Храњење дјетета млађих од 3 године

Исхрана детета од 1 до 3 године је кључни фактор који одређује његов правилан развој, ако је, наравно, и храна исправна.

Да ли знате колико калорија треба дјетету у доби од 1 до 3 године? И колико је храна поједла једном за стомак бебе? Да ли знате који производи немају место на дијецу? Или зашто није неопходно приморати дете да једе кад он одбија припремљено јело?

Сви родитељи треба да схвате да храњење детета од 1 до 3 године не само да обликује своје преференције укуса у будућности, већ и у великој мери одређује одређена одступања у метаболичком систему.

Кашица за децу

Кашица за дјецу је важан дио здраве дијете, јер производи од житарица су извор поврних протеина, угљених хидрата, минерала и различитих витамина.

Како одгурити бебу?

Пре 15 година, лекари су препоручили мајкама да од бебе одгајају од груди за 11 месеци. Ово је у складу са медицинским стандардима усвојеним у нашој земљи. Данас, према подацима Светске здравствене организације (ВХО), беба треба да се одриче између 1 и 2 године.

Рецепти здравих јела за децу

Свежа јабука без мрља и мана пере, прелијте преко кључања воде, решетите на пластичном грлу. Добијени пирећи кромпир се ставља у преклопљену газу и стисне сок кашиком.