
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Хранљиве маске за лице: главне тајне здраве коже
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 06.07.2025

Ако је просечна површина укупне коже одрасле особе око два квадратна метра, онда кожа лица чини само плус или минус 1,5% ове површине. Ипак, управо кожи лица жене посвећују лавовски део пажње и неге. Очигледно, зато што је лице најиндивидуалнији део људског тела, а за жене је то најприступачније место за демонстрацију своје лепоте. Стога, хранљиве маске за лице које побољшавају изглед заузимају почасно место међу козметичким процедурама које се спроводе код куће.
Ефикасна хранљива маска за лице: Главна ствар је ваш тип коже
Не могу се сви похвалити здравом кожом лица, односно чистом, еластичном и глатком. Јер стање коже на лицу у великој мери зависи од сложених биохемијских процеса који се одвијају у целом телу. Ови процеси одређују тип коже, који може бити нормалан, масан, сув, комбинован или осетљив. А хранљиве маске за лице треба радити узимајући у обзир тип коже који имате.
Жене са нормалном кожом требало би да буду срећне: овај тип коже, према речима козметолога, је веома редак. Оне са сувом кожом добро су упознате са осећајем затегнутости (посебно након прања), као и са честим љуштењем коже (посебно у хладној сезони). Власнице масне коже су најнезадовољније због њеног сјајног изгледа и проширених пора. Разведрите се, даме! Сви козметолози тврде да масна кожа спорије стари од других типова.
Са комбинованом кожом, то је мука: кожа на челу, бради и носу је масна, док је на другим деловима тела ближа сувој. Али још је теже за оне чија је кожа лица веома осетљива и склона иритацији.
Рецепти за хранљиве маске за лице
Дакле, желимо да кожа на нашем лицу буде чиста, еластична и глатка. За то, арсенал кућних производа за негу коже укључује рецепте за хранљиву маску за лице за било који тип коже.
Слажем се, оно што је добро за суву кожу није баш погодно за масну кожу. На пример, за нормалну кожу, најкориснија домаћа хранљива маска за лице је она направљена од природног пчелињег меда, жуманца и уља - маслиновог или етеричних уља као што су бадемово, лавандино, геранијумско, коштица кајсије или брескве, јојоба, нероли (која су погодна за овај тип коже). Да бисте припремили такву хранљиву и тонирајућу маску, потребно је да помешате сирово жуманце и кашичицу меда и додате 5 капи једног од горе наведених етеричних уља. Други начин: помешајте жуманце и кашичицу маслиновог уља. Довољно је да такву хранљиву маску за нормалну кожу радите барем пар пута недељно.
Успут, да ли сте заборавили да се све маске наносе на кожу лица након темељног чишћења? И запамтите да лице није сендвич: смесу не треба само „размазати“, већ наносити дуж линија масаже: на челу - од средине ка слепоочницама; на образима - од средине браде, углова уста и крила носа - до ушне шкољке. Било које хранљиве маске за лице држе се 15-20 минута, а затим се или исперу топлом водом или се уклањају влажном салветом, након чега се лице испере обичном водом или биљним одваром на собној температури.
Домаћа хранљива маска за масну кожу
Код масне коже, лојне жлезде које се налазе у њој раде у појачаном режиму, тако да рецепти за хранљиву маску за лице за ову врсту коже не садрже уља. Изузетак су есенцијална уља, која су корисна за ову врсту коже јер помажу у сужавању пора. Ту спадају: лимун, лаванда, бергамот, поморанџа, грејпфрут, иланг-иланг, као и уља чајевца, мелисе, тимијана и камилице. Мед је такође користан за масну кожу.
Ево рецепта за маску, за чију припрему прво треба да скувате јак чај - црни или зелени (али не у кесицама). А затим помешајте кашику добијеног чаја са кашиком течног природног меда и две кашике овсене каше млевене у млинцу за кафу.
Витамини и микроелементи садржани у воћу и бобичастом воћу такође хране кожу. Стога је корисно направити такву маску за масну кожу: изгњечите 3-4 јагоде до пиреа, додајте једно умућено беланце, кашичицу кромпировог скроба и неколико капи етеричног уља (једно од горе наведених). Ако немате јагоде при руци, кашичица меда ће их успешно заменити.
Ево једне ефикасне хранљиве маске за лице са квасцем. Да бисте је припремили, потребно је да самељете комад свежег квасца и кашику јогурта у густу кашу, додате 1-2 кашичице овсене каше (овсене каше) и 5 капи етеричног уља лимуна, поморанџе или грејпфрута. Ако имате бубуљице - уље камилице, тимијана или чајевца.
