Вртоглавица са цервикалном остеохондрозом.

Вртоглавица код цервикалне остеохондрозе је стање у којем пацијент осећа ротациону или повремену вртоглавицу, што може бити узроковано проблемима цервикалне кичме као што је остеохондроза. Цервикална остеохондроза је дегенеративна болест цервикалне кичме коју карактерише хабање и промене у интервертебралним дисковима и зглобовима.

Вртоглавица код цервикалне остеохондрозе може се јавити из следећих разлога:

1. Васкуларна компресија: Потпорна ткива у вратној кичми, као што су интервертебрални дискови и зглобови, могу компресовати оближње крвне судове и живце. То може довести до поремећаја снабдевања мозга крвљу, што може изазвати вртоглавицу.
2. Промене положаја главе: Померање врата или главе мења положај вратних пршљенова и зглобова, што код неких пацијената може изазвати вртоглавицу.
3. Рефлексне реакције: Тело може покушати да компензује бол и оштећења повезана са цервикалном остеохондрозом путем рефлексних реакција, што може изазвати вртоглавицу.

Симптоми вртоглавице код цервикалне остеохондрозе могу варирати од благих до тешких и могу укључивати осећај окретања, губитак равнотеже, нестабилност, мучнину и повраћање. Вртоглавица се може јавити при покретима главе или у одређеним положајима тела.

Лечење вртоглавице изазване цервикалном остеохондрозом зависи од њеног узрока и тежине. Ваш лекар може препоручити конзервативне третмане као што су физикална терапија, лекови за ублажавање бола и упале, као и промене начина живота и држања. У неким случајевима, може бити потребна операција како би се исправили структурни проблеми у цервикалној кичми. Ако имате вртоглавицу са цервикалном остеохондрозом, обавезно се консултујте са својим лекаром ради тачне дијагнозе и одговарајућег лечења.

Узроци вртоглавица код цервикалне остеохондрозе.

Вртоглавица код цервикалне остеохондрозе (вртоглавица у вратној кичми) може бити узрокована неколико фактора и механизама повезаних са променама у вратној кичми. Неки од главних узрока вртоглавице код цервикалне остеохондрозе укључују:

1. Компресија крвних судова и нерава: Остеохондроза може довести до дегенеративних промена у вратном делу кичме, као што су избочине дискова или остеофити (коштани израсли). Ове промене могу компресовати крвне судове или живце који пролазе кроз вратни део кичме. Компресија крвних судова може оштетити проток крви у мозак, што може изазвати вртоглавицу. Компресија нерава може утицати на сензорне сигнале од вратног нивоа кичме до мозга и леђа, што такође може изазвати вртоглавицу.
2. Промене положаја главе: Код цервикалне остеохондрозе, промене у цервикалном делу кичме могу учинити покрете врата мање флексибилним и болним. То може утицати на способност мозга да обради информације о положају главе у простору, што може изазвати вртоглавицу када се положај главе промени.
3. Вестибуларни поремећаји: Остеохондроза може утицати на вестибуларни систем, који контролише равнотежу и координацију покрета. Патолошке промене у вратној кичми могу пореметити равнотежу овог система, узрокујући вртоглавицу.
4. Мишићни грчеви: Бол и мишићни грчеви који могу пратити цервикалну остеохондрозу такође могу утицати на сензорне информације и равнотежу, што може довести до вртоглавице.
5. Искључивање других узрока: Важно је напоменути да вртоглавица може имати много узрока, укључујући и друга медицинска стања као што су васкуларни поремећаји, вестибуларни поремећаји, мигрене и друга. Стога, ако је присутна вртоглавица, важно је обавити свеобухватан преглед и консултације са лекаром ради тачне дијагнозе и прописивања одговарајућег лечења.

Симптоми вртоглавица код цервикалне остеохондрозе.

