Народни лекови за вруће таласе у менопаузи

Постоји много народних лекова који помажу у смањењу јачине и учесталости врућих таласа током менопаузе. Не препоручује се њихово узимање без препоруке лекара, јер они, упркос одсуству озбиљних контраиндикација, могу довести до погоршања општег стања жене.

[ 1 ]

Рецепти за вруће таласе током менопаузе

Народни рецепти за менопаузу помоћи ће у смањењу знојења и нормализацији крвног притиска, што значајно утиче на учесталост врућих бљескова током дана.

Тинктура глога. За припрему овог рецепта биће вам потребни плодови или цветови ове биљке. Узмите 5 г крвавоцрвених цветова глога и прелијте прокуваном врућом водом (једна чаша). Оставите у термосу 40-45 минута. Користите пола чаше два пута дневно, пола сата пре оброка. Ако не пронађете цветове, они се лако могу заменити плодовима ове биљке. Уз помоћ овог рецепта можете регулисати срчани ритам, који је поремећен током менопаузе. Тако се побољшава циркулација крви у мозгу и смањује број валова врућине.

Инфузија глога (рецепт #2). Овај народни лек не само да ће помоћи да се решите валова врућине током менопаузе, већ ће излечити и неке срчане болести и неурозе. Да бисте направили инфузију глога, потребно је да узмете свеже цвеће или плодове ове биљке и исцедите сок из њих. Добијену течност прелијте 95% алкохолом и оставите две недеље. Да бисте постигли позитиван резултат, препоручује се да свакодневно узимате четрдесет капи ове инфузије.

Инфузија глога и лековитог биља. Традиционална медицина такође препоручује овај рецепт за побољшање стања жене током менопаузе. За његову припрему потребно је узети биљку смиља, биљку мајчине траве, цветове глога и цветове камилице (однос ових компоненти треба да буде 4:4:4:1). Прелити једном чашом кључале вруће воде. Добијена смеса треба да се узима три пута у року од 24 сата.

У народној медицини, жалфија се сматра најбољим леком за валунге врућине током менопаузе. Још један позитиван аспект узимања жалфије је то што помаже у јачању нервног система и подмлађивању организма. Током валунга препоручује се употреба следећих рецепата са овом лековитом биљком:

1. Исцедите сок од свежих листова жалфије и узимајте две кашике три пута на свака 24 сата.
2. Скувајте посебан чај од ове биљке: додајте једну кашику жалфије у две чаше прокуване вруће воде. Да бисте добили дугорочни резултат, терапију таквим чајем треба наставити до петнаест дана.
3. Узмите колекцију лековитог биља (валеријана, жалфија, коњски реп) и додајте једну чашу куване вреле воде. Оставите да одстоји пола сата, процедите. Пијте пола чаше два пута у року од 24 сата.

Да би се нормализовао висок крвни притисак и тиме смањио број валова врућине током менопаузе, препоручује се узимање следећег збора. Узмите једнаку количину плодова или цветова крвавоцрвеног глога, један лист беле имеле, један лист нане, траву мајчине гљивице и прелијте једном чашом кључале вруће воде. Оставите да одстоји око пола сата. Процедите и узимајте три пута дневно, пола чаше.

Тинктура црвене детелине. Узмите две кашике црвене детелине и прелијте једном чашом кључале вруће воде. Оставите да одстоји до осам сати. Пијте ову чашу током једног дана. Вреди поделити унос на неколико пута пола сата пре оброка.

Инфузија лековитог исопа. За припрему ће вам бити потребна једна кашичица лековитог исопа и једна чаша кључале вруће воде. Прелијте биљку водом и оставите да одстоји двадесет минута. Пијте не више од две чаше инфузије дневно. Трајање терапије је двадесет дана. Након тога, потребно је направити десетодневну паузу. Да бисте постигли позитиван резултат, потребно је да прођете пет курсева.

Хомеопатски лекови за валунге врућине

Захваљујући хомеопатским лековима, жена може значајно побољшати своје стање током менопаузе, ослободити се врућих таласа и других симптома менопаузе. То се дешава због чињенице да такви лекови помажу у отклањању депресивног расположења, елиминисању несанице и нормализацији неуропсихичног стања.

Хомеопатски лекови за валунге обично садрже фитоестрогене, који повећавају количину природних естрогена у женском телу. Дакле, који су најбољи лекови за лечење валунга током менопаузе?

