
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Бол у сакруму током трудноће
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 06.07.2025
Када се жена жали на бол у сакруму током трудноће, то значи да је мучи бол локализован у пределу сакрума. Бол можда нема никакве везе са самом сакрумом. Колективна слика „сакралног бола“ је симптом читавог комплекса болести које захтевају посебну пажњу, а у стању трудноће пажњу треба вишеструко повећати. Труднице, које доживљавају стални све већи притисак на карличне кости, принуђене су да трпе мање нелагодности, али бол не треба толерисати ни под којим условима.
Болне манифестације у сакруму и лумбалној регији код трудница могу бити узроковане многим факторима. Неки узроци су изазвани променама у телу услед трудноће, други нису повезани са трудноћом, већ су повезани са почетном дисфункцијом неких органа. Зато постоје две врсте бола у сакруму код трудница: бол повезан са трудноћом и бол који није повезан са трудноћом.
Сакрални бол повезан са трудноћом
Бол у сакруму током трудноће је, у већини случајева, знак „замора“ кичменог стуба и мишићно-лигаментног апарата леђа, посебно у лумбалном делу. Беба у материци се брзо развија, уз стално повећање телесне тежине, стомак жене постаје све већи и тежи сваког дана. Из тих разлога, жена је често приморана да заузме положај тела који није типичан у нормалном, нетрудном стању. Приликом стајања и ходања, тело је закривљено у лумбалном делу, а центар гравитације је померен благо уназад. Због тога се повећава притисак на карлицу, а мишићи лумбалног дела су приморани да буду у сталној напетости.
У каснијим фазама трудноће, бол у сакралној регији постаје предзнак приближавања порођаја. На пример, превремени порођај се манифестује на следећи начин: редован, периодично понављајући бол, праћен повећаним тонусом материце и мишића предњег трбушног зида, због чега стомак постаје гушћи, постајући попут „стиснуте грудве“.
Природа је сваки механизам у нашем телу осмислила на такав начин да се оно, тело, може прилагодити свим природним процесима који се у њему одвијају. Трудноћа није изузетак. Говоримо о такозваним тренинг контракцијама. Жена почиње да осећа бол у сакруму током трудноће управо током таквих контракција. Оне се јављају много пре тренутка рођења детета. Ове контракције су краткотрајне, бол није јак и веома мало подсећа на праве контракције пре порођаја. Таквим „тренингом“ тело тестира своје могућности и слабости. Нису потребне посебне акције за отклањање тренинг контракција, ово је потпуно природан, могло би се рећи, радни процес.
Поред наведених узрока бола, могући су и следећи:
- заразне болести карличних органа;
- погоршање постојећих хроничних болести;
- хормонски поремећаји;
- недостатак калцијума и других микроелемената у коштаном ткиву.
Ово није цела листа могућих узрока болних сензација у сакруму и доњем делу леђа повезаних са процесом трудноће, али најчешћи су већ именовани. Сада остаје да се открију узроци истих болова, који се такође јављају током трудноће, али нису директно повезани са њом.
Сакрални бол који није повезан са трудноћом
Природа порекла других узрока који резултирају болом у сакруму током трудноће повезана је са присуством патолошких процеса у лигаментном апарату мале карлице, са развојним поремећајима самих карличних костију или проблемима са кичмом, стезањем нервних завршетака у лумбалној регији (неуралгија различитих етиологија). Пре трудноће, жена је могла патити од једне од оних болести које су раније изазивале бол у сакруму и доњем делу леђа, али им се није придавала толика важност као током трудноће.
Приликом планирања трудноће унапред, а знајући да постоје „недостаци“ у телу, неопходно је добити детаљне савете од надлежних лекара о питањима даљег понашања у случају погоршања хроничних болести или појаве пратећих болести које могу погоршати ток основне болести и негативно утицати на трудноћу.
Како сазнати зашто боли сакрум и где да идем?
Труднице би пре свега требало да поставе свом гинекологу сва питања у вези са њиховим здрављем и здрављем фетуса. У случају било каквих сумњивих симптома или забринутости у вези са будућности бебе, одмах се обратите лекару. Након обављеног почетног прегледа и детаљног питања о свим сензацијама, гинеколог ће урадити потребне тестове (брис, опште анализе крви и урина), а по потреби ће вас упутити на консултације са другим специјалистима, као и на додатне дијагностичке методе.
Ако бол у сакруму током трудноће стално узнемирава и није узрокован процесима повезаним са самом трудноћом, веома га је тешко елиминисати, јер су за утврђивање основног узрока потребне дијагностичке методе које могу имати штетан утицај на фетус. На пример, рендгенске методе прегледа су контраиндиковане за труднице, МРИ, па чак ни компјутеризована томографија нису потпуно безбедни. Стога, пре него што се коначно изабере опција дијагностичких мера, неопходан је читав низ „безбедних“ прегледа и само у случајевима хитне потребе потребно је прибећи хардверској дијагностици. Није увек могуће самостално открити прави узрок бола, а вероватноћа да ћете бити погрешни у својој претпоставци је веома велика.
Лечење сакралног бола током трудноће
Из свега наведеног, вероватно је већ изузетно јасно да није увек могуће утврдити прави узрок бола од првих минута. Након што се спроведе низ дијагностичких процедура, потврди или оповргне чињеница да је бол повезан са процесом трудноће, лекар одлучује да пропише терапију лековима. Ако је бол заиста био повезан са процесом трудноће, онда се, опет, у зависности од узрока, може прописати витамински комплекс, опуштајућа лагана масажа лумбалне регије, ношење завоја или посебне вежбе које помажу у ублажавању напетости у лумбосакралним мишићима. Врло је вероватно да ће лекови бити прописани ако је бол изражен.
Без обзира на разлоге, бол у сакруму током трудноће је разлог за још један састанак са гинекологом. Ако постоје комбиновани узроци различитих болести, онда стално праћење здравља мајке и бебе треба да спроводи читав тим специјалиста. Понашање саме труднице не треба отписивати. Узимајући активно учешће у одржавању свог здравља, требало би да знате у којим случајевима су болне сензације резултат природног процеса, а када је вредно огласити аларм и, без губљења драгоценог времена, хитно потражити медицинску помоћ.