Вртоглавица код цервикалне остеохондрозе може бити праћена разним симптомима, који могу варирати у зависности од тежине и подручја оштећења цервикалне кичме. Ево неких од могућих симптома повезаних са вртоглавицом код цервикалне остеохондрозе:

1. Вртоглавица или осећај окретања: Ово је главни симптом који пацијент осећа. Вртоглавица може бити ротациона (осећај окретања) или повремена (осећај нестабилности).
2. Бол у врату: Бол или нелагодност у вратном делу кичме могу пратити вртоглавицу. Бол може бити локализован или се проширити на главу, рамена и руке.
3. Осећај слабости или утрнулости: Неки пацијенти могу осетити слабост или утрнулост у рукама или раменима. То може бити последица компресије нервних коренова у вратној кичми.
4. Појачани симптоми са покретима врата: Вртоглавица и повезани симптоми могу се повећати са окретањем, савијањем или другим покретима врата.
5. Тинитус (тинитус): Неки пацијенти могу искусити тинитус, као што је бука или зујање у ушима.
6. Губитак равнотеже: Вртоглавица може бити праћена осећајем губитка равнотеже или нестабилности при ходању.
7. Промене вида: Неки пацијенти могу искусити замућен вид или друге промене вида током епизода вртоглавице.
8. Мучнина и повраћање: У ретким случајевима, вртоглавица може изазвати мучнину и повраћање.

Симптоми могу варирати од благих до тешких и могу бити привремени или трајни. Ако имате симптоме повезане са вртоглавицом и сумњате да је то повезано са цервикалном остеохондрозом, обавезно се консултујте са својим лекаром ради дијагнозе и лечења. Цервикална остеохондроза може бити стање које се може лечити, а симптоми се могу ублажити правилним лечењем.

Трајање вртоглавице код цервикалне остеохондрозе може варирати у зависности од многих фактора, укључујући тежину стања, присуство компликација, ефикасност лечења и индивидуалне карактеристике сваког пацијента. Вртоглавица може бити привремена или постати хронична, а може бити краткотрајна епизода или трајати минутима, сатима, данима, недељама или чак месецима.

Важно је напоменути да је цервикална остеохондроза, која може изазвати вртоглавицу, обично хронично стање. Лечење је усмерено на ублажавање симптома, али их не елиминише увек у потпуности. Стога, управљање вртоглавицом код цервикалне остеохондрозе може захтевати дугорочни приступ лечењу и физичкој рехабилитацији.

Ако имате вртоглавицу изазвану цервикалном остеохондрозом или сумњате да имате ово стање, важно је да посетите лекара како бисте поставили дијагнозу и прописали одговарајући третман. Ваш лекар ће моћи да процени тежину вашег стања и препоручи најбољи план лечења, који може укључивати лекове, физикалну терапију и друге мере.

Психосоматика

Цервикална остеохондроза и вртоглавица могу имати психосоматске аспекте, што значи да постоји веза између физичких симптома и психолошког стања особе. Психосоматски значи да психолошки фактори могу утицати на физичко здравље и изазвати или погоршати физичке симптоме. У случају цервикалне остеохондрозе и вртоглавице, психосоматски фактори могу играти следећу улогу:

1. Стрес и анксиозност: Психолошки стрес и анксиозност могу појачати симптоме вртоглавице и бола изазваног цервикалном остеохондрозом. Стрес може изазвати напетост мишића, што може погоршати стање вратне кичме.
2. Аутономни нервни систем: Психолошки фактори могу утицати на аутономни нервни систем, који контролише функције као што су откуцаји срца, дисање и васкуларни тонус. Дисрегулација овог система може допринети вртоглавици и другим симптомима.
3. Континуирани стрес: Дуготрајни стрес и анксиозност могу утицати на ваше опште здравље и имуни систем, што може учинити ваше тело рањивијим на разне медицинске проблеме.

4. Синдром перзистентног бола: Синдром бола код цервикалне остеохондрозе може изазвати депресију и анксиозност код пацијента, што заузврат може погоршати физичке симптоме и вртоглавицу.

Важно је схватити да психосоматски фактори нису нужно основни узрок цервикалне остеохондрозе и вртоглавице, али могу утицати на ток и погоршање симптома. Лекари узимају у обзир психолошке аспекте приликом дијагностиковања и лечења пацијената са овим симптомима.

Дијагностика вртоглавица код цервикалне остеохондрозе.

Дијагностиковање вртоглавице код цервикалне остеохондрозе обично укључује следеће кораке:

1. Физички преглед: Ваш лекар ће обавити општи физички преглед и узети медицинску историју, укључујући опис ваших симптома, колико дуго их имате и околности у којима се јављају. Важно је питати да ли имате још неких здравствених проблема или фактора ризика.
2. Неуроимагинг: Ваш лекар може тестирати ваше неуроимагинг функције, као што су вид и слух, како би искључио друге могуће узроке вртоглавице.
3. Физички преглед: Лекар ће извршити физички преглед вратне кичме, процењујући њену покретљивост и присуство болних тачака.
4. Инструменталне студије:
   • Рендгенски снимци: Рендгенски снимци цервикалне кичме могу помоћи у визуелизацији структурних промена као што су дегенерација интервертебралних дискова или избочине.
   • Магнетна резонанца (МРИ): МРИ пружа детаљнији преглед структура цервикалне кичме како би се утврдило да ли је присутна остеохондроза или друге промене.
   • Компјутеризована томографија (ЦТ): ЦТ скенирање се може извршити ради даље визуелизације пршљенова и дискова.
5. Лабораторијски тестови: У неким случајевима, ваш лекар може да наручи лабораторијске тестове како би искључио друга медицинска стања која могу изазвати вртоглавицу.
6. Тестови стабилности и равнотеже: Ови тестови се могу извести да би се проценила ваша способност одржавања равнотеже у различитим покретима и положајима.

Диференцијална дијагноза

Вртоглавица изазвана цервикалном остеохондрозом може да опонаша или прати друга медицинска стања. Диференцијална дијагноза може помоћи у разликовању симптома изазваних цервикалном остеохондрозом од оних повезаних са другим болестима или поремећајима. Важно је обавити свеобухватан преглед и процену како би се осигурало да је дијагноза тачна. Нека од стања која могу бити укључена у диференцијалну дијагнозу вртоглавице са цервикалном остеохондрозом укључују:

1. Васкуларни поремећаји: Васкуларни проблеми, као што су атеросклероза или васкуларни поремећаји, могу проузроковати недостатак снабдевања мозга крвљу и довести до вртоглавице. Искључивање или откривање таквих проблема може захтевати ангиографију или друге васкуларне студије.
2. Вестибуларни поремећаји: Вестибуларни поремећаји као што су вестибуларни неуритис или Менијерова болест такође могу изазвати вртоглавицу и проблеме са равнотежом. Ови поремећаји могу захтевати специјализоване тестове вестибуларне функције.
3. Мигрена: Мигрену може пратити вртоглавица, посебно код неких пацијената. Важно је разликовати мигрену са ауром од других облика вртоглавице.
4. Друга стања вратне кичме: Остеохондроза није једино стање вратне кичме које може изазвати вртоглавицу. На пример, хернијације вратних дискова или спондилоза такође могу изазвати сличне симптоме.
5. Бол у врату и главобоље: Неконтролисани бол у врату или мигрене могу изазвати или погоршати вртоглавицу.

За утврђивање тачне дијагнозе и диференцијалне дијагнозе препоручује се консултација са лекаром, клинички преглед и обављање неопходних лабораторијских и инструменталних тестова као што су МРИ, ЦТ, васкуларна ангиографија, аудиометрија и вестибуларни тестови.

Третман вртоглавица код цервикалне остеохондрозе.

Вртоглавица повезана са цервикалном остеохондрозом може бити узрокована компресијом или иритацијом нерава у цервикалној кичми или оштећеним снабдевањем мозга крвљу. Лечење подразумева лечење основног узрока (остеохондрозе) и управљање симптомима вртоглавице. Ево неких лекова и техника које могу помоћи код вртоглавице изазване цервикалном остеохондрозом:

1. Антиинфламаторни лекови: Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) као што су ибупрофен (Адвил, Мотрин) или диклофенак (Волтарен) могу помоћи у смањењу упале и бола у вратној кичми.
2. Опуштање мишића: Лекови попут тизанидина (Занафлекс) или циклобензаприна (Флексерил) могу помоћи у опуштању мишића врата и смањењу грчева мишића, што може смањити притисак на живце и побољшати циркулацију.
3. Лекови за побољшање церебралне циркулације: Ваш лекар може преписати лекове као што су цинкалцијум (цинаризин) или пирацетам (ноотропил) како би побољшао проток крви у мозгу и смањио симптоме вртоглавице.
4. Васкуларни лекови: Лекови који побољшавају васкуларни тонус и микроциркулацију, као што су Винпоцетин или Трентал, могу помоћи код вртоглавице.
5. Витамини и суплементи: Ваш лекар може препоручити суплементе као што су витамин Б12, витамин Д или магнезијум, који могу бити корисни код остеохондрозе и вртоглавице.
6. Физикална терапија: Физикална терапија може помоћи у јачању мишића врата, побољшању покретљивости цервикалне кичме и смањењу ризика од поновљених напада вртоглавице.
7. Масажа: Професионална масажа може помоћи у опуштању мишића и побољшању циркулације.

