Муцање код одраслих: лечење код куће, психотерапија

Муцање код одраслих је прилично ретка, али не мање непривлачна појава, која може имати различите корене. Није случајно што древни лекари и научници, као и савремена светила медицине, посвећују толико пажње томе у потрази за могућим узроцима и ефикасним методама за решавање проблема овог поремећаја говора и код деце и код одраслих.

[ 1 ]

Епидемиологија

Методе савремене неинфективне епидемиологије нам омогућавају да што прецизније утврдимо распрострањеност муцања међу различитим сегментима популације. Према различитим ауторима, проценат муцања међу школском децом креће се од 1,5 до 2,2%. До адолесценције, овај поремећај говора перзистира код приближно 1% деце.

Међу одраслом популацијом, ова бројка варира између 1-3%. Штавише, код мушкараца се муцање јавља 3,5-4 пута чешће него код жена.

Муцање које се јавља у одраслом добу, ако није повезано са органским оштећењем мозга, манифестује се само у комуникацији са другима. Разговор „са самим собом“ више нема те говорне мане, особа комуницира ментално слободно. То сугерише да би такво муцање требало да буде лако лечиво.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Узроци муцање код одраслих

Муцање у детињству је, могло би се рећи, уобичајена појава. Према различитим изворима, овај поремећај говора може се приметити код 2-9% деце узраста од 2-4 године. Разлог за то могу бити и физиолошке карактеристике развоја тела и стресни услови. Понекад муцање код детета може бити узроковано неправилним поступцима родитеља у питању развоја говора њиховог детета. Али ако проблеми са говорном активношћу у раном детињству не повлаче за собом никакве посебне проблеме у социјализацији детета, онда у старијем добу муцање може изазвати психолошке поремећаје: дете постаје повученије, некомуникативно, осећа се као изопштеник у групи.

Муцање код одраслих има мало другачије последице. То није само психолошка нелагодност у комуникацији. Течан говор са правилним изговором речи једна је од компоненти слике успешне особе. Муцање у већини случајева представља озбиљну препреку у изградњи каријере, као и у стварању породице и постизању личне среће.

Ипак, муцање чак и у одраслом добу је сасвим излечиво. То није тако ретка појава, и многе познате личности, као и обични људи, одавно су се опростили од проблема муцања, које их прогања од детињства или се показало у одраслом добу.

Муцање је поремећај говора повезан са вишеструким краткотрајним грчевима мишића говорног апарата. Људски говорни апарат се састоји од:

• респираторни тракт (плућа, бронхије, трахеја),
• активни органи говора (језик, усне, меко непце, гласне жице, увула),
• пасивни органи (зуби, ждрело, гркљан и други непокретни делови органа који учествују у формирању гласова и речи).

Током разговора са саговорником, мишићи вокалног апарата се грче, а говор постаје испрекидан. Ситуација се погоршава ако особа покушава брзо да говори или је забринута, као и током емоционалног преузбуђења.

Главни узроци муцања код одраслих могу бити следећи:

1. Органско оштећење мозга. Неке болести главе и централног нервног система (мождани удар, тумор мозга, менингитис итд.), као и повреде главе, могу довести до муцања због недовољног провођења нервних импулса. Код овог облика муцања, манифестације конвулзивног синдрома мишића лица и респираторних мишића су посебно изражене. Пацијенти могу током разговора да изводе активне радње различитим деловима тела: прстима, љуљањем или климањем главом итд.
2. Неуротични узроци. Муцање код одраслих може се јавити под утицајем стресне ситуације или тешких емоционалних искустава. Особа може бити веома уплашена нечега, бити сведок злочина, бринути о рођацима или доживети њихову смрт, доћи у ситуацију која изазива стање шока. Понекад се поремећај говора јавља због јаке анксиозности пре наступа или такмичења. Неуротични облик муцања, по правилу, има кратак ток.
3. Недовољно лечење раног муцања у детињству. Понекад родитељи, слушајући савете искусних људи, мисле да ће муцање проћи само од себе, али нема побољшања, а болест постаје хронична са грчевима мишића. Лечење таквих стања је дуже, потребно је да се опскрбите дужним стрпљењем да бисте га довели до победоносног краја.
4. Наследност. Ово може укључивати и генетске физиолошке карактеристике и наследну предиспозицију за одређене болести мозга које узрокују поремећаје у функционисању говорног апарата, па чак и склоност ка развоју муцања због нервозе.

