Масажа за фејслифтинг код куће

Прво што видимо на особи коју сретнемо јесте њено лице. По лицу процењујемо изглед, расположење, а понекад и здравље комшије, познаника или некога кога први пут видимо. Да бисте изгледали младо, свеже и неговано, потребан је известан труд. Поред козметичких производа, ефикасан лек је масажа лица за лифтинг. У наставку ћемо размотрити неке технике.

Масажа лица код куће

Арсенал процедура подмлађивања укључује оне које су доступне не само у салонима, већ и за самостално извођење. Масажа лица за лифтинг код куће је згодна и једноставна за извођење готово свакодневно. Нема потребе да се пријављујете код масажног терапеута и журите да бисте стигли до одређеног времена, зависите од превоза и других околности, плаћате новац, а затим поново журите - уместо да се опустите и добијете максималну корист и задовољство од манипулације.

Постоји неколико познатих техника масаже за лифтинг лица, са различитим резултатима након курса процедура.

1. Класично: постоји опште затезање, контура је јасније дефинисана, боја је свежија.
2. Штипање: лице је очишћено од осипа, олакшање је изједначено, неки недостаци су елиминисани.
3. Јапански: Долази до подмлађивања.

Свака техника има своје карактеристике. Тако, класична масажа укључује миловање, тапкање, кружне покрете врховима прстију дуж главних линија. Покрети су лагани и пажљиви.

Опција штипкања је медицинска процедура. Масажа се изводи штипкањем, јаким притиском и вибрационим покретима.

Јапанску методу карактеришу енергија, интензитет и појединачни посебно јаки притисци. Ове манипулације треба да утичу на такозване тачке лепоте и стимулишу лимфни ток.

Активне тачке су распоређене на следећи начин:

• у средини чела;
• очи - у свим угловима;
• на мосту носа између обрва;
• на слепоочницама;
• у угловима усана;
• испод доње усне.

Редовним масажним манипулацијама, поштујући правила, добија се одличан резултат. Мимичке боре се скривају, отоци се елиминишу, овал и површина се изравнавају, циркулација у крвним и лимфним судовима се побољшава, лице добија здрав изглед и нијансу, старење се успорава. Поступци масаже делују као гимнастика на цело тело, побољшавајући не само изглед, већ и расположење особе.

Формирање лица, природни лифтинг

Фејсформинг је нова реч у технологијама подмлађивања, безболна и јефтина алтернатива пластичној хирургији. Фејсформинг је природни фејслифтинг, који је изумела и поткрепила бивша италијанска новинарка, а затим козметолог из Швајцарске, Бенита Кантиени. То је скуп једноставних вежби, врста јоге за лице, доступних за самостално извођење.

• Аутор сматра да је старење повезано са лошим држањем и положајем главе. Стога своју технику масаже лица усмерава на активирање мишића одговорних за тонус и чврстину подручја лица.

Циљ је свесно стварање напетости и обликовање израза лица како би изгледао онако како се осећате. То помаже не само у постизању подмлађивања, већ и у побољшању црта лица ако вам се из неког разлога не свиђају. Препоручује се за особе старије од 30 година.

• Ако одлучите да усвојите систем госпође Кантиени, требало би да се опскрбите упорношћу и стрпљењем.

Прво, потребно је да прођете посебну обуку за побољшање држања, без које фејсформинг вероватно неће бити ефикасан. Барем аутор тако не мисли. Затим, током три недеље, мораћете свакодневно да изводите комплетан сет од 13 техника. Ово је тренинг мишића лица - да активирате, активирате, оптерећујете активне тачке.

Сваки термин траје 2 минута, цела процедура траје пола сата дневно. Учесталост – не мање од 5 пута недељно. Дисциплина је веома важна тачка система.

• Али то само на први поглед делује тешко и компликовано. Када се једном упустите у то, можете неприметно да радите фејсформинг на послу, у превозу, испред телевизора, а посебно у слободно време.

Након овог периода, обећавају запањујуће резултате подмлађивања, који се могу одржати вежбањем два дана у недељи.

Јапанска масажа за лифтинг лица

Најпопуларнију верзију јапанске масаже лица представила је позната стилисткиња у својој књизи, која је изазвала и дивљење и критике читалаца. Ауторка је унапредила старе технике познате Јапанкама. Књига се зове „Масажа лица“, а техника масаже лица је Асахи или Зоган. Превод је, респективно, „масажа јутарњим сунцем“ и „стварање лица“.

• Кључно правило јапанског фејслифтинга је прецизно праћење локације лимфних путева и рад на лимфним чворовима, што омогућава ефикасно и брзо уклањање вишка течности и токсичних компоненти.

Масажа се сматра терапеутском. Да бисте елиминисали боре, довољно је лагано притиснути кожу, углавном са два прста. Препоручује се да се то ради ујутру, на чистој и сувој кожи. Најбоље је користити уље за масажу, ако га немате, можете га заменити кремом или козметичким млеком. На крају, обришите остатке и исперите водом.

Масажа утиче и на површинске и на дубоке слојеве, све до коштане базе лобање. Спроводи лимфну дренажу, повећава тонус мишића, чиме се постиже ефекат лифтинга. Према речима ауторке, госпође Танако, поступак чисти и отвара главне енергетске канале. Све ово заједно подмлађује кожу за најмање седам година.

• Техника захтева употребу разумне силе. Не би требало да се „сажаљевате“ ако желите да постигнете жељени резултат. Посебно енергични покрети су неопходни тамо где нема лимфних чворова.

