Фригидност

Фригидност је сексуална дисфункција која има много узрока. Хајде да размотримо врсте овог поремећаја, факторе који га узрокују, методе дијагнозе, лечења и превенције.

Одсуство или смањење сексуалне жеље јавља се и код жена и код мушкараца, али најчешће погађа припаднице лепшег пола. Постоје четири врсте ове болести, у зависности од разлога који су их изазвали, размотримо их:

• Симптоматски облик – јавља се као резултат сензорног оштећења. Ово може бити узроковано редовним тровањем тешким металима или лековима, оштећењем кичмене мождине или централног нервног система. Најчешће се манифестује као акутни болни осећаји током сексуалног односа. Депресија, депресија и полно преносиве болести такође изазивају проблеме у кревету.
• Ретардативни облик – је физиолошко стање које карактерише успореним либидом. Пошто су ови процеси индивидуални за сваку особу, немогуће је утврдити тачну старост сексуалне жеље код девојчица и дечака. Ова врста поремећаја пролази сама од себе.
• Конституционални облик – изражава се као неразвијеност психосексуалних квалитета. У овом случају, сви органи и системи функционишу нормално, али нису у стању да постигну оргазам током сексуалног односа.
• Психогени облик – јавља се услед негативног утицаја психолошких фактора. Може бити пролазан или надолазећи.

Шта значи реч фригидност?

Дакле, преведено са латинског, то је хладноћа, али у медицини се тумачи као потпуно или делимично одсуство интимне привлачности. Према статистици, свака трећа жена никада у животу није доживела оргазам и приближно исти број представника лепшег пола не осећа привлачност према мушкарцима.

Поремећај се манифестује на различите начине и може мењати своје симптоме код исте жене током времена. По правилу, то је нелагодност током секса, када жена третира интимност као обавезу, односно толерише свог партнера. Неке доживљавају пријатне сензације, али се оргазам не јавља, што формира поремећај сексуалног живота. Фригидност у великој мери зависи од сексуалног партнера, његовог стрпљења, такта и пажње. Непознавање ерогених зона, лоше окружење или неправилан положај могу обесхрабрити жељу за интимношћу, формирајући предуслове за поремећај.

Узроци фригидности

Узроци фригидности су у већини случајева повезани са психолошким факторима. Поремећај може бити стваран и измишљен. У првом случају, то је недостатак жеље за интимношћу и сексуалним реакцијама које не зависе од жеље пацијента. Најчешћи је измишљени облик поремећаја, који се јавља на позадини физиолошких и психолошких проблема.

Фактори који изазивају сексуалну фригидност:

• Злоупотреба дрога и алкохола.
• Ментална траума (силовање, издаја, љубомора).
• Страх од интимности због нежељене трудноће.
• Физичка одбојност према партнеру и бол током секса.
• Емоционална дистанца током интимности.
• Повећан нагласак на недостатку оргазма.
• Физичко и ментално преоптерећење.
• Депресивни поремећаји, анксиозност, заразне и гинеколошке болести.
• Хормонски и ендокрини поремећаји.
• Конгениталне малформације гениталних органа (недовољно снабдевање крвљу венских плексуса, неразвијеност мишића карличног дна).

Психолошка фригидност

Јавља се на позадини психогених фактора који инхибирају сексуалну активност. То може бити неправилно сексуално васпитање или његов недостатак, страх од нежељене трудноће, депресија, доживљено насиље, разочарање или гађење према изабраној особи, прекомерна стидљивост и страх. Код овог облика поремећаја долази до поремећаја у проласку нервног импулса, који, када је узбуђен, пролази до потребног дела мозга и изазива контракцију мишићног система, односно оргазам.

Сва пажња је концентрисана на сопствене мисли и страхове, што прекида нервни импулс и своди на нулу могућност постизања оргазма. Недостатак сексуалне жеље може бити изазван поступцима партнерке. На пример, грешке мушкарца у вези са женом узрокују да она има симптоме овог поремећаја. То је невољност да се саслуша партнерка. Као што видимо, постоји много разлога за болест, али једино што треба знати је да сексуални проблеми нису норма и захтевају медицинску помоћ.

Нимфоманска фригидност

То је сексуална хладноћа, у којој су јасно изражени сензуални односи који настају на почетку сексуалног односа, али се не завршавају оргазмом. На овој позадини постоји незадовољство сексуалним партнером и узалудна потрага за погоднијим. Одсуство оргазма повезано је са кашњењем у пубертету и психосексуалном развоју. То јест, привлачност према супротном полу је незрела и може престати у еротској или платонској фази.

