Fact-checked
х

Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.

Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.

Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.

Атеросклеротске плаке

Медицински стручњак за чланак

Кардиолог, кардиохирург
, Медицински уредник
Последње прегледано: 05.07.2025

Код атеросклерозе – хроничне болести артерија – пре или касније неизбежно се формирају атеросклеротске плаке, које сужавају артеријски лумен и узрокују постепено повећање циркулаторног дефицита у одређеном подручју. Зашто се појављују? Како се може спречити њихов развој? Шта треба учинити ако су судови већ погођени? Помоћи ћемо вам да пронађете одговоре на ова и друга питања у овом материјалу.

МКБ 10 код:

  • атеросклероза I70;
  • аортна атеросклероза I70.0;
  • атеросклероза бубрежне артерије I70.1;
  • атеросклероза артеријских судова екстремитета I70.2;
  • атеросклероза других артеријских судова I70.8;
  • Генерализовани и неспецификовани облик атеросклерозе I70.9.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Појава плакова код атеросклерозе: разлози

Плакови су наслаге холестерола на зиду васкуларних артерија. Изгледају као мале израслине или израслине. Тренутно се разматра велики број различитих претпоставки у вези са узроцима ових израслина, али најпоузданијом од њих се сматра повећан садржај холестерола у крвотоку.

Треба напоменути да, поред холестерола, главну улогу играју и његове компоненте (фракционе компоненте). Многе од њих се понашају прилично негативно и изазивају развој атеросклеротских промена у свим васкуларним зидовима. Али постоје и такве фракције које покушавају да спрече негативан утицај првих компоненти на крвне судове. За тачнију и видљивију процену степена васкуларног оштећења, специјалисти користе такозвани „индекс (коефицијент) атерогености“, чија нормална вредност не би требало да прелази 3. Одређује се у лабораторији узимањем крвне анализе за липидни спектар.

Важно је напоменути да се израштаји формирају не само у артеријама повезаним са срцем, већ и у било којим другим судовима. Природа болести која се развија и њена клиничка слика зависе од тога који орган је највише погођен васкуларном лезијом.

Сваки пацијент има своје карактеристике развоја атеросклерозе. Идентификовани су фактори који могу директно утицати на брзину формирања плака:

  • прекомерна тежина;
  • злоупотреба животињских масти;
  • зависност од никотина;
  • висок крвни притисак;
  • преједање;
  • пасивни начин живота;
  • дијабетес или прекомерна конзумација једноставних шећера.

Ако се не потрудите и не елиминишете горе наведене факторе, онда ће се атеросклероза пре или касније дефинитивно показати.

Како настају плакови: патогенеза

За успешно таложење масти на зидовима артерија, у крвном суду морају бити присутни одређени повољни услови - на пример, мањи дефект у васкуларном зиду или успорен проток крви у одређеном подручју. Најчешће се овај проблем јавља у подручју гранања артерије. У овом случају, зид крвног суда постаје едематозан и лабав.

Трајање ове фазе може варирати, јер у здравом организму париетални ензими спречавају таложење масти растварајући их - овај процес се може посматрати чак и код једногодишње деце. Ако заштитни механизми закажу, онда почиње формирање комплексних једињења, која се састоје од протеина, липида, холестерола, а у комплексу такве интеракције почиње таложење израслина на васкуларном зиду.

Након тога, тамо где је дошло до накупљања масти, долази до повећања свежег везивног ткива и примећује се развој липосклерозе. Временом, раст постаје све више и више обликован. Структура атеросклеротске плаке је језгро и спољашњи слој (омотач), који се састоје од масти и влакана везивног ткива.

Језгро се састоји од нешто слободног холестерола са естрима. Око језгра су „пенасте“ ћелијске структуре - макрофаги који садрже масти. Временом, масти се крећу у језгро, уништавајући макрофаге.

Спољашњи слој је део израштаја који вири у лумен суда. То је фиброзна мембрана са колагенским влакнима и еластином, чији проценат директно утиче на склоност капице ка пуцању.