Управо узрок муцања код одраслих често утиче на трајање његовог лечења. И, наравно, упорност и жеља самог пацијента.

[ 8 ], [ 9 ]

Патогенеза

Патогенеза муцања код одраслих, као и код деце, још увек није довољно проучена. Постоје разне теорије: психогене, генетске, семантичке, које покушавају да објасне настанак и образац развоја патолошког процеса. У последње време, научници су склони веровању да у развоју муцања обично учествује више фактора. То компликује ситуацију са одређивањем тачног узрока муцања.

Међутим, недавне студије потврђују утицај наследног фактора на вероватноћу развоја муцања. 17,5% пацијената са неуротичним муцањем има генетску предиспозицију за његову појаву.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Симптоми муцање код одраслих

Једноставно је немогуће не приметити појаву муцања код одрасле особе. На крају крајева, оно што је нормално за мало дете може бити одступање од саме ове норме за одраслу особу. Први знаци муцања: често оклевање пре него што се нешто каже, несигурност и жеља да се избегне дуг разговор, испрекидано изговарање звукова и речи. Често у овој фази људи покушавају, ако је могуће, да се извуку климањем главе, избегавају јавни наступ.

Главни симптоми неуротичног муцања код одраслих манифестују се у облику:

• Вишеструко понављање одређених речи, појединачних слогова или чак гласова.
• Необично продужавање гласова у речима.
• Повећање јачине звука говора, посебно на почетку речи, није повезано са семантичким или емоционалним оптерећењем.
• Приметно напето израз лица и претерано затегнути мишићи врата приликом разговора.
• Осећај недостатка даха приликом разговора, спазмодично дисање.
• Честа жеља за избегавањем комуникације.

Врло често, особа која муца постаје приметно нервозна пре него што започне разговор или се узнемири ако треба да комуницира у јавности.

Обрасци

Муцање код одраслих може се поделити на неколико врста према следећим карактеристикама:

• Ток болести.
• Клиничке манифестације болести (етиологија).
• Карактеристике грчева говорних мишића.

У зависности од природе болести, могу се разликовати следеће врсте муцања:

1. Трајно.

Када се једном појави поремећај говора, он је присутан у свакој ситуацији која захтева комуникацију путем говора.

1. Таласасто.

Ова врста муцања карактерише се чињеницом да проблеми са говором периодично нестају и поново се појављују. Ово је обично повезано са емоционалним ситуацијама, јаким узбуђењем.

1. Рекурентно или понављајуће.

Муцање може нестати на дужи временски период без икаквих симптома, а затим се поново вратити.

На основу карактеристика конвулзија, постоје 3 врсте муцања:

• Клоничко муцање код одраслих, када вишеструки грчеви говорних мишића, један за другим, изазивају нехотично дуплирање сугласника, појединачних слогова, па чак и речи.
• Тоничко муцање је повезано са продуженом, снажном контракцијом мишића уста и грла, што доводи до одложеног говора, продужених пауза између речи, понављања самогласника и неких сугласника (на руском се називају сонорни).
• Мешовити тип са манифестацијама симптома претходна 2 типа.

И коначно, према клиничким манифестацијама, муцање се може поделити на 2 типа:

• Неуротско муцање код одраслих или логонеуроза, које је узроковано стресним ситуацијама.
• Неуро-слично (органско) муцање услед развоја органског оштећења мозга (гладовање кисеоником, порођајне повреде, мождани удари, туморски и запаљенски процеси у мозгу итд.). Симптоми таквог муцања су стабилни и не зависе од емоционалног стања. Обично је оштећење говора код таквих пацијената праћено конвулзијама и трзањем мишића лица, додатним покретима главе, прстију и целог тела који немају емоционалну потврду.

Логонеуроза може бити трајна или привремена, у зависности од психолошког стања пацијента. Ако је особа нервозна или забринута, симптоми муцања се могу појачати. И, обрнуто, стање мировања смањује манифестације говорне патологије. Понекад, да би особа престала да муца, довољно је дати јој топао чај или малу количину алкохола, пустити је да слуша опуштајућу музику или је једноставно психолошки подржати и смирити.