Симптоми и трајање нимфоманског поремећаја могу бити изражени и скривени. То јест, то је смањење осветљености сензација или потпуни недостатак жеље. Најтежим случајем ове болести сматра се повећана интимна жеља и немогућност добијања задовољства чак и уз продужену стимулацију. Ова врста не утиче на репродуктивне функције.

Симптоми фригидности

Симптоми се манифестују на различите начине и зависе од врсте поремећаја. Али први и очигледан знак болести је одсуство оргазма и смањено интересовање за интимност. Симптоми су индивидуални за сваког мушкарца и жену. Код неких се то изражава као одбојност према сексуалном односу и став према њему као испуњењу брачних дужности. Други не могу да приме пун спектар сензација од партнера или не могу да се опусте да би примили задовољство. Стид, покушаји прекида интимности и повлачење у најважнијем тренутку такође су манифестације сексуалне дисфункције.

Недостатак оргазма и други симптоми сексуалне фригидности негативно утичу на здравље оба партнера. Посебно на ментално стање, узрокујући честе главобоље, раздражљивост, нервозу, па чак и прерано старење. За мушкарца је ово препуно импотенције и уролошких болести. Да бисте решили овај проблем, потребно је отворено разговарати са партнером. То ће вам омогућити да се опустите и уживате у интимности колико год је то могуће.

Фригидност код жене

Фригидност жене има много узрока и фактора који изазивају њену појаву. Истовремено, посебна пажња се посвећује механизму болести. Сексуална хладноћа може имати два механизма - функционални и органски.

• Органски се јавља као резултат повреда и болести интимних органа, код којих је оргазам једноставно немогућ, али такви случајеви су ретки.
• Функционални механизам се заснива на дисфункцијама нервног система. Здрава особа прима сигнале у мозак који указују на утицај на ерогене зоне и изазивају контракције гениталних мишића. Али код функционалног типа, овај механизам је поремећен. На пример, ако жена има низак ниво полних хормона, она нема жељу за сексуалним односом. Жене које су недавно родиле и труднице се такође суочавају са сличним проблемом, јер тело производи хормоне одговорне за одржавање функција неопходних за храњење и рађање детета.

Да бисте се решили сексуалне дисфункције, потребно је да покушате сами да разумете своја осећања. Сасвим је могуће да је недостатак задовољства узрокован елементарним недостатком познавања вашег тела и његових могућности. У том случају, можете користити услуге сексотерапеута, разговарати са партнером или посетити секс шоп као помоћ.

Фригидност након порођаја

Ово је привремена реакција тела на стрес. Овај проблем се јавља код скоро сваке младе мајке и у већини случајева не захтева медицинску помоћ. Поремећај се манифестује на различите начине, може бити недостатак интересовања за секс или немогућност постизања оргазма. По правилу, болест је привремена, али ако се предуго одуговлачи, захтева лечење. Ствар је у томе што женско тело трудноћу и порођај доживљава као огроман стрес и покушава да га спречи у будућности, због чега постоји одбојност према интимним контактима. То јест, тело се плаши поновне трудноће.

Недостатак интересовања за секс може бити заснован на болним сензацијама, јер је телу потребно време да се потпуно опорави. Унутрашњи гениталије и растегнута вагина се враћају у нормалу у року од 2-3 месеца након порођаја. Након што роди дете, жена се потпуно пребацује на бригу о њему, а ово стање је подржано хормонским нивоима.

Да бисте се носили са овим проблемом, не морате се задржавати на томе. Чим се тело опорави, сексуални живот ће се побољшати. У овом случају се препоручује правилан одмор и сан, рационална исхрана и искреност са сексуалним партнером. Ако поремећај траје дуго и секс изазива бол, онда треба потражити медицинску помоћ, јер дуготрајна фригидност може постати хронична.

Фригидност код мушкараца

То је поремећај, односно дисхармонија сексуалног понашања. Равнодушност према партнеру доводи до потпуног недостатка сексуалних односа. Дуго се веровало да мушкарци не доживљавају такву болест и да се недостатак жеље за сексуалном интимношћу јавља само код жена. Али проблем ниског либида карактеристичан је за многе представнике јаче половине човечанства. Поремећај се не јавља одмах, предуслови за његов развој су слабљење ерекције и ситуациона импотенција.

