Основна правила за негу коже лица

Кожа било ког типа захтева негу. Козметичка нега коже одржава њено нормално функционисање, штити је од неповољних фактора и превремених бора. Не чекајте да ваша кожа постане проблематична или да се године појаве.

Лакше је спречити проблем него тражити начине да га елиминишемо. Понекад ове претраге уопште не дају позитиван резултат.

Козметичка нега треба да се спроводи по одређеним правилима, без којих нећете моћи да побољшате стање своје коже. Сигурно сте чули за линије коже. То су одређени правци у којима треба утрљавати крему или наносити маске, а покрети прстију треба да буду глатки и лагани. Управо тиме ћете заштитити кожу од истезања. Правац линија коже у пределу доње вилице је од средине усана до ушне шкољке. Затим од средине горње усне до горњег дела уха. У истом смеру, односно до горњег дела уха, покрети се праве дуж бочне стране моста носа. Приликом деловања на подручје око очију, будите веома опрезни. Усмерите покрете дуж горњег капка од његовог унутрашњег угла до спољашњег. На доњем капку, управо супротно - од спољашњег угла до носа. У предњем делу је све веома једноставно. Пратите правац од средине чела до слепоочница. Раст длачица на обрвама је потпуно исти, а линије коже у овој области понављају овај правац. На носу се глатко крећите дуж његовог моста до врха. Масирајте стране носа од корена надоле. Запамтите ово основно правило.

Који год козметички производ да користите, запамтите да ће енергично трљање коже на лицу и врату нанети непоправљиву штету њој, а самим тим и вама. Ни у ком случају не треба користити превише тврде четке и крпе за прање, или пешкире од грубе тканине за чишћење ових подручја. Постоји мишљење да се кожа може очврснути таквим третманом. Међутим, то није тачно. Жене које тако мисле веома греше. Без правилне неге, наша кожа почиње да стари и бледи. На њој се појављују пукотине и набори. Младост и лепоту своје коже можете сачувати уз помоћ неопходних козметичких процедура, правилно је негујући и штитећи је од метеоролошких фактора.

У наставку су правила којих се морате придржавати сваки дан ако желите да имате лепу кожу.

• • Прво, покушајте да пијете око 2 литра течности дневно, што је неопходно да би ваша кожа била чврста и еластична.
  • Друго, када се увече вратите кући с посла, не заборавите да скинете шминку са лица.
  • Треће, кожи је потребна свакодневна хидратација. Најбоље је то учинити памучним туфером натопљеним минералном водом.
  • Четврто, вашем лицу и телу је потребно хранљиво чишћење најмање једном недељно.
  • Пето, требало би да водите рачуна о кожи дланова и табана тако што ћете свакодневно пре спавања наносити хранљиву или хидратантну крему на њих.
  • Шесто, пазите на исхрану. Потребно је да једете пуно воћа и поврћа, али треба да смањите слаткише и храну која садржи масти.
  • Седмо, будите опрезни када наносите шминку. Ако то урадите погрешно, можете се суочити са многим проблемима.

Чишћење лица

Чишћење лица може се обавити на различите начине. На пример, прање водом и сапуном или млеком.

Можете очистити кожу биљним уљима, жуманцем, киселим млеком и сличним производима. Постоји такав проблем са кожом као што су комедони. То су акне које су типичне за тинејџере током пубертета. Међутим, такав дефект се може појавити и у каснијем добу. Треба га третирати редовним процедурама дубинског чишћења коже. Сада хајде да детаљније разговарамо о производима који се могу користити за чишћење лица.

• Водене процедуре са сапуном

Хладна вода је 20-28°C; неки људи више воле топлу воду - 28-37°C, а други више воле врућу воду - 37-45°C.

За најбоље резултате користите топлу воду. Она подстиче проток крви, што заузврат чини кожу еластичном и свежом. Али старијим особама се не препоручује да перу лице топлом водом, јер она подстиче ширење крвних судова, чинећи кожу непријатним изгледом. Тон коже слаби, поре се проширују. Да бисте то избегли, немојте претеривати са прањем топлом водом - радите овај поступак не више од два пута недељно. Док је за младу или масну кожу такво прање веома корисно. Чини је еластичном и привлачном.