Домаћа хранљива маска за суву кожу
Сувој кожи су потребне масноће (сопствена производња себума није довољна) и влага. Стога је хидратантна хранљива маска за лице посебно корисна за овај тип коже.
Пре свега, користи се исти мед, жуманце и маслиново уље, који посебно благотворно делују на суву кожу. Два пута недељно препоручује се прављење маске, која укључује једно сирово жуманце и кашичицу маслиновог уља и течног меда. Ако мед у овој смеши замените истом количином свежег квасца, онда ће таква маска (ако је радите два или три пута недељно) значајно повећати тургор коже и изгладити фине боре.
Поред тога, можете додати кашику овсене каше у жуманце са маслиновим уљем, а онда је мека и баршунаста кожа загарантована.
Маска од „шведског“ сира је веома ефикасна за неговање суве коже. За њу ће вам бити потребне три кашичице свежег сира и једна кашичица течног меда, које треба умутити у хомогену масу. Поред тога што негује кожу, ова маска је чисти и освежава.
За веома суву кожу, корисна ће бити хранљива маска за лице од кромпира. Припрема се од куваног и пасираног кромпира, коме се додаје топло млеко и сирово жуманце. Маску треба наносити топло.
Домаћа хранљива маска за комбиновану и осетљиву кожу
За комбиновану кожу нуди се рецепт за дивну маску од меда, протеина и брашна. Да бисте је припремили, потребно је да узмете десертну кашику течног меда, који треба самлети са једним беланцетом и кашиком обичног пшеничног брашна. Ова маска не треба да се ради више од једном недељно.
Витаминску исхрану за комбиновану кожу може обезбедити маска припремљена према следећем рецепту: кашика овсене каше се помеша са једном или две кашике природног сока - поморанџе, јабуке или брескве.
Маска од овсене каше припремљена према следећем рецепту благотворно делује на осетљиву кожу. Узмите кашику мешавине сушеног биља - камилице, нане и боквице - и прелијте чашом кључале воде, оставите да одстоји испод поклопца 20-25 минута и процедите. Затим помешајте кашику уситњене овсене каше (или овсене каше) са инфузијом лековитог биља - да бисте добили масу средње густине. Додајте пола кашичице маслиновог или кукурузног уља. Мешајте масу док не постане глатка и нанесите на лице 20 минута. Маску исперите прво топлом водом, а затим хладном водом.
Домаћа хранљива маска за зрелу кожу
Нажалост, са годинама кожа губи и свежину и еластичност. Стога, зрелој кожи (тј. бледој) је потребна правилна нега и повећана пажња. Ефикасна хранљива маска за лице за зреле даме користи састојке који помажу у решавању проблема суве и осетљиве коже. А мед са маслиновим уљем и жуманцетом су међу њима.
Али ево неколико опција за домаће хранљиве маске за зрелу (и презрелу) кожу. Рецепт један: изгњечите пола банане у пире, додајте кашичицу течног меда и густу павлаку (или павлаку).
Рецепт два: помешајте жуманце, кашику сока од алое и кашичицу маслиновог уља.
Рецепт три – стара шпанска маска: потопите 10 пасуља неколико сати, затим кувајте (наравно, у несланој води). Кувани пасуљ процедите кроз цедиљку, помешајте са соком од пола лимуна и једном кашиком маслиновог уља. Ова маска савршено храни кожу и заглађује боре.
Рецензије хранљивих маски за лице
Према већини коментара и рецензија о хранљивим маскама за лице, женска публика не само да чита све врсте рецепата за кућну негу коже, већ их и успешно примењује у пракси. Иначе, многе користе само природне састојке и купују потребне производе на пијаци, а не у супермаркетима, за припрему домаћих хранљивих маски за лице. Кажу да је десетак кокошијих јаја купљених „од баке на пијаци“ довољно за месец дана, а мала тегла заиста природног меда - бар за три.
И на крају, још једна тајна здраве коже. Као што је рекла чувена Коко Шанел, у двадесетој години жена има лице које јој је Бог дао; у тридесетој – оно које је успела да створи за себе. А у педесетој, морате да заслужите своје лице... Хранљиве маске за лице ће вам сигурно помоћи у томе, јер су проверен и једноставан начин да кожи обезбедите потребне елементе за њено боље снабдевање крвљу, регенерацију и заштиту од негативних спољашњих утицаја.