Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Зашто беба плаче у сну?
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 04.07.2025
Само 30% деце млађе од три месеца нормално спава, остало плаче. До једне године, скоро 90% деце већ нормално спава. То значи да родитељи треба да преживе овај период. Али ако знате зашто дете плаче у сну, можете значајно смањити ризике по његов нервни систем. Који су разлози зашто дете плаче у сну?
Биоритмови новорођенчета
Биоритмови, због којих смо активни или, напротив, уморни и желимо да спавамо, враћају се у нормалу након три до четири месеца бебиног живота, а коначно се формирају до две године. Када дете још нема месец дана, његов циклус спавања и активности траје 90 минута. То јест, три сата. То је основа за режим храњења после свака три сата. До три месеца овај циклус се све више стабилизује. Дете се можда више не буди после 00.00, заспи у 21.00 и буде се око 05.00 - 06.00. Ако ноћ прође мирно, мајка се такође довољно наспава и може нормално да доји бебу.
Са две године, бебине навике у вези са спавањем и будношћу постају стабилне. Али истовремено, ово доба може бити прекретница када се дешава прекретница у личности детета, и оно жели више пажње. Тада може бити тешко ставити дете у кревет.
Зашто дете плаче у сну?
- Бол у стомаку може бити разлог зашто новорођенчад плачу ноћу
- Разлог за плач бебе у 3-4 месеца може бити надимање, а у 4-5 месеци - ницање зуба. У овом тренутку, температура бебе може порасти, а потребна му је повећана пажња мајке.
- У периоду до годину дана, дете може плакати ноћу када открије да мама и тата нису у близини. Још један разлог за плач детета ноћу може бити оштра бука, гласни звуци. У узрасту од 2 до 3 године, деца могу бити веома осетљива на бол, посебно осетљива на страхове. Због тога, увек морате бити спремни да обратите пажњу на дете и да га на време смирите.
- Важно је знати да је бебин сан полуактиван, а полупасиван. Беба се обично буди у активној фази - фази површинског сна. Потребно је да будете спремни на ову ситуацију, да реагујете на то како се беба преврће и окреће, можда стење у сну или покушава нешто да каже.
Како осигурати да ваша беба има миран сан?
Да би се ваше дете мање будило ноћу, његова соба треба да има:
- Оптимална температура ваздуха (18-20 степени)
- Нема нацрта
- Соба у којој се налази беба треба да буде добро проветрена.
- Ако се дете плаши мрака, ноћу треба да буде упаљено меко, пригушено светло.
- У соби или кући уопште не би требало бити оштрих или гласних звукова.
- Соба не би требало да има много тепиха на зидовима и поду како се прашина не би накупљала.
- Дете може да спава са омиљеном играчком ако му то помаже да се осећа мирније.
- Мама и тата треба увек да буду спремни да устану и утеше дете које плаче. На тај начин ће се осећати безбедно.
У таквим условима, заборавићете на ово ноћноморно питање: „Зашто дете плаче у сну?“, а плач детета ће се јављати много ређе, јер су родитељи учинили све што је могуће за удобност своје бебе.