У почетку, израштаји имају полутечну конзистенцију и још увек су подложни растварању. Међутим, то их не чини мање опасним. Због своје ниске густине и растреситости, елементи раста могу се откинути, што може довести до блокаде артеријског лумена. Шта ово прети: губитак васкуларне еластичности, оштећење крвних судова, стварање крвних угрушака - тромба. Све ово само погоршава већ проблематичну ситуацију.

Временом, капа атеросклеротске плаке постаје гушћа, а у њој се таложе калцијумове соли. Почиње завршна фаза њеног формирања – атерокалциноза. Калцификована атеросклеротска плака се већ одликује својом стабилношћу и спорим растом, што постепено доводи до погоршања протока крви и снабдевања у овој области.

Постоји и такав концепт као хетерогена атеросклеротска плоча. Такав плак се може приписати компликованом току болести, јер га карактерише присуство чирева и хеморагија, неравних контура и растреситих удубљења.

Плакови код атеросклерозе могу бити стабилни и нестабилни, у зависности од њихове структуре, запремине и састава.

Стабилна атеросклеротска плоча карактерише се својом постојаношћу и спорим напредовањем током многих година. Садржи велику количину колагена, што чини њене зидове еластичним и отпорним на пуцање.

Нестабилна атеросклеротска плоча је богата липидима. Склона је пуцању и откривању ендотела, што доводи до стварања тромба који блокира захваћени суд.

Руптура атеросклеротске плаке може се десити без икаквих посебних симптома. Накнадна клиничка слика и стање пацијента зависиће од брзине формирања и локализације накнадног тромба.

„Стари“ калцификовани израсли не представљају такву опасност као полутечни, пошто нису склони улцерацији, али практично нису подложни инволуцији. У већини случајева, атеросклеротске промене су неповратне и доводе до продужене исхемије ткива, развоја срчане инсуфицијенције, коронарне болести срца, инфаркта или аритмије.

Најзначајније фазе развоја атеросклеротске плаке могу се окарактерисати на следећи начин:

  • акумулација у васкуларном зиду и формирање масних „мрља“;
  • укључивање инфламаторних ћелија у процес - то су моноцити и Т-лимфоцити;
  • миграција моноцита у артеријски зид, формирање пенастих ћелија, деформација ендотела;
  • привлачење тромбоцита на оштећено подручје;
  • одговор на оштећење – ослобађање медијатора ћелијске одбране и фактора раста;
  • повећана производња колагена и еластина, њихова акумулација и појава ендотелних туберкула у васкуларном лумену;
  • збијање и повећање величине раста.

Који знаци могу указивати на појаву плакова?

Симптоми формирања атеросклеротских промена у крвним судовима могу се не појавити дуго времена, јер је смањење лумена услед раста прилично спор и дуготрајан процес.

Знаци оштећења могу варирати, у зависности од локације проблематичних подручја, величине наслага и других фактора.

Израслине се можда неће дуго распасти и остати на једном месту, постепено се повећавајући само до одређене величине. У овом случају, можда нема знакова васкуларног оштећења.

Ако плак стално расте, смањујући степен протока крви у органима и ткивима, онда се може приметити такав знак болести као бол (посебно након физичког напора, са убрзаном циркулацијом крви).

Друга врста симптоматологије се примећује када се раст распада и његови елементи мигрирају дуж васкуларне мреже. Тромб се формира у подручју уништене плаке, што повећава вероватноћу блокаде васкуларног лумена. Ово стање може изазвати срчани удар или мождани удар (са блокадом коронарних и церебралних судова).

Апсолутно сви симптоми атеросклерозе састоје се од знакова поремећаја циркулације и исхране одређених органа и система тела.

Затим ћемо размотрити вероватну клиничку слику атеросклеротске лезије, у зависности од локализације поремећаја васкуларног лумена.

Атеросклеротске плаке каротидне артерије су често асимптоматске, што, наравно, може изазвати бројне компликације. Али, пажљивијим слушањем свог тела, можете приметити неке знаке атеросклерозе.