Хајде да погледамо главне разлоге за слабљење мушког либида:

• Стрес и нервни поремећаји - негативно утичу на сексуално понашање и благостање. Такве појаве изазивају поремећаје у телу и смањење либида. Због тога, сексуална жеља постаје фрагментирана и временом потпуно нестаје.
• Психолошке болести – интимну жељу не погађају само нервна искуства, већ и разни ментални поремећаји, на пример, шизофренија. Поред тога, дијабетес, депресија, алкохолизам, уролошке болести, атеросклероза и друге болести могу изазвати равнодушност према сексу.
• Старост – смањење или потпуно одсуство привлачности према супротном полу повезано је са годинама. И то није изненађујуће, јер посао, стрес, хронични умор и други негативни фактори остављају трага на мушком телу.
• Слаба сексуална енергија – либидо може опадати у зависности од тога да ли је мушкарац по природи пасиван или активан. Ако је пацијент пасивна особа, онда је вредно контактирати сексолога који ће помоћи у обнављању здравља и жеље.
• Привремени неуспех – по правилу, мушкарци ово помињу када су сви горе наведени фактори одсутни. На пример, занимљив посао или омиљена активност могу потпуно да заокупе мушкарчеву пажњу, а незадовољене сексуалне фантазије се повуку у други план. Такви неуспеси се дешавају свима.

За лечење и превенцију мушке импотенције и равнодушности препоручује се подвргавање превентивним прегледима. Спорт, здрава исхрана, минималан стрес и добри односи са партнером су кључ здравља и мушке снаге.

Дијагноза фригидности

Дијагнозу поставља сексолог ако су присутни симптоми поремећаја. Лекар спроводи преглед како би искључио физиолошке узроке. У ту сврху је потребно консултовати гинеколога или уролога, психолога и ендокринолога. Према медицинској статистици, око 20% жена је фригидно.

Да би се утврдило присуство ове болести, води се разговор са пацијентом и узимају се тестови. Лекар проверава стање ендокриних жлезда и функционисање репродуктивних органа. Обавезни су општи тест крви и урина, који вам омогућавају да идентификујете присуство хроничних и заразних болести. Поред тога, постоје посебни тестови који вам омогућавају да утврдите ниво сексуалног узбуђења или његово одсуство.

На основу дијагностичких резултата, бира се лечење. По правилу, терапија се спроводи за оба партнера истовремено. Ако болест има физиолошке узроке, лекар прописује посебне физиотерапеутске процедуре и лекове. У случају психолошке интимне хладноће, потребна је помоћ психолога.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Како одредити фригидност?

Ово питање се поставља и код мушкараца и код жена. И то није изненађујуће, јер махнити темпо живота, стално оптерећење послом, хронични недостатак сна и нервна исцрпљеност негативно утичу на сексуално здравље. Само лекар може прецизно утврдити сексуални поремећај. Али симптоми попут недостатка жеље за интимношћу чак и након дужег миловања и одбојност према сексу требало би да изазову забринутост.

У почетку је интимна хладноћа делимична, односно потреба за сексом се јавља, али ретко. У овом случају, предигра изазива привлачност, али то није довољно за потпуну интимност. Стога, жена (мушкарац) избегава секс или ступа у контакт само ради задовољавања партнерке.

Поремећај се може идентификовати и по спољашњим знацима. Многе жене постају свађалице, раздражљиве и жељне моћи. То јест, нема много начина да се тачно дијагностикује поремећај. Али најважније је утврдити прави узрок болести и елиминисати га.

Тест фригидности

Тест вам омогућава да утврдите присуство сексуалне дисфункције и започнете њено лечење. Постоје посебни упитници за мушкарце и жене који помажу у идентификацији проблема у интимном животу. Хајде да размотримо најједноставнији тест за жене, да бисте га положили, потребно је да одговорите на следећа питања:

1. Да ли имате еротске снове и колико често?
2. Да ли те узбуђују мушки пољупци и миловања?
3. Да ли имате еротске фантазије?
4. Шта мислите о сентименталним филмовима и програмима?

Ако имате позитиван одговор на бар једно питање, можете бити сигурни у своју нормалност. Жена која је потпуно равнодушна према сексу, никада није доживела сексуалну жељу или оргазам, сматра се заиста хладном. Све остале врсте сексуалних поремећаја, тј. тешко постижљив или редак оргазам, могу се исправити.

