Испуцала кожа на петама

Чинило би се да су пукотине на петама баналне, али колико је патње и непријатних тренутака повезано са њима. Оне се не појављују ниоткуда. Такав дефект се не може појавити на нежним, негованим и еластичним стопалима. Претходи му сувоћа, љуштење, грубост коже. Зашто се то дешава?

Епидемиологија

Да бисте знали статистику испуцалих пета, потребно је да водите евиденцију о овом проблему у медицинској установи. Пошто се људи најчешће сами боре са њима или иду у козметичке салоне, нема тачних података о овом питању. Ипак, често чујете о таквој сметњи, посебно од жена током менопаузе, када се хормонска позадина мења.

Узроци испуцале пете

Стање пета је најчешће одраз унутрашњих фактора. То може указивати на:

• недостатак витамина А, Е, Ф (полинезасићене масне киселине), гвожђа;
• дерматолошке болести, посебно гљивичне инфекције;
• патологије органа за варење;
• хормонски поремећаји;
• ендокрине болести, укључујући дијабетес мелитус.

Прочитајте о другим узроцима испуцалих пета овде.

Фактори ризика

Неколико фактора доприноси храпавости коже на петама, након чега следи стварање пукотина:

• недостатак неге стопала или неправилна организација истог;
• кршење режима пијења;
• ходање босих ногу (не само лети на отвореном, већ и склоност ка таквом облику самоизражавања као што је ходање босих ногу);
• уске, неудобне ципеле;
• вештачки материјал од којег је направљен не дозвољава епидермису да „дише“, синтетичке чарапе.

Патогенеза

Епидермис је спољашњи вишеслојни део коже, који обухвата 5 врста епитела. Најповршнији је формиран рожнатим љускама као резултат кератинизације дубљих ћелија. Протеинске супстанце, кератини и масти, улазе у рожнати слој, због чега кожа стиче еластичност и чврстоћу. Она се стално обнавља и представља својеврсни заштитни механизам. Кршење овог процеса доводи до задебљања епидермиса, микрооштећења.

Симптоми испуцале пете

Први симптоми су приметно грубљење коже пета. Уместо ружичастог нежног кожног покривача, појављује се груби сиви, са знацима љуштења. Ако се одмах не предузму мере за његово побољшање, он једноставно пуца, појављују се веома болне пукотине.

Компликације и посљедице

Последица повреде интегритета коже пета је значајна нелагодност при ходању, јер је тежина целог нашег тела усмерена на стопало. Поред тога, било која инфекција, укључујући и гљивичну, може ући у отворене ране.

За пацијенте са дијабетесом, пукотине су опасне јер могу довести до компликација попут „дијабетичког стопала“, што може довести до ампутације удова.

Дијагностика испуцале пете

Пошто постоје неки разлози за пукотине на петама који нису нимало безопасни, прво би требало да се консултујете са дерматологом ради примарне дијагнозе. Након што уради одређене лабораторијске тестове (општи тестови крви и урина, ниво шећера), он ће проценити потребу за детаљнијим прегледом.

Диференцијална дијагноза се спроводи између кожних и унутрашњих патологија.

Третман испуцале пете

У зависности од узрока појаве пукотина у петама, лечење се одвија у два правца: уклањање кератинизованог слоја и директно зарастање оштећења и терапија унутрашњих поремећаја, ако се такви дијагностикују.

Главна ствар у отклањању проблема пукотина је редовна нега пета, укључујући употребу и лековитих крема и масти, као и козметичких.

Пре свега, пре него што извршите било какве манипулације са петама, потребно их је добро потопити у топлој води са додатком соде, борне киселине или декокција лековитог биља (поступак понављати 2-3 пута недељно), користити турпију за стопала или пену за уклањање кератинизованог слоја, темељно обрисати, а затим подмазати хидратантним и хранљивим средством.

Шта се може користити за ово? Масти на бази вазелина и пчелињег воска су ефикасне. Добро омекшавају кожу, чинећи је глатком и меком. Бепантен и Ламизил се такође користе за уклањање пукотина.

Бепантен - његова активна супстанца је декспантенол. Маст стимулише регенерацију коже, нормализује ћелијски метаболизам, убрзава индиректну деобу ћелија, јача колагенска влакна. Практично нема нежељених ефеката, осим ретких случајева алергије.