На пример, исхемијски напади се могу јављати периодично, што се манифестује као:

  • тешка општа слабост;
  • утрнулост;
  • осећај „пузања мрава“ у једном горњем или доњем екстремитету, или у левој или десној половини тела;
  • збуњеност говора;
  • утрнулост једног уда;
  • погоршање вида на једном оку.

Наведени симптоми се већ сматрају озбиљним разлогом за посету лекару.

Атеросклеротске плаке у аорти могу изазвати различите симптоме у зависности од тога у ком делу аорте се налазе – торакалном или абдоминалном.

Код локализације у грудима могу се јавити јаки болни осећаји, који трају неколико сати или дана. Бол се јавља иза грудне кости или у пределу срца, понекад се шири у један од удова, предел рамена, врат, лопатицу. Такав бол, за разлику од срчаног бола, не може се елиминисати узимањем нитроглицерина. Временом се могу јавити отежано дисање, срчана инсуфицијенција и повећање горњег крвног притиска. Развијају се знаци церебралне исхемије:

  • поремећаји свести;
  • бледило лица;
  • главобоље;
  • оштећење памћења;
  • повећан умор;
  • грчеви мишића приликом померања главе.

Када је захваћена абдоминална аорта, јављају се поремећаји абдоминалних органа:

  • безразложни бол у пределу пупка (може бити праћен надимањем и отежаним пражњењем црева);
  • губитак апетита и, последично, тежине;
  • импотенција, неплодност;
  • интермитентна клаудикација;
  • утрнулост доњих екстремитета, осећај хладноће у стопалима;
  • појава чирева, отока и црвенила на ногама.

Атеросклеротске плаке у крвним судовима доњих екстремитета такође у почетку не дају изражене симптоме. Само код поремећаја циркулације могу се јавити бол при ходању, хромост, што се објашњава недостатком кисеоника и хранљивих материја у мишићима. Након тога се развијају и трофички поремећаји:

  • губитак косе на ногама;
  • бледило коже;
  • проблеми са ноктима;
  • мишићна атрофија;
  • трофични чиреви.

У каснијим фазама, додатни знак оштећења крвних судова ногу је нестанак пулсације у подручјима где се артерије налазе близу једна другој (на бутинама, испод колена, иза унутрашњег дела скочног зглоба).

Атеросклеротске плаке у глави (оштећење крвних судова мозга) се манифестују, пре свега, код менталних поремећаја.

У овом случају се разликују три фазе развоја патологије:

  • Први знаци оштећења церебралних крвних судова су брзи замор, губитак памћења, смањена радна способност, лоша концентрација, главобоље. Временом се јављају депресија, губитак интересовања за све, хировитост, раздражљивост и склоност ка хистерији:
  • изражени симптоми - појава депресије, хипохондрије, анксиозно-делузиозног синдрома;
  • Коначни развој деменције је губитак критичке перцепције сопственог понашања, дезоријентација у времену и простору, пареза, оштећења вида и говора, мождани удари.

Атеросклеротске промене у васкуларном зиду: последице

Атеросклеротске плакове на васкуларним зидовима су спор и константан процес који погађа велике површине артеријске мреже. Последице формирања плака су готово непредвидиве. На пример, плак може остати латентан прилично дуго време, а затим се изненада манифестовати као коронарни удар.

Штавише, компликације и њихова природа зависе од локације атеросклеротског процеса.

На пример, када су захваћени крвни судови мозга, најчешћим компликацијама се сматрају транзиторни исхемијски напад и мождани удар. Мање честа, али озбиљна последица узнапредовалог процеса атеросклерозе може бити и деменција - развој постатеросклеротске деменције.

Када је захваћена абдоминална и торакална аорта, могу се јавити следећи неповољни услови:

  • цревна гангрена;
  • цревна опструкција;
  • гангрена доњих екстремитета;
  • аортна анеуризма.

Међутим, најчешћа компликација атеросклерозе је мождани удар. Може настати као резултат блокаде крвног суда тромбом, услед недостатка циркулације крви и поремећаја трофике можданог ткива.