Ублажавање напада вртоглавице повезане са цервикалном остеохондрозом може бити непријатно и захтева опрез. Ево неколико корака које можете предузети да бисте ублажили вртоглавицу током напада:

1. Удобно се сместите: Ако је могуће, седите или лезите на леђа у удобном положају. Ово може помоћи у смањењу оптерећења вратне кичме и крвних судова.
2. Нежно окрените главу: Ако покрети главе изазивају или појачавају вртоглавицу, покушајте полако да окрећете главу у правцу који изазива најмањи притисак и нелагодност. Избегавајте оштре и снажне окрете.
3. Вежба дубоког дисања: Покушајте да удишете и издишете полако и дубоко. Ово може помоћи у побољшању протока кисеоника у тело и ублажавању напетости.
4. Лагано масирајте врат: Нежно и лагано самомасажирање врата може помоћи у опуштању мишића и побољшању циркулације.
5. Хладни облог: Наношење хладног облога на врат или чело може помоћи у ублажавању неких симптома вртоглавице.
6. Фокусирајте се на фиксирање погледа: Покушајте да фиксирате поглед на статичне објекте како бисте смањили осећај окретања.
7. Не устајте нагло: Ако лежите или седите, не устајте нагло. Устајте постепено како бисте избегли губитак равнотеже.
8. Пратите препоруке свог лекара: Ако већ имате препоруку лекара или прописане лекове, пратите их. Ваш лекар може преписати антиинфламаторне или опуштајуће лекове.

Вежбе за главобоље код остеохондрозе.

Вежбе и вежбе за ублажавање вртоглавице код цервикалне остеохондрозе могу помоћи у јачању мишића врата, побољшању циркулације крви и смањењу напетости у пределу врата. Приликом извођења вежби важно је поштовати правилну технику и пратити кораке. Ево примера вежби и како их правилно изводити:

1. Вежбе истезања врата:

• Глава се нагиње напред и назад:

  • Седите усправно на столици са стопалима на поду и рукама на куковима.
  • Нежно нагните главу напред, покушавајући да додирнете браду грудима. Држите позу 5-10 секунди.
  • Вратите се у почетни положај и поновите савијање напред неколико пута.
  • Затим нежно нагните главу уназад, гледајући ка плафону. Држите позу 5-10 секунди и поновите неколико пута.

• Глава се нагиње у страну:

  • Седите усправно на столици и ставите леву руку преко десног уха.
  • Нежно нагните главу улево, покушавајући да додирнете лево уво левим раменом. Држите позу 5-10 секунди.
  • Вратите се у почетни положај и поновите савијање улево неколико пута.
  • Затим извршите нагињање главе удесно, стављајући десну руку на лево ухо. Задржите положај и поновите вежбу.

2. Јачање мишића врата:

• Отпорност руку:
  • Седите усправно и ставите длан леве руке на чело.
  • Покушајте да нагнете главу напред док се отпорно држите леве руке.
  • Држите позу 5-10 секунди, а затим се опустите.
  • Поновите вежбу десном руком, стављајући је на потиљак.

3. Вежбе за побољшање равнотеже:

• Ослонци за рамена:
  • Станите усправно са стопалима у ширини рамена и рукама поред тела.
  • Полако подигните десну ногу са пода и одржавајте равнотежу, пазећи да не додирнете другу ногу.
  • Покушајте да задржите позу 20-30 секунди.
  • Постепено спустите десну ногу и поновите вежбу са левом ногом.

4. Вежбе опуштања и дисања:

• Дубоко дисање:
  • Седите у удобан положај, затворите очи и опустите се.
  • Дубоко удахните кроз нос, пунећи плућа ваздухом.
  • Затим полако издахните кроз уста, опуштајући врат и рамена.
  • Понављајте овај поступак 5-10 минута да бисте се опустили.

Увек почињите вежбе полако и пажљиво. Ако осетите бол или нелагодност, престаните са вежбањем и потражите лекарски савет. Вежбање треба да буде редовно, али не и непријатно. Због тога је важно пратити како се осећате и консултовати се са својим лекаром или физиотерапеутом пре него што започнете нови програм вежбања.