За особе са нормалном кожом, прање топлом водом је оптимално. Међутим, не препоручујемо сталну употребу, јер то доводи до млотиње коже. Да бисте побољшали тонус и учврстили кожу лица, добро је прати се хладном и хладном водом. То прво доводи до сужавања, а затим до проширења пора, чиме се успорава знојење и лучење себума. Ако стално користите хладну воду, кожа ће постати груба и почети да се љушти. То такође може изазвати сувоћу и плавкасту нијансу коже. Могуће је користити контрастно прање, односно наизменично топлу и хладну воду. У овом случају, горња граница температуре воде не би требало да прелази 45°C, а доња је 12°C. Овај поступак је веома користан за проширене поре.

Коришћење сапуна чини чишћење водом ефикаснијим, али није сваки сапун користан. Приликом избора таквих производа обратите пажњу на квалитет, боље је користити сапун који садржи ланолин и хранљиву крему. Али чак и најбољи сапун и даље исушује кожу лица, посебно старећу кожу, па немојте претеривати са употребом сапуна приликом прања, иначе ћете након таквих поступака имати осећај затегнутости коже, који нестаје тек када се обнови природно заштитно подмазивање.

Ако желите чврсту, еластичну кожу, препоручујемо прављење облога са сланом водом (1 кашичица соли по чаши воде), наизменично користећи топлу и хладну. Поступак треба завршити хладним облогом. Ако нема времена, онда само оперите лице сланом водом.

Ујутру можете користити контрастно прање, завршавајући га хладном водом. Ово ће помоћи у јачању зидова крвних судова. За посебно суву и танку кожу препоручујемо прање минералном водом. Такође можете додати соду бикарбону у воду, чиме ћете је омекшати. Добро је користити биљни одвар за испирање лица након прања. Следеће биљке су погодне за суву кожу: першун, жалфија, боквица, нана. За масну кожу - маслачак и сукцесија.

Суво бело вино и суви шампањац, када су охлађени, добри су начини за брисање коже. Када завршите са прањем, нанесите богату крему на влажну кожу. Након што се крема упије, обришите кожу салветом да бисте уклонили све остатке.

• Прање млеком

Чак и у давна времена, жене су научиле да користе млеко у козметичке сврхе. То је природни вредан производ који садржи многе корисне компоненте неопходне нашој кожи. На пример, млечни шећер помаже у хидратацији коже, а млечна киселина помаже у задржавању течности у кожи. Остале компоненте - млечни протеини, протеини и масти - чине кожу еластичном, чврстом и одржавају равнотежу воде. Млечни ензими и витамин Е су одлична подршка регенеративним процесима у кожи и помажу у побољшању процеса обнове ћелија. Дакле, закључак је да је млеко одлично у борби против знакова старења.

Ако вам је кожа веома осетљива и сува, прање млеком је идеално за њу. Међутим, за овај тип коже, млеко треба разблажити водом за пола. Добијена течност треба да буде на температури која је пријатна за кожу. Умирује кожу и ублажава иритацију. Можете опрати лице пуним млеком, али након тога треба испрати лице топлом водом без употребе сапуна и, након што сте осушили лице пешкиром или памучним туфером, нанети хранљиву крему. Поступак прања млеком може се користити само за здраву кожу која нема љуштење или упаљена подручја, а ако су такви недостаци присутни, боље је разблажити млеко не водом, већ богатим одваром малине, липе или камилице.

• Чишћење уљима

Постоји огроман број биљних уља: маслиново, кукурузно, памучно, сунцокретово и друга. Сва се користе за поступке чишћења. Биљно уље савршено уклања дневну шминку. Ако је кожа сува, онда је употреба биљних уља посебно корисна, посебно у јесенско-зимском периоду. Уље коштуњавих култура, на пример, брескве или ораха, такође је одлично за ове сврхе. Једна или две кашичице уља су довољне за поступак чишћења. Уље треба благо загрејати у воденом купатилу, натопити вату у њега и упијајућим покретима прелазити преко лица и врата, чиме се чисти кожа. Истовремено можете правити лагану масажу врховима прстију. Веома је корисно масирати усне уљем - постаће меке, а боја им светла. Ако је ваша кожа дуго била изложена сунцу и ветру и осећате се суво и непријатно, онда је уље брескве незаобилазан лек. Бочицу уља треба загрејати у воденом купатилу на 37° C, натопити танак слој вате у њега и нанети на лице, остављајући подручје око очију и носа слободним. Покрити пергамент папиром и фротирним пешкиром да дуже задржи топлоту. После 15-20 минута, можете уклонити маску и обрисати лице сувом салветом. Препоручује се да ову маску нанесете на кожу врата. Након поступка, обришите кожу памучним штапићем добро натопљеним сланом водом или чајем, крећући се одоздо нагоре. Со се додаје брзином од 1 кашичице на 0,5 литара воде. Такође можете користити прокувану воду са додатком воћног сока. Компоненте треба помешати на пола.