Масажу треба одбити само ако постоје контраиндикације: кожне болести, проблеми са лимфним системом, ОРЛ патологије. Метода такође није погодна за жене са танким лицем, јер ће након масаже оно постати још тање. Тело може другачије реаговати током критичних дана или када је уморно. Стручњаци саветују да посматрате себе и одлучите да ли да одложите поступак или, обрнуто, да га користите таквим данима.

Занимљиво је да је класични источни положај - седећи или стојећи, са строго одржаваним држањем - у европској пракси благо опуштен: масажа се изводи у лежећем положају, када су мишићи опуштенији. Женама се нуди избор која им метода највише одговара.

Јапанска техника вежби за фејслифтинг

Поред масаже, која утиче на лимфни систем, постоји и јапанска метода фејслифтинга вежбама. Ефекат се постиже притиском на активне тачке, чиме се обнавља равнотежа воде. Метода се назива Шиацу.

Масажа за вежбе за лифтинг лица се изводи свакодневно, према строгим правилима, узимајући у обзир контраиндикације. Ево неких услова:

1. Самомасажа се изводи два пута дневно на очишћеној кожи: ујутру - након хигијенских процедура, увече - након уклањања шминке.
2. Свака сесија треба да укључује вежбе за сва проблематична подручја.
3. Пре него што започнете главне вежбе, „загрејте“ мишиће лаганим истезањем.
4. Поштујте режим дисања, понављајте вежбе према захтевима: од 4 до 10 пута.
5. Подмажите кожу кремом или уљем које не изазива алергијску реакцију. Користан је производ са својствима загревања.
6. Увуците косу испод траке за главу.

Јапанска гимнастика се не препоручује у присуству патологија различитих органа и током менструације, ако изазива болне сензације. Масажа се не може радити код повреда, заразних болести, карцинома коже, гастроинтестиналних поремећаја, хемофилије.

Јапанска метода се састоји од одвојених техника намењених свим областима: образима, бради, очима, уснама, челу, назолабијалним наборима. Такође се нуде вежбе за борбу против бора на неколико области одједном.

Акупресурна масажа за затезање коже лица

Техника, која комбинује гимнастику и деловање на активне тачке, назива се тачкаста масажа за затезање коже лица. Захваљујући побољшаној исхрани ткива и лимфној циркулацији, мишићи се јачају, манифестују се ефекти лифтинга и подмлађивања.

Пре него што започнете масажу за фејслифтинг методом тачака, требало би да проучите локацију биолошки активних тачака на целој глави. Дијаграми се нуде као илустрације тематским материјалима. На вашој глави, сви могу додиром пронаћи мале зарезе на костима лобање, то су неопходне тачке. Правило број један - при чврстом притиску прстима, кожа на лицу и глави не би требало да се помера.

• Постоји много тачкастих метода, све су ефикасне у незанемареним случајевима. Са очигледним знацима старења, резултат је много слабији.

Да би се постигао максималан ефекат, све мора бити урађено у складу са правилима.

1. Лице треба темељно очистити од свих прљавштина.
2. Оперите и дезинфикујте руке.
3. Узмите готово уље или направите мешавину. Нерафинисано маслиново уље је најбоља опција.
4. Припремите кожу сваки пут: лагано притисните са два прста, почевши од обрва и крећући се надоле низ образе.
5. Самомасажа почиње лаганим миловањем прстима, након чега следи кружно трљање и гњечење, и на крају, тапкање. Покрети треба да буду прилично активни, али не смеју изазивати нелагодност.
6. Пре поступка, немојте пити пуно течности како бисте избегли оток.
7. Учесталост манипулација: 2-3 пута недељно, пре спавања, ако је могуће, без изузетка.
8. На крају, нанесите производ на лице према вашем типу коже.
9. Ако се примети благо црвенило, то је нормално, јер манипулација активира циркулацију крви.

Линије за масажу лица за лифтинг

У чланцима о козметичким темама, израз „масажне линије“ је веома чест. Али да ли сви читаоци јасно знају где се налазе и зашто су масажне линије лица важне за лифтинг?

Овај термин се односи на зоне минималног истезања кожних ткива. Ове условне линије треба пратити током свих манипулација: прања, наношења козметике, чишћења, неге и, наравно, током масаже за лифтинг лица. Ово је једно од главних козметичких правила, чије поштовање вам омогућава да одложите старење и стварање бора.

• Поента је у томе што циљањем подручја где је мање истезања, колагенска влакна остају нетакнута, не остављајући шансу за боре.

С обзиром на то да свакодневно радимо такве радње, превентивни ефекат је тешко преценити (ако се придржавате препорука стручњака). А колико штете можете себи нанети ако игноришете савете професионалаца!

Сада главна ствар: где воде те озлоглашене линије?

• чело: од средине до слепоочница;
• близу очију: од унутрашњих углова дуж горњег капка, преко спољашњих до унутрашњих;
• нос: од корена носа до врха, од крила до ушију;
• усне: горње - од центра до ушију, брада - од средине до ушију;
• врат: од груди и средишта деколтеа до браде, дуж ивица - надоле, крећући се ка кључним костима.

Најбољи начин да видите линије за масажу је на илустрацијама. И користите ове информације не само за самомасажу, већ и у свакодневној нези.

Широм света, жене, желећи да продуже своју младост, траже алтернативу скупој козметици, пластичној хирургији и хардверским технологијама. Масаже за лифтинг лица које можете сами да урадите доказале су своју ефикасност милионима људи. Да бисте одложили старење, не морате поново измишљати точак и плаћати луде паре; довољно је да изаберете метод и створите лепоту својим рукама.