Лечење лековима

Вртоглавица изазвана цервикалном остеохондрозом може да опонаша или прати друга медицинска стања. Диференцијална дијагноза може помоћи у разликовању симптома изазваних цервикалном остеохондрозом од оних повезаних са другим болестима или поремећајима. Важно је обавити свеобухватан преглед и процену како би се осигурало да је дијагноза тачна. Нека од стања која могу бити укључена у диференцијалну дијагнозу вртоглавице са цервикалном остеохондрозом укључују:

1. Васкуларни поремећаји: Васкуларни проблеми, као што су атеросклероза или васкуларни поремећаји, могу проузроковати недостатак снабдевања мозга крвљу и довести до вртоглавице. Искључивање или откривање таквих проблема може захтевати ангиографију или друге васкуларне студије.
2. Вестибуларни поремећаји: Вестибуларни поремећаји као што су вестибуларни неуритис или Менијерова болест такође могу изазвати вртоглавицу и проблеме са равнотежом. Ови поремећаји могу захтевати специјализоване тестове вестибуларне функције.
3. Мигрена: Мигрену може пратити вртоглавица, посебно код неких пацијената. Важно је разликовати мигрену са ауром од других облика вртоглавице.
4. Друга стања вратне кичме: Остеохондроза није једино стање вратне кичме које може изазвати вртоглавицу. На пример, хернијације вратних дискова или спондилоза такође могу изазвати сличне симптоме.
5. Бол у врату и главобоље: Неконтролисани бол у врату или мигрене могу изазвати или погоршати вртоглавицу.

За утврђивање тачне дијагнозе и диференцијалне дијагнозе препоручује се консултација са лекаром, клинички преглед и обављање неопходних лабораторијских и инструменталних тестова као што су МРИ, ЦТ, васкуларна ангиографија, аудиометрија и вестибуларни тестови.

Вазодилататорни лекови се понекад могу користити за ублажавање симптома вртоглавице повезане са цервикалном остеохондрозом ако су повезани са оштећеним снабдевањем мозга крвљу. Међутим, прописивање и избор лекова треба да обави лекар након дијагнозе и процене вашег стања. Ево неколико вазодилататорних лекова који се могу повремено користити:

1. Цинаризин: Цинаризин је антихистаминик са вазодилататорним својствима који се понекад користи за лечење вртоглавице.
2. Винпоцетин: Винпоцетин побољшава церебрални проток крви и може бити користан за ублажавање симптома вртоглавице повезане са оштећеним протоком крви у мозгу.
3. Пирокинон (Пирацетам): Пирокинон може побољшати проток крви у мозгу и користи се за симптоматско лечење вртоглавице.
4. Никарбин (ницерголин): Ницербин побољшава церебрални проток крви и може се користити за смањење симптома повезаних са вртоглавицом.
5. Пентоксифилин: Пентоксифилин такође може побољшати проток крви у мозгу и користи се за ублажавање симптома вртоглавице.

Важно је напоменути да употребу ових лекова треба спроводити само уз лекарски рецепт. Лечење цервикалне остеохондрозе и пратеће вртоглавице треба да буде свеобухватно и да укључује физикалну терапију, лекове, вежбе и друге методе.

