Жалфија за косу: својства, користи

Упркос чињеници да је козметичка индустрија обухватила све проблеме везане за косу, жене и даље повремено прибегавају природним народним рецептима за своје здравље и добро стање, јер је здрава густа коса њихов прави украс. Користе се декокције и инфузије разних лековитих биљака, посебно је популарна жалфија.

Род Salvia, познатији као жалфија, највећи је члан породице Lamiacea или нане, који садржи преко 900 врста широм света. Биљке су углавном вишегодишње са цветовима. Многе врсте Salvia, укључујући Salvia officinalis (обичну жалфију), пореклом су из медитеранског региона, а неке врсте Salvia се користе широм света као ароматични зачини и као традиционални биљни лекови.[ 1 ]

Чај од жалфије се традиционално користи за лечење поремећаја варења и циркулације, бронхитиса, кашља, астме, ангине, упале уста и грла, депресије, прекомерног знојења, кожних болести и многих других тегоба. Уље жалфије се користи за лечење широког спектра болести нервног система, срца и циркулације, респираторног система, система за варење, као и метаболичких и ендокриних болести. Поред тога, етерично уље жалфије има карминативна, антиспазмодична, антисептичка и адстрингентна својства. [ 2 ], [ 3 ]

Индикације жалфија

Фармаколошка својства биљке одређена су њеним хемијским саставом: есенцијалним и масним уљем, танинима, флавоноидима, алкалоидима, урсолном и олеанолном киселином, витаминима А, Е, макро- и микроелементима.

Укупно 28 компоненти је идентификовано у S. officinalis, присутних у различитим концентрацијама: 1,8-цинеол, камфор, борнеол, борнил ацетат, камфен, α- и β-тујон, линалоол, α- и β-кариофилен, α-хумулен, α- и β-пинен, виридифлорол, пимарадиен, салвианолна киселина, рузмаринска киселина, карнозолна киселина, урсолна киселина итд. [ 4 ] Етерично уље жалфије садржи око 20% камфора, а како листови расту, садржај камфора се повећава. [ 5 ]

Жалфија је такође природни извор флавоноида и полифенолних једињења (нпр. карнозинске киселине, рузмаринске киселине и кафеинске киселине) која имају јака антиоксидативна, хватајућа радикале и антибактеријска дејства.[ 6 ],[ 7 ] Већина фенолних киселина у жалфији су деривати кафеинске киселине, која је градивни блок за разне биљне метаболите. Кафеинска киселина игра централну улогу у биохемији биљака Lamiaceae и јавља се првенствено у димерном облику као рузмаринска киселина. Карнозинска и рузмаринска киселина, које су присутне у високим концентрацијама у екстракту биљке жалфије, показале су јака антиоксидативна својства. Урсолна киселина, такође компонента жалфије, има јака антиинфламаторна својства и сматра се мером контроле квалитета за антиинфламаторне ефекте различитих раствора у препаратима жалфије.[ 8 ]

Водени екстракт жалфије има значајно антибактеријско дејство и најефикаснији је против Bacillus mycoides, Bacillus subtilis, Enterobacter cloacae и Proteus sp. што је учинило етерично уље жалфије добром алтернативом традиционалним антибиотицима, као и конзервансима за храну. Локална примена екстракта листа жалфије (Salvia officinalis) побољшава зарастање рана, [ 9 ] је ефикасан у лечењу инфламаторних кожних болести. [ 10 ], [ 11 ]

Које су предности жалфије за косу? Користи се као средство за испирање:

• за раст косе (лечи микропукотине, повећава проток крви у епидермису, активира појаву нових фоликула длаке); [ 12 ], [ 13 ]
• против губитка косе и за јачање фоликула; [ 14 ]
• од седе косе (даје нијансе коси, у зависности од употребе једног или другог дела биљке, опције за припрему декокција, комбинација са другим биљним компонентама).

Дозирање и администрација

Постоје различити начини коришћења лека за косу, у зависности од тога који ефекат желите да постигнете.

• Да бисте офарбали косу жалфијом, потребно је да припремите испирање користећи следећи рецепт: 5 кашика суве траве сипајте у чашу вреле воде и оставите да се мало накисне. Припремљени инфуз сипајте у топлу воду и исперите већ опране праменове. Понављајте поступак после сваког прања, сваки пут припремајући свеж. Временом ће коса добити тамнију боју. Ово је олакшано алкалоидима и никотинском киселином биљке. Плавушама које не желе овај ефекат најбоље је да користе камилицу или друге производе за посветљивање косе.
• Етерично уље жалфије послужиће као ефикасно средство за раст косе и јачање њихових фоликула. При директном контакту са кожом изазива иритацију, услед чега долази до налета крви на њену површину, активирају се метаболички процеси и убрзава се регенерација ћелија. У чистом облику може изазвати опекотине, па је најбоље додати неколико капи у шампон. За суву косу комбинује се са масним уљима, а затим се утрља у корен косе.
• Спреј регенератор за косу са жалфијом је добар производ за оне који не желе да се муче са његовом припремом сами. Његова природна формула, поред жалфије, садржи екстракте хмеља, малине, маслачка и овса. Једноставан је за употребу (прскајте на чисту и осушену косу са удаљености од 20-30 цм пре обликовања), може се користити свакодневно. Помаже у обнављању сувих локни, хидрира, храни, штити их од оштећења, јача корен, блокира упални процес и подстиче интензиван раст косе.
• Декокт од жалфије за косу - веома га је лако припремити код куће, неће подразумевати велике трошкове и донеће много користи. Може се направити концентрованији и разблажити водом, или мање, одмах користити. Највећу вредност као сировина за декокт и инфузије имају листови биљке. Како их правилно сакупљати, у којој фази раста, како сушити - права је наука, па их је најбоље купити у апотеци.

За оне који живе у непосредној близини природе, биљног света лети, можете користити свеже лишће (препоручује се да их берете у фази пупољка траве). За литар воде узмите 50 г свежих сировина или 4 кашике сувих. Течност доведите до кључања и држите је у воденом купатилу још четврт сата. Након хлађења, оперите косу или је користите у маскама са другим компонентама. Инфузије се припремају још једноставније: прелијте сировине врућом водом и инсистирајте.

• Екстракт жалфије, добијен екстракцијом биљке, широко се користи у комерцијалним производима за негу косе. Може се наћи чак и у дечјој козметици за косу, што указује на његову ефикасност и безбедност.

Контраиндикације

Не постоје контраиндикације за спољашњу употребу жалфије. Једина могућа компликација може бити алергијска реакција, мада је то мало вероватно. [ 15 ] Приликом конзумирања S. officinalis у прекомерним количинама, могу се јавити нежељени ефекти, који могу бити узроковани високим садржајем тујона, [ 16 ] који се сматрао халуциногеном компонентом апсинта и узроком апсинтеизма. [ 17 ]

Рецензије

Жене које користе жалфију као лек за здравље косе задовољне су резултатима. Према њиховим рецензијама, она ублажава иритацију коже, смањује перут, даје здрав изглед и сјај, додаје волумен коси, смањује губитак косе, добро штити од ултраљубичастих зрака, због присуства склареола, [ 18 ], [ 19 ] нормализује функционисање лојних жлезда.