

Алкохолна пића негативно утичу на бубреге, повећавајући оптерећење на њима и изазивајући исцрпљивање органа. Хронична алкохолна интоксикација изазива стварање камена у бубрезима и уринарним органима, као и запаљенске процесе који се манифестују као болови у леђима у лумбалној регији. Након још једног либирања, бол се обично погоршава.

Интензиван бол у пределу рамена, који се често шири у лопатицу, раме и леђа, присутан је код симптома акутног или хроничног панкреатитиса, који се у већини случајева (до 70%) развија због злоупотребе алкохола након још једног пијанчења. Понекад је једно обилно пијанчење довољно да изазове акутни панкреатитис.

Јак изненадни бол у леђима након конзумирања алкохола не искључује напад ангине или акутни инфаркт миокарда. У овом случају, често се шири у леву руку, лопатицу, доњу вилицу.

Бол у леђима након пушења

Недавно је спроведено много студија које потврђују претпоставку да је бол у леђима повезан са пушењем. Једна од најновијих студија, спроведена на Универзитету у Рочестеру (САД), процењивала је здравље пацијената са поремећајима кичме, упоређујући пушаче, непушаче и пацијенте који су престали да пуше током студије. Њихово стање је праћено током прилично дугог временског периода - осам месеци. У њој је учествовало више од пет хиљада људи након курса конзервативног лечења, од којих су многи подвргнути и операцији. Интензитет бола је процењен помоћу визуелне аналогне скале.

Испитаници који уопште нису пушили пријавили су најниже вредности интензитета, просечне вредности су биле код оних који су током експеримента прекинули лошу навику. Пацијенти који су наставили да пуше знатно више су патили од болова. У овој студији су учествовале особе са болестима мишићно-скелетног система, а на Универзитету Еванстон (САД) закључили су да само пушење изазива хроничне болове у леђима. Током године, волонтери су попуњавали упитнике о свом здрављу, присуству лоших навика, а свима је урађено магнетно резонантно снимање мозга.

Научници су закључили да пушење повећава активност интеракција између језгра мозга и медијалног префронталног кортекса. Ово смањује отпорност пушача на болове у леђима и чини их подложнијим њиховој појави.

Поред утицаја на мозак, пушење повећава непосредни ризик од многих болести виталних органа, које се манифестују боловима у леђима. То су инфламаторне болести респираторних органа (бронхитис, бронхијална астма, упала плућа), неоплазме ове локализације. Пушење штетно утиче на органе за варење, повећавајући ризик од раста тумора у усној дупљи, грлу, једњаку, желуцу. Чир на желуцу и гастритис се чешће примећују код пушача него код непушача. Пушење утиче на главни мотор тела - срце, које доживљава редовно гладовање кисеоником и преоптерећење, ослобађајући тело токсичних материја.

Разне студије потврђују да је престанак пушења много ефикаснији од било ког лечења и да се тешки пушачи који не желе да се одрекну своје лоше навике не могу излечити.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]