Креме са уреом имају добар терапеутски ефекат; користи се као хидратантна компонента, проводник корисних супстанци због мале величине својих молекула, антифунгално, антимикробно, антисептичко и деодорирајуће средство, са ефикасним пилинг својством.

Препоручене креме укључују:

• Норел Др – од пољског произвођача, поред урее (8%) садржи и уље од семена грожђа, које благотворно делује на епидерму;
• дм Балеа Фусскрем Уреа (Немачка) – садржи глицерин, млечну киселину, витамин Б3 као додатне састојке;
• Scholl Active Repair K+ (Енглеска) – 10% урее, парафин, ланолин, глицерин, хидролизовани креатин ће уз редовну употребу обавити свој посао, залечити пукотине и вратити здрав изглед вашим петама.

Да би се минимизирало продирање инфекције у микропукотине, убрзало њихово зарастање и осећало се удобније у ципелама напољу, пукотине се затварају медицинским лепком на бази цијаноакрилата. Након наношења на чисте, суве пете, можете ходати са њим до недељу дана, а затим, након парења у води, уклонити га.

Витамини

Улога витамина у стању коже, косе, ноктију је непроцењива. Лети је неопходно не пропустити прилику да допуните своје залихе сезонском корисношћу, јер од пролећа до касне јесени нешто сазрева у нашим баштама и повртњацима.

Нашем епидерму су потребни витамини А, Ц – познати антиоксиданти, Е – елиминише сувоћу коже, Б1 – повећава њену еластичност, Б2 – убрзава обнављање ћелија, Б9 – штити, повећава еластичност, ПП – пружа ефекат лифтинга.

Зими и пролеће је најбоље подржати своје тело витаминским комплексима.

Физиотерапијски третман

Међу физиотерапеутским процедурама, водене су од примарног значаја. Да би се спречило огрубљавање коже, лакше уклонио кератинизовани слој, помогло продирање омекшавајућих, хранљивих, лековитих компоненти, користе се купке за стопала.

Парафински облози нису ништа мање ефикасни. Растопите га и намажите на стопала. Након што се стврдне, ставите целофанске кесице на стопала, затим чарапе. Скините после пола сата и хидратишите пете кремом.

Народни лекови

У народним рецептима за лечење испуцалих пета, главни нагласак је на купкама за стопала. За њих се користе децокције разних лековитих биљака: елекампана, храстове коре, жалфије, коприве, подбела. На њиховој бази могу се користити и компреси и лосиони.

Следеће композиције успешно лече кожне лезије:

• изрендати сиров кромпир на фином рендету, исцедити сок, нанети пулпу на парене пете, причврстити завојем, уклонити после 30 минута;
  • слично нанесите згњечену пулпу јабуке;
• утрљајте мед у пукотине, ставите лист купуса, осигурајте, оставите преко ноћи до јутра;
• узмите путер и јогурт у једнаким размерама, добро промешајте, подмажите пете три пута дневно;
• Сваког дана пре спавања, нанесите благо загрејано маслиново уље на чиста стопала масажним покретима и обујте памучне чарапе.

За више информација о лечењу, прочитајте следеће публикације:

• Лечење испуцалих пета код куће
• Лечење испуцалих пета биљем
• Ефикасни кућни лекови за испуцале пете

Хомеопатија

Хомеотски третман за испуцале пете бира индивидуално хомеопата. Следеће ће помоћи у решавању проблема:

• Арундо – трска арундо, биљка из породице житарица;
• Калкареа флуорика – калцијум фосфат, важан лек за ткива;
• Пертролеум – дестилат нафте, ефикасан за јако суву кожу;
• Саникула – добија се испаравањем минералних вода и млевењем добијених соли низа минерала.

Превенција

Најбоља превентивна мера за избегавање пуцања површине пете је правилна свакодневна основна нега. Док бринете о лепоти свог лица, не треба заборавити на потребу да обратите дужну пажњу на мање изложен део тела.

Свакодневно прање стопала, употреба пилинга, укључујући пилинге, производи за механичко уклањање мртвих честица, хидратација, исхрана неће дати разлог за проблеме повезане са пукотинама у будућности.

Такође је важно пити довољно течности и пратити своје здравље.

Прогноза

Пукотине зарастају, али понекад је тај процес веома дуг и мукотрпан, посебно када су у питању старије особе, чије су промене на телу неповратне.