Преломи прстију стопала и потколенице

Преломи прстију на ногама често остају непримећени од стране жртава јер су ове кости ситне и могу саме да зарасту. Након таквих прелома готово да нема бола. Тек након очигледне деформације зглобова људи схватају да треба да се обрате трауматологу, главно је да није прекасно.

Преломи прстију на ногама. Општи појмови

Прсти се веома лако ломе, када дође до прелома, може се чути карактеристичан клик и осетити оштар бол. Након прелома, прст много отиче, не можете мирно ходати, без бола. У случају повреде лигамента или тетиве, треба нанети ледени облог на погођено подручје. Ово ће смањити оток. Затим треба нанети завој на болни прст, сачекати дан и истегнути зглобове, чак и ако је бол јак.

Преломи дигиталне фаланге

Прелом фаланге прста се одређује прилично једноставно. Боја таквог прелома је тамноплава. Због руптуре бројних крвних судова који се налазе у подручју прелома, ваша повреда добија ову боју. Код таквих прелома, можда нећете одмах осетити бол, а можда чак ни нећете приметити сам прелом док не скинете ципеле.

Осећај бола нестаје када журите, имате много обавеза, узбудљиву фудбалску утакмицу и тело, које лучи супстанце - аналгетике, помаже да се сакрије ваша повреда. Нервни завршеци су након повреде ошамућени, сигнал о болним сензацијама може једноставно да не стигне до вашег мозга. Ако на време не утврдите природу повреде и не лечите је, прст може постати непокретан и деформисан (крив).

Преломи метатарзалне кости

У свакодневном животу постоје и преломи метатарзуса, које је тешко утврдити као прелом код куће. Лечење прелома метатарзуса није тешко, баш као и у случају прелома фаланге прстију. Обезбедите висок положај стопала и почните са превијањем чврстим завојем, после дан или два почните да се крећете и радите вежбе.

Метатарзалне кости су највероватније подложне стрес прелому. Прелом се јавља управо на месту спајања мишићног ткива, а не, као код нормалних прелома, везивног ткива. Када имате „стрес“ прелом, бол се погоршава када ходате, а када легнете да се одморите, бол престаје. Требало би да се одмарате што је више могуће. Тек након две недеље почните са физичким вежбама.

Повреде потколенице

У случају падова или саобраћајних несрећа, повреде потколенице могу бити неизлечиве. Не може сваки лекар гарантовати квалитетан лек, већ само стручњак, и то не у свим случајевима.

Најчешћи преломи тибије

Неискусни људи можда не придају велики значај прелому потколенице који је настао као резултат огромног физичког напора. У почетној фази нема померања костију и особа доживљава минималан бол, ако говоримо о преломима.

Може доћи до ситуација када са таквим преломом настављате активно да ходате, крећете се, радите по кући, игноришући бол. Прелом тибије услед замора има знаке које већ знамо: повећан бол током кретања и престанак импулса бола када је у мировању.

Преломи у старости

Вођа најподмуклијих мана старости је остеопороза. Остеопороза је болест када особа има крхке кости, такве кости се веома лако ломе. Након пада, старија особа има већу вероватноћу да ће се преломити, а зарастаће 3-4 пута дуже него код младе особе.

Први разлог за појаву остеопорозе је метаболички поремећај који се јавља у старости. Током таквог метаболизма, особа веома вероватно има поремећај у протоку калцијума у тело. Са нормалним метаболизмом, дневни унос калцијума је 0,4 грама дневно, ова количина се свакодневно испире.

Тело самостално контролише метаболизам калцијума, али у старости је калцијум веома тешко сварљив и оброци који га садрже треба да буду обилни. Чак и кроз храну, калцијум је пензионерима тешко сварљив. На основу свега овога, потпуно је јасно да што смо старији, то нам је теже да одржимо своје тело у доброј форми, природа нас је таквим створила.

Узроци метаболичких поремећаја

Не само у старости метаболизам у телу може бити радикално поремећен. Главна временска баријера за метаболичке поремећаје је старост - 60 година. Али и други фактори могу утицати на његов ранији поремећај: лоша исхрана, рана менопауза, честа и дуготрајна употреба кортикостероида или пушење. Такође, честом употребом алкохолних пића, високом активношћу паратироидних жлезда, неумереним оптерећењима (великим или малим) можете пореметити свој метаболизам. Седентарни рад га неће побољшати.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Узроци поремећаја метаболизма калцијума

Истраживања научника су доказала да поремећаје метаболизма калцијума могу изазвати недовољне количине витамина Д3, а управо овај витамин регулише исправну количину калцијума у крвној плазми. Витамин Д3 се производи конзумирањем морских плодова, млечних производа, меса и од сунчеве светлости.

Ако се не придржавате конзумирања такве хране, витамин Д3 неће ући у ваш организам у довољним количинама. Пензионери имају споре метаболичке процесе, што је разлог за ниску производњу витамина.

Жене старости 40-50 година могу патити од посебног типа остеопорозе – постменопаузалне. Код жена овог узраста, она се назива и „прелазна“, због пропадања јајника и недостатка производње хормона важног за жене – естрогена, соли се испирају из тела и кости постају крхке.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Лечење остеопорозе

Није увек могуће излечити остеопорозу, и то траје веома дуго. Препоручујемо вам да се консултујете са својим лекаром како би вам могао преписати сет неопходних витамина. Покушајте да се придржавате дијета и шетате на свежем ваздуху како бисте спречили крхкост костију - остеопорозу. Немојте се самолечити како не бисте пореметили рад бубрега.

Потражите лечење на време

Један млади и перспективни фудбалер се занео играјући фудбал и, непажњом или случајно, сломио два прста на стопалу. Овај момак није придао потребну важност својој повреди и отишао је код лекара када је већ шепао и једва се могао кретати. Сажаљиво је погледао лекара и замолио да му сломе оба прста како би правилно срасли. Лекару је било жао фудбалера, али помоћ је била мало вероватна, јер су зглобови на његовом стопалу већ били деформисани. Не понављајте момкове грешке, благовремено се лечите и не занемарујте своје здравље.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Како лечити стрес прелом?

Лечење стрес прелома је једноставно: редовно стављајте ледене облоге, чврсто умотајте и почните да се крећете после неколико недеља. Не заборавите да покушате да држите ноге подигнуте што је чешће могуће како бисте смањили оток.

Дешава се да прелом потколенице буде праћен отоком мишића, а дође и до компресије крвних судова и живаца. У том случају, дијагностикује се прелом потколенице. У том случају, једноставно треба да посетите квалификованог лекара и добијете лечење, јер се случај сматра озбиљним.

Повређена нога захтева негу, лечење, стално истезање, вежбе за флексибилност зглобова. Након квалификованог лечења, моћи ћете у потпуности да ходате. У два одсто случајева потребна је хируршка интервенција.

Карактеристике лечења прелома код старијих особа

Што мање особа хода, трчи и генерално се бави физичком активношћу, то чешће доживљава преломе костију. Ово се највише тиче старијих особа.