Да би се избегли проблеми, потребно је не само благовремено спровести лечење, већ и не заборавити на превентивне мере.

trusted-source[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Дијагностика: методе препознавања болести

Дијагностиковање атеросклерозе у принципу није тешко. Међутим, за прецизнију карактеризацију болести, потребно је проћи низ студија које ће помоћи у процени сложености патологије, локације погођеног подручја и вероватних последица.

Општа дијагностичка шема заснива се на следећим фазама:

  • прикупљање анамнезе, одређивање симптома болести;
  • преглед пацијента;
  • процена узрока атеросклерозе и њихово могуће елиминисање;
  • прикупљање узорака, инструментална дијагностика и други поступци испитивања.

Лабораторијски тестови се спроводе како би се утврдио основни узрок болести. Тело се прегледа на инфекцију, јер се дуго претпостављало да заразне болести могу допринети развоју атеросклерозе. Такође се спроводе следећи лабораторијски тестови:

  • биохемијски тест крви;
  • вредности метаболизма холестерола;
  • ниво липида у крви;
  • Тест крви за нивое надбубрежних хормона.

Инструментална дијагностика подразумева употребу високопрецизних метода испитивања. Прво се врши ултразвук крвних судова, што помаже у откривању присуства атеросклеротских промена. Да би се утврдио степен оштећења артерија, прописују се следеће студије:

  • метода дуплекс скенирања артеријских и венских судова у боји, која се користи заједно са дводимензионалном студијом и доплерографијом. Спроводи се у боји и спектралном режиму. Лекар прегледа артерије мозга, кичме, руку и ногу, бубрега, мрежњаче, као и каротидне артерије и аорте;
  • метода триплекс скенирања у боји, или такозвана транскранијална доплерова метода - користи се за испитивање васкуларне мреже базе мозга и екстракранијалних артерија. Метода је ултразвучно скенирање које вам омогућава да добијете тачне информације о стању циркулације крви у судовима, њиховој структури и степену поремећаја протока крви;
  • Рендгенски преглед се користи за откривање аортне атеросклерозе и неких компликација. На рендгенском снимку се могу видети калцификација, проширење и издужење аортне сенке, анеуризма, проширење аортног прозора;
  • Ангиографија је метода која вам омогућава да утврдите присуство оштећене циркулације крви. У крвоток се убризгава посебна контрастна течност, што омогућава испитивање обриса крвних судова и процену њиховог стања.

Диференцијална дијагноза атеросклеротских плакова се спроводи у зависности од локализације процеса:

  • у случају оштећења васкуларне мреже мозга, атеросклерозу треба разликовати од неурастеније, неурозе, благог реактивног стања, последица повреда главе, сифилиса мозга, сенилне психозе;
  • у случају оштећења аорте, болест се мора разликовати од патологија абдоминалне дупље и дигестивног тракта;
  • Када су захваћени удови, болест се разликује од проширених вена, ВСД-а, синдрома интермитентне клаудикације, посттрауматских компликација итд.

trusted-source[ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Кога треба контактирати?

Лечење

Лечење обично почиње дијетом. Лекови се прописују ако се атерогени индекс не смањи након 1-2 месеца или када лекар унапред зна да пацијент пати од исхемијске болести срца. Погрешно је претпоставити да нема потребе за поштовањем дијете приликом спровођења терапије лековима.

Успешни резултати лечења могу се постићи само интегрисаним приступом.

Тренутно се статини сматрају лековима „број један“ за снижавање количине холестерола и његових фракција. Дејство статина на атеросклеротске плакове је ефикасно и безопасно, поред тога, ови лекови имају специфичан плеиотропни ефекат. Шта то значи? То значи да се, захваљујући статинима, опште стање пацијента побољшава, пошто долази до активације метаболизма у већини органа, што никако није повезано са процентом холестерола у крвотоку.

Категорија статина укључује лекове засноване на следећим активним компонентама:

  • Аторвастатин;
  • Правастатин;
  • Росувастатин;
  • Симвастатин;
  • Ловастатин, итд.