За мушкарце постоји и тест који може помоћи у идентификацији ниске сексуалне жеље и еректилне дисфункције. Погледајмо главна питања:

• Да ли патите од честог губитка узбуђења и сексуалне жеље?
• Да ли осећате недостатак виталности и енергије?
• Да ли сте приметили смањење издржљивости и слабост?
• Да ли сте недавно имали неке осцилације у тежини ка губитку?
• Да ли доживљавате радост у животу?
• Да ли често патите од лошег расположења и раздражљивости?
• Да ли заспиш одмах после вечере?
• Да ли вам је продуктивност смањена?
• Колико често (током последњих месец дана) нисте постигли ерекцију довољну за секс?
• Колико често (током последњих месец дана) нисте могли да одржите ерекцију до краја сексуалног односа?
• Колико често (током последњих месец дана) нисте доживели оргазам?
• Да ли патите од комплекса инфериорности и недостатка самопоуздања?
• Да ли вас предстојећа интимност чини нервозним и забринутим због могућег неуспеха?

Ако имате најмање два позитивна одговора на питања од 1 до 8, то указује на смањење мушких полних хормона. Позитивни одговори на питања од 9 до 13 указују на озбиљне проблеме са сексуалним здрављем и захтевају медицинску помоћ.

Лечење фригидности

Лечење фригидности почиње дијагностиковањем проблема и утврђивањем узрока. Лекови се ретко прописују, јер не постоји ефикасан стимуланс који би омогућио да се доживи оргазам. Али постоје лекови који привремено повећавају ексцитабилност и, у комбинацији са другим терапијским поступцима, дају позитиван резултат. Ако је поремећај повезан са функционисањем нервног система, онда се користе седативи и стимуланси за нормализацију његовог функционисања.

До недавно, сексуална фригидност је лечена хормонским лековима, али данас такав третман није популаран због многих нежељених ефеката. Међутим, употреба мушких полних хормона повећава интимну жељу код жена. То се објашњава чињеницом да они утичу на делове мозга који су одговорни за узбуђење. Међутим, такав третман треба да спроводи лекар, јер злоупотреба хормона може довести до патолошких промена у телу и нежељених ефеката.

Комплексни третман треба да укључује и физиотерапијске процедуре које повећавају проток крви у гениталијама. То су блатне процедуре, наводњавање интимних органа посебним растворима, седеће купке итд. Али ова врста терапије треба да се спроводи само уз дозволу лекара. Дакле, ако жена има цисте, туморе или промене у величини материце, онда је физиотерапија контраиндикована. За нормализацију узбуђења и отклањање фригидности често се користи посебна физичка обука, усмерена на јачање трбушних органа и мишића карличног дна. Масажа стопала, водене процедуре и свака друга врста опуштања такође позитивно утичу на интимно здравље.

Хајде да погледамо неколико метода које могу помоћи у отклањању сексуалне дисфункције:

• Ароматерапија – етерична уља благотворно делују на све системе организма, и није битно у ком облику се користе. То може бити масажа уљима или топле купке. Најбоље је користити уље лимуна, менте, жалфије, неролија, лаванде, бергамота. Хладни облози са тканином натопљеном етеричним уљима имају добар ефекат. Ово побољшава расположење, подиже тонус и узбуђење.
• Ауто-тренинг или самохипноза се такође односи на методе које вам омогућавају да се решите сексуалне хладноће. Да бисте то урадили, потребно је да се потпуно опустите, на неко време заборавите на проблеме и фокусирате се на своје тело. Можете замислити себе како лежите на плажи под зрацима врућег сунца на топлом песку.
• Правилна исхрана – природни биљни афродизијаци помажу у обнављању сексуалне жеље. То су гинсенг, матична млеч, дамијан, полен, морски плодови, ораси, зачини, чоколада, јагоде, авокадо и други. Ови производи су одлични антидепресиви и садрже хормоне неопходне за интимни живот.

Лечење фригидности код куће

Лечење код куће може се спровести коришћењем метода традиционалне медицине. Хајде да погледамо најпопуларније и најефикасније рецепте:

• Помешати 100 мл топле воде са капима алкохолне тинктуре Rhodiola rosea (15 капи). Раствор треба узимати 3-4 пута дневно, 30 минута пре оброка током 2-3 месеца. Слична својства имају тинктура екстракта елеутерокока, тинктура гинсенга, аралије и календуле.
• Прелијте неколико кашика сушених листова рибизле са 1,5 литара кључале воде. Оставите да одстоји 3-4 сата, затим процедите и пијте по ½ шоље пре сваког оброка. Да бисте побољшали укус, можете додати мало меда у инфузију.
• 4 кашике суве траве ноћне љубичице прелити са 500 мл Кахора и оставити у добро затвореној стакленој посуди да одстоји 14 дана. Лек се мора свакодневно мућкати. Чим се састав инфузира, мора се процедити и узимати 1 кашичицу 30 минута пре оброка. Период лечења је 5-8 месеци.
• Помешајте једнаке делове коприве, камилице, кантариона и шипка. Добро самељите биљну смесу и прелијте је са 250 мл воде, оставите да одстоји 2-3 сата. Након тога, процедите лек и узимајте по ½ шоље 3-4 пута дневно током 1-2 месеца.