Неуротично муцање се лако исправља и лечи, међутим, потребна је благовремена стручна помоћ како би се избегле нежељене последице и компликације. Ако се лечење не започне на време, муцање може постати хронично, када особа има успостављене неправилне обрасце понашања и говорне вештине. Временом, пацијент може развити страх од комуникације, што изазива јаку анксиозност и повезану појаву симптома муцања. Поред тога, поремећаје говора могу пратити нервне реакције лица и тела, јавља се сумња у себе и брзи замор од разговора, а расположење се погоршава.

Можда је то разлог зашто је муцање код одраслих, које има корене у детињству, много теже и дуже се лечи. Без обзира на почетни узрок, неуротски или органски, болест не пролази сама од себе са годинама, већ постаје упорна, што значајно компликује лечење. То значи да лечење треба започети већ при првим знацима муцања у детињству.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Дијагностика муцање код одраслих

Не журите да себи или својој породици дијагностикујете муцање. Мале паузе између речи током разговора, ретка понављања речи и слогова нису показатељ муцања код одраслих. Такви мањи поремећаји говора могу указивати на јако узбуђење, журбу или, обрнуто, замишљеност. Неки аспекти говора (певање, продужене паузе између речи) могу бити карактеристичне особине одређене расе или географског региона. Темперамент такође може допринети променама у карактеристикама говора.

Прелиминарна дијагноза муцања може се поставити или оповргнути праћењем неколико тестова:

1. Избројте број непотребних пауза изговарајући текст од 100 речи. До 7 пауза је нормално. Више од 10 пауза представља велику вероватноћу развоја говорне патологије.
2. Посматрајте израз лица. Ако мишићи лица изгледају веома напето приликом говора, постоји могућност оштећења говора. На то указује и присуство пауза између речи које трају од 1 до 30 секунди.

Ови тестови нису егзактне методе истраживања и само су разлог за почетак темељније стручне дијагностике. Штавише, није довољно само дијагностиковати „муцање“, већ је потребно утврдити и ком типу (неуротском или неурози сличном) овај говорни поремећај припада, јер ће од тога зависити исправност и ефикасност изабраних метода лечења.

Да би се поставила тачна дијагноза, лекар специјалиста може прописати различите тестове (крв и урин), као и инструменталну дијагностику, која омогућава идентификацију органског оштећења мозга у различитим фазама. Инструменталне методе у овом случају укључују МРИ (томографију) мозга и електроенцефалограм (ЕЕГ).

Ипак, није довољно разликовати две врсте муцања код одраслих. Важно је идентификовати узрок поремећаја говора како би се разумело које ће методе лечења бити најефикасније. Управо диференцијална дијагностика уз учешће логопеда, психолога, неуролога, психијатра на основу комплетне анамнезе и резултата инструменталних и лабораторијских студија може поново створити потпуну слику болести, утврдити или оповргнути наследну предиспозицију за муцање и развити план за ефикасну борбу против ове патологије.

[ 18 ], [ 19 ]

Третман муцање код одраслих

Проблем муцања има неколико аспеката у свом решењу, који су повезани са физиологијом, социјализацијом и менталним стањем особе. И само комплексан третман, који обухвата све ове аспекте, може дати добре резултате. Кућно лечење само биљем и чаролијама, чему многи родитељи деце која муцају теже, доводи до тога да се проблем само погоршава преласком у одрасло доба, када је лечење већ компликовано погрешним навикама и комуникацијским вештинама развијеним током година.

Избор метода за лечење муцања код одраслих зависи од тога да ли је поремећај говора неуротичан или органски. Органски тип муцања је тема за посебан разговор. Његово лечење се своди на борбу против проблема који га је изазвао. А пошто је узрок таквог муцања озбиљни поремећаји у функционисању мозга, често компликовани генетским фактором, онда лечење муцања и његовог основног узрока може трајати много месеци и година.