1. Иноклим је лек на бази фитоестрогена, који се екстрахује из соје. Овај лек помаже не само у смањењу броја врућих таласа, већ и у елиминацији вагиналне сувоће и свраба, побољшању расположења и лечењу депресије.
2. Естровел је лек на бази екстраката лековитог биља (коприва, рацемоза), витамина Е, фенилаланина, фолне киселине и витамина Б6.
3. Климадинон је лек на бази црног кохоша.
4. Феминалгин је лек на бази екстраката лековитих биљака (црни лук, црни кохош) и магнезијум фосфата.
5. Феминал је лек на бази екстракта црвене детелине.
6. Фемикапс је лек на бази екстраката лековитих биљака (пасифлора, витекс), уља (ноћна јагорчевина, ноћурка), алфа-токоферола и магнезијум оксида.

Вожња бициклом од плиме и осеке

Циклим је природни препарат који се препоручује за употребу током валова врућине током менопаузе. Због свог естроген-сличног дејства, овај лек побољшава стање жене током менопаузе. Везује се за естрогенске рецепторе који се налазе у хипоталамичким неуронима. Препарат такође помаже у повећању диурезе, побољшању лучења дигестивних жлезда, опуштању мишића у цревима, ублажавању грознице и смањењу инфламаторних реакција.

Да би се смањили главни симптоми менопаузе, препоручује се свакодневна употреба Циклима у складу са упутствима за лек. Лек се заснива на активној компоненти екстракта сувог корена црног кохоша. Потребно је узимати таблете најмање месец дана да би се добио позитиван резултат лечења. Опрати са довољном количином течности. Узимати једну таблету на свака 24 сата.

Женама којима је дијагностикована алергија на главну компоненту лека, туморе зависне од естрогена, забрањено је узимање таблета. Њено узимање може изазвати развој болова у стомаку и алергијских реакција.

[ 2 ]

Чајеви за вруће таласе

Учесталост валова врућине током менопаузе можете значајно смањити уз помоћ посебних чајева. На пример, можете узети коњски реп, који је одавно познат по томе што помаже женском телу да произведе довољну количину хормона, и кувати га као обичан чај. Препоручује се да се напитак пије петнаест минута пре јела. А ако желите да постигнете брже резултате од таквог третмана, препоручује се да се сваки пут коњском репу додаје каламус (састојци треба да буду у једнаким количинама).

Чај од плућнице такође помаже у смањењу броја валова врућине током менопаузе. Да би се постигао позитиван резултат, препоручује се да се овај напитак пије до четири пута у току 24 сата пре оброка.

Трепавице од краставца за валунге врућине

Међу огромним асортиманом разних народних лекова који помажу у борби против врућих таласа током менопаузе, посебно место заузимају краставци или врхови.

За припрему трепавица од краставца, погодни су суви листови, које треба ситно исецкати и још мало осушити. Затим, потребно је да од сувих трепавица припремите посебну инфузију. Узмите једну кашику добијене смеше и 600 мл воде. Све заједно прокувајте и оставите да се мало скува.

Након што се тинктура охлади, мора се поделити на три једнака дела. Узимати по једну кашику три пута у року од 24 сата док се не попије цела тинктура. Затим направити паузу од месец дана.

Ова тинктура се лако може припремити за зиму, како не бисте остали без ефикасног и безбедног лека у хладној сезони. Да бисте то урадили, суви врхови морају бити стављени у теглу и напуњени 60% алкохолом. Теглу чврсто затворите поклопцем и ставите је на тамно место како би се тинктура инфузирала. Мешајте садржај тегле сваки дан током две недеље. У почетку, лечење таквим леком треба започети малим порцијама (једна кашичица два пута у 24 сата), затим после недељу дана доза се може повећати за једну кашичицу. Декокција се узима један месец.

Захваљујући краставцима, у женском телу почиње да се обнавља потребна количина прогестерона.

[ 3 ], [ 4 ]

Витамини за вруће таласе

Ако жена пати од сталних и прилично јаких врућих таласа, гинеколог може препоручити посебне витамине, који, заједно са другим средствима, помажу у побољшању стања током менопаузе. Ако је менопауза блага, онда можете узимати витамине како бисте одржали женско тело на нормалном психолошком и физиолошком нивоу.

Да би се спречили валови врућине и смањио њихов интензитет током менопаузе, препоручује се узимање следећих витамина:

1. Токоферол - витамин Е, помаже у стимулацији јајника. Током менопаузе, овај витамин помаже у производњи прогестерона и естрогена.
2. Ретинол је витамин А, који има антиоксидативно дејство.
3. Аскорбинска киселина – витамин Ц, има антиоксидативно дејство.
4. Витамин Д - учествује у процесу апсорпције калцијума.
5. Тиамин и пиридоксин су витамини Б1 и Б6, који помажу у побољшању функционисања нервног система.