Наведени лекови су способни да инхибирају синтезу холестерола у јетри. Доказано је да скоро половина целокупног холестерола улази у организам са прехрамбеним производима, а другу половину производи сам организам. Из овога следи да истовремено поштовање одређених нутритивних правила може значајно ограничити количину „спољашњег“ холестерола, а употреба статина смањује производњу „унутрашњег“ холестерола.

Поред статина, могу се прописати и фибрати - то су лекови који такође снижавају ниво холестерола, али се прописују само у комбинацији са статинима и то само када лечење првом групом лекова не може да се носи са повишеним нивоом триглицерида. Фибратни лекови укључују лекове као што су Фенофибрат, Ципрофибрат, Клофибрат.

У неким случајевима, лекари такође прописују никотинску киселину, али овај лек има велики број нежељених ефеката, што не дозвољава његову дуготрајну употребу.

У лечењу се могу користити и анјоноизмењивачке смоле и сорбентне супстанце које смањују апсорпцију холестерола у цревној шупљини. Такви лекови укључују Холестирамин, Колестипол, Неомицин, Ентеросгел, Полифепан итд.

Најпопуларнији витамински производи су Аскорутин, Аевит, Аневрин, Биовитал витамин Ц.

Традиционална медицина: употреба биљака и других природних компоненти

Да би се смањила апсорпција холестерола и смањио његов улазак у ендотелно ткиво васкуларног зида, често се прописују следеће биљне мешавине:

  • шипак 30 г;
  • сировина од сушене траве 20 г;
  • лист брезе 20 г;
  • лист менте 20 г;
  • семе шаргарепе 20 г;
  • Ризом елеутерокока 30 г;
  • лист касије 20 г;
  • чај за бубреге 20 г;
  • ризом чичка 20 г.

Од ове колекције треба припремити инфузију (4 кашике колекције - 500 мл кључале воде) и пити 100 мл три пута дневно након оброка.

  • сирове морске алге 20 г;
  • бобице глога 30 г;
  • аронија 30 г;
  • лист бруснице 20 г;
  • сукцесија 20 г;
  • мајчина гљивица 20 г;
  • цвет камилице 20 г;
  • кукурузна свила 20 г;
  • кора кркавине 10 г.

Инфузија се припрема и узима према принципу првог рецепта.

  • цвет глога 30 г;
  • сировина од коњског репа 30 г;
  • имела 30 г;
  • лист зимзелена 30 г;
  • хајдучка трава 60 г.

Припремите инфузију (2 кашике смеше на 400 мл кључале воде) и пијте је у малим гутљајима током целог дана. Препоручује се да се такав третман спроводи у курсевима од једног и по до два месеца, са паузом од 1 месеца.

Да бисте регулисали ниво холестерола, можете припремити и ову биљну мешавину:

  • цвет арнике 10 г;
  • сирова хајдучка трава 40 г;
  • Кантарион 50 г.

Биљна мешавина се прелива кључалом водом (2-4 кашике мешавине на 400 мл воде) и конзумира током целог дана у малим гутљајима.

Да бисте стабилизовали васкуларну пропустљивост, можете припремити следећу колекцију:

  • ким 20 г;
  • листови зимзелена 20 г;
  • ризом глога 40 г;
  • имела 60 г.

Четири кашике смеше се преливају са 500 мл кључале воде, инфузирају, филтрирају и конзумирају 2 чаше дневно, без обзира на унос хране.

Добар ефекат се очекује и додавањем лековитих биљака као што су јагоде, коњски реп, кантарион, листови подбела, коморач, мочварна трава и мајчина трава у пића и јела.

Тинктура белог лука се успешно користи за лечење плакова, 20 капи до 3 пута дневно, као и алкохолна тинктура на црном луку, 25 капи три пута дневно. Трајање лечења је око месец дана.