Остали лекови

1. Мексидол: Мексидол је антиоксидативни и антиангиовротични лек који се понекад користи за лечење вртоглавице, укључујући вртоглавицу изазвану цервикалном остеохондрозом. Његово дејство је усмерено на побољшање церебралне циркулације и смањење васкуларне хипертензије. За тачну дозу и трајање примене треба се консултовати са лекаром.
2. Бетахистин: Бетахистин је лек који се често користи за лечење вртоглавице повезане са вестибуларним поремећајима. Може помоћи у смањењу симптома вртоглавице код различитих стања, укључујући цервикалну остеохондрозу. Дозирање и режим дозирања такође треба да одобри лекар.
3. Бетасерк (Betaserk): Бетасерк је такође лек који се користи за лечење вртоглавице и вестибуларних поремећаја. Може помоћи у смањењу симптома вртоглавице код различитих стања, укључујући цервикалну остеохондрозу. Дозирање и режим дозирања треба да одреди лекар.
4. Цинаризин: Цинаризин је вазодилататор који се може користити за ублажавање симптома вртоглавице. Може помоћи у побољшању протока крви у мозгу и смањењу васкуларне тензије. За тачну дозу и режим лечења треба се консултовати са лекаром.
5. Фезам (Феназепам): Фезам је лек који се често користи за лечење анксиозности и неурозе. Може помоћи у смањењу анксиозности, а у неким случајевима и у смањењу вртоглавице повезане са анксиозношћу. Међутим, овај лек може имати нежељене ефекте и потенцијал за зависност, па га треба узимати само када га је прописао лекар.
6. Вазобрал (Vazobral): Вазобрал је комбиновани лек који садржи дицикломин и кафетрил. Може се користити за побољшање церебралне циркулације и ублажавање симптома вртоглавице. Дозирање и режим примене треба да одреди лекар.
7. Глицин: Глицин је аминокиселина и може се користити као додатак исхрани за ублажавање стреса и анксиозности. Није специфичан лек за вртоглавицу, али може помоћи у опуштању и ублажавању стреса, што заузврат може имати позитиван ефекат на симптоме.
8. Мидокалм: Мидокалм је миорелаксант који помаже у опуштању мишића. Може се прописати за смањење мишићних грчева и напетости који се могу јавити код цервикалне остеохондрозе и изазвати вртоглавицу.
9. Кавинтон (винпоцетин): Кавинтон је лек који се понекад користи за побољшање снабдевања мозга крвљу и може се користити у неким случајевима за лечење вртоглавице повезане са проблемима циркулације у мозгу. Међутим, његова ефикасност и безбедност за одређена стања увек захтевају процену лекара.
10. Сирдалуд (тизанидин): Сирдалуд је лек који се може користити за ублажавање грчева и спазама мишића. Може се прописати ако је вртоглавица повезана са напетошћу и болом у мишићима врата, што може бити карактеристично за цервикалну остеохондрозу.
11. Актовегин (Солкосерил): Актовегин садржи екстракт из крви телета и често се користи за побољшање метаболизма и снабдевања крвљу ткива. Његова употреба код цервикалне остеохондрозе и вртоглавице може бити усмерена на побољшање исхране ткива, укључујући мишиће и живце вратне кичме.
12. Милгама (Milgamma): Милгама је комбиновани лек који садржи витамине Б групе (витамине Б1, Б6 и Б12) и алфа-липоичну киселину. Овај лек се може користити за побољшање нервног система и смањење симптома бола, укључујући и оне који се могу јавити код цервикалне остеохондрозе. Међутим, дозу и режим дозирања треба да одреди лекар.
13. Цитофлавин (CitoFlavin): Цитофлавин је лек који садржи витамине и антиоксиданте који могу помоћи у побољшању церебралног протока крви. Може се користити за ублажавање симптома вртоглавице повезане са оштећеним протоком крви у мозгу. Дозирање и режим примене такође треба да одреди лекар.
14. Спазмалгон (Spazmalgon): Спазмалгон је комбиновани лек који садржи аналгетичке, антиспазмодичне и антиинфламаторне компоненте. Може се користити за ублажавање болова и ублажавање грчева мишића који могу пратити цервикалну остеохондрозу. Дозирање и трајање употребе треба да препоручи лекар.

Масажа за вртоглавицу код остеохондрозе.

Масажа за вртоглавицу повезану са цервикалном остеохондрозом може бити корисна, али треба је радити пажљиво и само под надзором стручњака. Ево неких основних аспеката техника масаже, индикација и контраиндикација:

Техника масаже:

• Масажа за вртоглавицу и цервикалну остеохондрозу треба да буде нежна и опрезна.
• Масажер треба да користи лагане и глатке покрете, избегавајући јак притисак и трзаве покрете.
• Масажа може укључивати технике загревања, трљања и миловања како би се опустили мишићи врата и ублажила напетост.
• Пацијент треба да буде у удобном положају који омогућава потпуно опуштање.
• Масажа се може изводити и на задњем и на предњем делу врата, фокусирајући се на болне тачке и подручја.

Индикације за масажу:

• Цервикална остеохондроза праћена напетошћу мишића и болом у врату.
• Вртоглавица узрокована напрезањем и стезањем мишића врата.
• Ограничена покретљивост цервикалне кичме.

Контраиндикације за масажу:

• Отворене ране, огреботине или инфекције на пределу врата.
• Повећано крварење или поремећаји згрушавања крви.
• Кожне болести или алергије на кожи у подручју масаже.
• Акутни инфламаторни процеси у пределу врата.
• Спондилоза или друге озбиљне промене у вратном делу кичме без лекарског одобрења.

Пре него што започнете масажу, важно је да се консултујете са лекаром како бисте проценили своје стање и разјаснили да ли је масажа прикладна у вашем случају. Такође, уверите се да ће масажу обављати квалификовани терапеут за масажу или физиотерапеут који има искуства у раду са пацијентима који пате од остеохондрозе и вртоглавице. Праћење свих медицинских савета и мера предострожности помоћи ће да масажа буде безбедна и ефикасна опција лечења.