Како се ослободити фригидности?

Дакле, дуго одсуство интимног узбуђења, немогућност постизања оргазма и одбојност према сексу могу се сматрати веома озбиљним. Постоји много разлога за болест. То могу бити различити негативни психолошки фактори, нервни поремећаји или проблеми на физиолошком нивоу. Стога, да би се елиминисала одбојност према интимности, потребно је утврдити узрок који ју је изазвао. У те сврхе вреди подвргнути се прегледу код гинеколога, ендокринолога, психијатра и сексолога.

Ако се не открију болести, онда је највероватније да је сексуална дисфункција повезана са немогућношћу опуштања и поверења у партнера. У ту сврху, требало би да отворено разговарате са партнером, створите романтичну и узбудљиву атмосферу. Посебну пажњу треба посветити предигри, јер ће вам то омогућити да се што више узбудите и добијете потпуно задовољство од секса.

Завера о фригидности

Завера је повезана са народном медицином. Не може наштетити телу, али са вером у лековита својства речи и поштовањем правила изговарања завере, сасвим је могуће вратити интимно здравље.

1. Ова чаролија се чита током купања: „Као жена, моја мајка је родила, као жена, прихватила сам цркву, као жена се молим Богу, као жена ћу се јавити Богу. На радост мог мужа, себи, на слаткоћу. Амин.“ Приликом завршетка водних процедура, вреди рећи: „Вода је отишла, однела ми је фригидност. Тачно!“ Чаролија се може читати и на кревету, исправљајући кревет, спремајући се за спавање.
2. Да бисте повећали емоционалну узбуђеност и осетљивост, прочитајте следеће речи: „Отворићу своју торбицу. У њој ћу пронаћи свој новчаник. Из новчаника ћу извадити три новчића. Један новчић је стар, више се не користи. То су моје прошле грешке, познанства, мој бол и стара љубав. Извадићем други новчић, овог пута модеран, али излизан, прљав, прелазио је из руке у руку. Овај новчић је мој умор, моја разочарања, моји губици. Пажљиво ћу га погледати, осмехнути му се и горко уздахнути. Извадићем трећи новчић, новчић из друге земље. Овај новчић је леп, обећавајући, али мени бескористан. Погледаћу га, дивићу му се, стиснућу га у песници заједно са осталим новчићима и бацити га преко левог рамена што даље! Да ме бол, мој страх, моја хладноћа и моји комплекси заувек напусте! Остаће ми новчаник, у који ћу ставити нове новчиће: своју страст, своју љубав, своје задовољство, своје уживање. Нови свет долази за мене. Нова средства плаћања биће са мном самом, људима и светом.“
3. Пре него што одете у кревет са партнером, опраши собу тамјаном или димом клеке, читајући следеће речи: „Диме, Димовичу, одузми моју женску болест! И желећу и желећу, желећу и волећу свог мужа! Као што дим дими, тако ће и моја љубав горети! Страствено ћу волети и желети! Желим да постанем жена! Моја реч заклињања је јака и лепљива! Амин! Амин! Амин!“

Превенција фригидности

Као превентивну меру, посебну пажњу треба посветити окружењу које ће омогућити оба партнера да се што више опусте. Страх од смешног изгледа, страх од нежељене трудноће, недостатак времена или журба блокирају сексуално узбуђење. Елиминисањем горе наведених фактора можете створити све услове за идеалну интимност.

Лечење гинеколошких и уролошких болести, поремећаја нервног система и болести унутрашњих органа такође је укључено у превентивни комплекс интимне хладноће. Пошто физиолошки фактори негативно утичу на сексуалност и не дозвољавају да се човек концентрише на партнера. Мастурбација, односно самозадовољство, је још једна метода која се односи на средства за спречавање болести.

Прогноза фригидности

Прогноза је обично повољна. Правовремена медицинска помоћ и идентификација узрока сексуалне дисфункције помажу у обнављању ексцитабилности. Чак се и најнапреднија, односно хронична сексуална фригидност може лечити. Истина, у овом случају је потребна дуготрајна терапија за оба партнера, чији резултати оправдавају уложене напоре.

Фригидност је медицински термин који означава сексуалну дисфункцију, односно немогућност задовољства интимношћу. Без стреса, редовни лекарски прегледи, правилна исхрана, здрав начин живота и вољени партнер су главна правила не само за срећан живот, већ и за здрав секс.