Лечење биљем мора бити допуњено правилном исхраном, која укључује смањен унос холестерола и животињских масти.

trusted-source[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Дијететска исхрана за атеросклеротске плакове

Лечење атеросклеротских промена у крвним судовима неће бити толико успешно ако не посветите дужну пажњу принципима исхране. Терапеутска дијета подразумева ограничавање конзумирања хране која садржи холестерол - то су животињске масти, месо и изнутрице, јаја, конзервисана храна (и месо и риба), као и чоколада, какао, масни млечни производи.

Предност се даје храни богатој јодом, аскорбинском киселином и витаминима групе Б. На пример, морске алге, махунарке, тиквице и патлиџан, броколи и карфиол, бобице, ораси, сушено воће, агруми се сматрају здравим производима.

Изузетно је корисно јести лубеницу када се на зидовима крвних судова појаве израслине, која, поред диуретичког дејства, активно уклања вишак холестерола из крвотока.

Уместо путера и маргарина, требало би користити биљна уља, која садрже велику количину незасићених масних киселина.

Од пића је пожељније пити зелени чај - богат је антиоксидансима, савршено тонира крвне судове и јача њихове зидове.

Важно: код првих знакова атеросклерозе, потребно је оштро ограничити потрошњу шећера и слаткиша, као и кухињске соли.

trusted-source[ 21 ], [ 22 ]

Хомеопатија и њена употреба код атеросклерозе

Хомеопатски лекови се често користе за лечење васкуларних болести, посебно атеросклерозе. Такви лекови се могу купити у апотеци, како на рецепт лекара, тако и без рецепта. Постоје и специјализоване хомеопатске апотеке где ћете добити квалификовану помоћ у избору најпогоднијег лека.

Који се хомеопатски лекови најчешће препоручују за атеросклеротске израслине у крвним судовима?

  • Ескулус композитум је хомеопатски препарат који садржи јод и користи се код поремећаја периферне циркулације (едем, проширене вене, ендартеритис, артериосклероза, као и за ублажавање стања након можданих и срчаних удара). Ток лечења траје месец дана. Препарат се узима 10 капи на 100 мл чисте воде, три пута дневно, пола сата пре оброка.
  • Ангио инђел је вишекомпонентни биљни хомеопатски лек, користи се 1,1 мл једном дневно током прва три дана. Затим режим лечења одређује лекар индивидуално.
  • Артериа-хил је лек који побољшава циркулацију крви у мозгу када је погођен атеросклерозом. Преписује се 10 капи три пута дневно. Пацијенти са болестима штитне жлезде треба да узимају лек са опрезом.
  • Бариодел је хомеопатска сублингвална таблета која садржи велики број биљних компоненти. Прописује се за сенилну склерозу, деменцију, атеросклерозу и стања након можданог удара. Садржи јод. Стандардна доза лека је 1 таблета испод језика три пута дневно.
  • Церебрум композитум је вишекомпонентни хомеопатски лек који садржи биљне, животињске и минералне компоненте. Дејство лека је усмерено на регулисање метаболичких процеса у централном нервном систему. Обично се прописује 1 ампула субкутано, интрамускуларно или интравенозно до три пута недељно.
  • Плацента композитум је вазодилататор и венотоник хомеопатски лек који побољшава циркулацију крви и трофику ткива. По правилу, лек се прописује 1 ампула 1-2 пута недељно.

Хомеопатски третман се не препоручује самостално спроводити, без консултације са лекаром. Ови лекови не узрокују штету и практично немају нежељене ефекте, али одлуку о препоручљивости њиховог узимања треба да донесе специјалиста.

Ресорпција атеросклеротских плакова

Нажалост, готово је немогуће потпуно очистити крвне судове од израслина. Било које методе које подразумевају уклањање атеросклеротске плоче могу довести до компликација као што су стварање крвних угрушака и блокада васкуларног лумена.

Што се тиче калцификованих израслина, такве плаке се не могу растворити или уништити. Стога се лечење васкуларних наслага обично своди на ублажавање стања пацијента и спречавање даљег стварања плака.

Али шта треба учинити у тешким и узнапредовалим случајевима, на пример, када сужавање артеријског лумена угрожава живот пацијента?

За такве случајеве постоје посебне процедуре.