Путер има много предности, али поменућемо само једну: одлично је средство за омекшавање и чишћење коже. Међутим, не би требало да га користе особе са недостацима као што су акне и пустуле. Ако користите путер за чишћење коже, запамтите да његова употреба не би требало да траје дуже од 10 дана.

• Чистећи ефекат киселог млека

Овај ферментисани млечни производ је незаменљив за негу коже лица, главе и косе. Може се користити у свако доба године и за све типове коже. Препоручљиво је користити производ без пероксида, јер то може изазвати црвенило и љуштење на веома осетљивој кожи. Међутим, масна кожа лако подноси киселост производа, и многи власници овог типа коже преферирају сурутку за поступак прања. Помаже у смањењу себума и знојења. Кефир или павлака су такође погодни за ову сврху.

Лице можете опрати на било који начин који знате - помоћу памучног штапића или једноставним захватањем киселог млека длановима. Након наношења киселог млека, можете га оставити на лицу и врату неко време, а затим испрати производ од киселог млека топлом водом. Ако имате осећај затегнутости коже, намажите лице хранљивом кремом, која делује умирујуће на кожу и ослобађа је од пецкања изазваног киселином. Они са сувом кожом треба да оперу лице топлом водом пре наношења креме. Ако имате масну кожу, оставите производ од киселог млека на кожи док се потпуно не осуши. Ово ће затегнути поре. У том случају, крему нанесите на чело, врат и предео око очију. Ако овај начин чишћења иритира кожу, навлажите је чајем или малом количином свежег млека, а затим поново користите богату крему.

• Чишћење жуманца

Овај лек је незаменљив за масну кожу. Да бисте припремили састав за чишћење, узмите 1 жуманце, добро га помешајте са било којим биљним уљем и додајте неколико капи лимуновог сока. Добијену запремину треба поделити на два дела. Један ставите у фрижидер. Преостали део можете користити за чишћење коже лица. Да бисте то урадили, биће вам потребан памучни штапић, који морате навлажити у води, исцедити и умочити у жуманце, а затим брзо нанети на лице и врат. Оставите смесу на лицу неко време, затим је уклоните и исперите хладном водом. Ни под којим условима не дозволите да се смеса жуманца упије у кожу. Када је поступак завршен, нанесите крему на лице. Уместо тога можете користити биљно уље. Други део, из фрижидера, користите следећи пут.

На основу жуманца можете направити много различитих мешавина. За чишћење коже, овај рецепт је погодан: узмите 1 жуманце, додајте мало павлаке и 1 кашичицу било ког биљног уља и темељно утрљајте.

Нанесите на било који тип коже, правећи паузу од пола месеца. Наравно, смешу треба чувати у фрижидеру.

• Чишћење коже мекињама и црним хлебом

Поступак се спроводи користећи било које мекиње које су вам при руци. Ако их немате, можете користити мрвице црног хлеба, које садрже доста мекиња. Или користите Херкулове овсене пахуљице. Самељите их помоћу машине за млевење меса или млинца за кафу.

Ако имате акне на кожи, додајте мало соде бикарбоне или боракса у смесу. Затим, помешајте овсене пахуљице са топлом водом и нанесите ову пасту на влажно лице, лагано је утрљавајући у кожу, посебно на подручјима где се акне накупљају. То је обично чело, стране носа и брада. Када осетите да се ваши прсти лако крећу и клизе, време је да исперете пасту. Урадите то хладном водом. Након таквог чишћења, кожа постаје мека, глатка и баршунаста. Поступке треба спроводити свакодневно месец дана. Ако имате масну кожу, чистите лице мекињама једном у једну или две недеље, а остатак времена користите жуманце или ферментисане млечне производе, као и кремасти сапун.

• Чишћење сапуном и кремом од камфора

Поступак чишћења кремом од сапуна и соли користи се углавном за масну кожу без оштећења или огреботина. Ако се кожа љушти, онда би требало да се уздржите од поступка. Ова метода је добра за комедоне. За припрему креме од сапуна биће вам потребна било која домаћа крема за бријање. Додајте јој прстохват соли „Екстра“, као и мало соде бикарбоне и добро промешајте. Узмите мало ове смесе на памучни штапић и нанесите је на лице кружним покретима, масирајући подручја са акнама. Након 3-5 минута, оперите лице топлом водом. Завршите поступак испирањем хладном водом.

Камфор крема је такође једно од ефикасних средстава за чишћење коже. Можете је сами направити. Потребан вам је беби сапун, непуна чаша воде, 2 кашичице глицерина, 1 кашика амонијака, 1 кашичица борне киселине, 1 кашика камфор алкохола и 0,5 шоље 3% водоник-пероксида. Изрендајте сапун и додајте му воду и глицерин. Све помешајте и оставите да одстоји преко ноћи. Затим ову смесу доведете до хомогености помоћу паре и помешајте са амонијаком и камфор алкохолом. Разблажите борну киселину са 2 шоље кључале воде и сипајте у добијену масу, мешајући је кашиком. Оставите смесу да се охлади и, пре него што постане превише густа, додајте водоник-пероксид. Маса се мора мутити док не добије конзистенцију креме.

Ако вам је кожа често иритирана, крема од камфора се припрема на следећи начин. Узмите мали комад сапуна, пола кашичице борне киселине, 1 кашику 3% водоник-пероксида, 1 кашику камфорног уља и једну и по чашу воде. Припремите крему на исти начин као у горе описаном рецепту. Камфорно уље треба додати у већ охлађену масу.

Ако вам кожа лица није склона масноћи, онда припремите други састав: уместо креме од сапуна, узмите 0,5 шоље овсене каше, додајте 1 кашичицу соде бикарбоне и довољно воде да се добије паста. Затим је нанесите на лице и исперите водом после неколико минута.

• Чишћење једињењима на бази кукурузног брашна

Да бисте ослободили кожу мртвих ћелија, очистите је кукурузним брашном. Ову методу треба користити једном у две до три недеље. Шта треба да урадите? Сипајте мало кукурузног брашна у дубоки тањир, разблажите га топлом водом и добро промешајте да се све грудвице растворе. Требало би да добијете нешто попут каше коју треба да нанесете на лице и исперете после неког времена (око 10 минута). Препоручљиво је да након поступка подмажете кожу кремом.

Ако на кожи постоје комедони, онда користите другу смесу на бази кукурузног брашна. Додајте умућени беланце у кукурузно брашно. Све добро измешајте и нанесите на лице. Када се смеса осуши, треба је уклонити са лица фротирном рукавицом. То треба урадити пажљиво како се кожа не би истегла, након чега је боље опрати хладном водом.

Обришите места где се налазе комедони лимуновим соком или слабим раствором сирћета (јабуковог, стоног итд.) помоћу памучног штапића. Завршавајући поступак чишћења, омекшајте суву кожу било којим биљним уљем или декокцијом дивљег слеза, а масну кожу обришите било којим лосионом на бази алкохола.

• Пилинг и пилинг

Постоје средства за чишћење коже која се називају пилинзи или пилинги. То су креме које садрже абразиве. Потоње могу бити представљене уситњеним семенкама кајсије, брескве и других сличних коштица. Треба их самлети веома фино. Пилинг је лакши производ, али је у суштини исти. Креме за пилинг садрже компоненте као што су семенке малине, семенке јагоде или најситније фракције песка или глине. Пилинг благо делује на суву, иритирану кожу.

Пилинг уклања мртве честице коже. Овај поступак изазива навалу крви у кожу.

Пилинг се може направити на следећи начин: узмите пола чаше било ког бобичастог воћа које имате при руци - малине, јагоде, шумске јагоде. Изгњечите виљушком у чинији, додајте мало павлаке и добро промешајте. Овај састав треба нанети на подручје лица и врата памучним штапићем, пажљиво правећи кружне покрете.

Док масирате кожу, оставите подручје око очију и усана слободним од смесе. После неког времена, око 10-15 минута, исперите смесу од бобичастог воћа са лица и осушите га пешкиром. Нанесите хранљиву крему.

• Лековити одвари за чишћење коже

Овај лек је погодан за чишћење масне коже. Декорације лековитог биља дивно затежу проширене поре, чисте и негују кожу. Припремају се једноставно: узмите 2 кашике уситњене колекције, која укључује менту, камилицу, жалфију, боквицу, сипајте у одговарајућу посуду и прелијте 1,5 шоље кључале воде. Декорација мора да се инфузира 30 минута.

Затим додајте мало кромпировог скроба да бисте направили пасту. Нанесите је на лице и врат лаганим масажним покретима. После 15-20 минута, исперите маску.