  • Стентирање коронарних артерија је хируршка метода којом се обнавља лумен у „зачепљеној“ артерији. Поступак се изводи помоћу балонске васкуларне пластике: метални стент са посебним балоном се убацује у захваћени артеријски суд помоћу катетера. На потребном месту, балон се надува, отварајући стент, који остаје у суду као носећа структура, што обезбеђује неопходан и константан лумен.
  • Аортокоронарни бајпас је метода усмерена на спречавање неповратних промена у срчаном мишићу, побољшање срчане активности и повећање квалитета живота. Ова операција подразумева постављање бајпаса (бајпаса) између „зачепљеног“ коронарног суда и аорте, што помаже у обнављању пуне циркулације крви.

Наравно, научници широм света настављају да раде на проблему наслага у крвним судовима. Можда ће се ускоро појавити нови ефикасни начини за борбу против ове болести.

trusted-source[ 23 ], [ 24 ]

Превенција

Према статистици, свака пета особа на планети има атеросклеротске промене у крвним судовима. Заиста, атеросклероза је веома честа болест. Стога се превенцији ове патологије придаје велики значај.

Које су превентивне мере?

  • Борба против прекомерне тежине и гојазности.

Ако имате вишак килограма, препоручује се да се придржавате дијете са ниским садржајем калорија (уз стандардну физичку активност - око 1800 кцал дневно), а такође ограничите унос соли, једноставних угљених хидрата и животињских масти.

  • Стабилизација нервног система.

Покушајте да избегавате стресне ситуације на сваки могући начин, немојте се нервирати, будите пријатељски настројени и весели. Ако се ипак нервирате, попијте смирујући чај на бази валеријане, менте или користите фармацеутске препарате (Ново-Пасит, Фитосед, екстракт валеријане итд.).

  • Добар ноћни сан.

Покушајте да се довољно наспавате, одморите, и то не једном недељно, већ сваког дана. Најбоље је да идете у кревет и будите се у исто време сваког дана, како би тело имало времена да се опорави током ноћи.

  • Контрола крвног притиска.

Ако је могуће, редовно проверавајте крвни притисак. Запамтите: повећање ових индикатора такође повећава ризик од развоја атеросклерозе.

  • Здрав начин живота.

Такви наизглед банални савети као што су одустајање од лоших навика, активан начин живота и физичка вежба помоћи ће вам да очувате здравље дуги низ година.

  • Правилна исхрана.

Избегавајте нездраву храну, алкохол. Дајте предност биљним производима, ферментисаним млечним производима, орашастим плодовима - такви здрави производи помажу у снижавању нивоа холестерола у крви.

Поред тога, покушајте да периодично посећујете лекара, а такође и да урадите тест крви за ниво глукозе и холестерола. То је једини начин да на време посумњате на болест и спречите њен даљи развој.

Прогноза

Прогностички закључци су одређени фазом процеса и његовом локализацијом.

На пример, аортна атеросклероза је најповољнија, док се негативнији ток примећује код оштећења коронарних судова, посебно ако пацијент већ има нападе ангине. Спора коронарна склероза малих судова може довести до тешке циркулаторне инсуфицијенције.

Могућност запошљавања одређује степен васкуларног оштећења и природа процеса, као и специфичне карактеристике професије пацијента. У већини случајева, оштећење церебралних крвних судова захтева прекид професионалне активности ако је такав рад повезан са менталним и физичким стресом, честим стресом и нервном напетошћу.

Општа радна способност је ослабљена, по правилу, у каснијим фазама болести, као и са развојем компликација.

Атеросклеротске плаке су опасне због развоја можданог и срчаног удара. При првој сумњи на болест, потребно је одмах контактирати кардиолога или васкуларног хирурга.

trusted-source[ 25 ], [ 26 ]

Портал иЛиве не пружа медицинске савјете, дијагнозу или лијечење.
Информације објављене на порталу служе само као референца и не смију се користити без савјетовања са специјалистом.
Пажљиво прочитајте правила и смернице сајта. Такође можете контактирати нас!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Сва права задржана.