Неуротично муцање код одраслих се лечи много лакше и успешније. Али за њега је од великог значаја свеобухватан приступ, који укључује лекове и народни третман који прописује неуролог, као и систематски рад са логопедом, психологом и психотерапеутом, који ће помоћи пацијенту да обнови нормалан ритам говора, превазиђе страхове, придружи се нормалном ритму живота и успостави комуникацију.

Метод лечења лековима има за циљ ублажавање конвулзивног синдрома и стабилизацију рада централног нервног система, који је одговоран за појаву различитих нервних реакција. Таблете за муцање код одраслих могу се поделити у 3 групе: ноотропне (побољшавају функцију мозга), седативе (смањују нервну напетост) и антиспазмодике (имају антиконвулзивни ефекат).

Прва група лекова укључује ноотропни лек „Фенибут“, који има смирујући, психостимулирајући ефекат. Поред тога, „Фенибут“ спречава стварање крвних угрушака у можданим судовима, уништавање ћелија тела и промовише њихову регенерацију (обнову).

Лекари могу преписати овај лек као терапију и за органско и за неуротично муцање како би ублажили анксиозно-неуротска стања, изражена у облику страхова, фацијалних тикова, страха од комуникације итд.

Дозирање и начин примене. Таблете Фенибута могу се узимати у било које доба дана, пожељно након оброка, гутајући таблету целу. Али дозу лека (уобичајена појединачна доза је 1-3 таблете), број доза дневно (учесталост примене) и токове лечења, као и трајање лечења може прописати само лекар, на основу индикација, старости пацијента и толеранције компоненти лека.

Контраиндикације за употребу лека су трудноћа и лактација, отказивање јетре, преосетљивост на компоненте лека. Лек практично нема нежељених ефеката. На почетку узимања таблета може се приметити поспаност. Исти симптом, посебно у комбинацији са мучнином и повраћањем, може указивати на предозирање леком.

Приликом дужег узимања Фенибута, потребно је пратити морфолошке параметре крви и функцију јетре. То може утицати на брзину реакције.

Седативи укључују Глицин, Афобазол и Грандаксин. Глицин делује као регулатор метаболичких процеса у мозгу, док Грандаксин и Афобазол имају изражен седативни ефекат (транквилизатори).

„Афобазол“ је транквилизатор који не изазива зависност од дроге. Његово дејство је усмерено на уклањање анксиозности, страха, стрепње и повезаних нервних, мишићних и респираторних реакција. Препоручује се узимање лека после оброка у количини од 1-2 таблете (10 мг) три пута дневно. Обично ток лечења траје 14-28 дана, али ако је потребно, лекар може повећати дозу (до 60 мг дневно) и трајање курса (до 3 месеца).

Контраиндикације за употребу Афобазола могу укључивати трудноћу и дојење, индивидуалну нетолеранцију на лек или његове појединачне компоненте и старост млађу од 18 година. Нежељени ефекти могу укључивати могуће реакције имуног система са повећаном осетљивошћу на лек.

Узимање биљних седатива као што су Дормиплант и Ново-Пасит такође позитивно утиче на нервни систем.

„Ново-Пасит“ је препарат на бази богате биљне колекције (валеријана, матичњак, кантарион, глог итд.) са добрим смирујућим (седативним) и антианксиозним (анксиолитичким) дејством. Доступан је у облику таблета или раствора (сирупа).

Дозирање и начин примене. Уобичајена појединачна доза је 1 таблета или кашичица сирупа (5 мл), чистог или разблаженог водом. Лек треба узимати три пута дневно пре оброка. Ако узимање лека изазива депресију и угњетавање, јутарња и вечерња доза се преполовљују, а дневна доза остаје иста. По потреби, лекар може удвостручити стандардну дозу. Уколико се јави мучнина, боље је узимати лек са храном.

Контраиндикације за употребу Ново-Пасита: узраст млађи од 12 година, мијастенија (генетска неуромускуларна болест), индивидуална нетолеранција на лек или његове компоненте. Нежељена дејства: гастроинтестинални поремећаји (горушица, понекад мучнина и повраћање, промене густине столице), ређе вртоглавица и поспаност, као и алергијске реакције и слабост.

Мере предострожности. Током лечења леком не треба пити алкохолна пића. Опрез треба да буду пацијенти са болестима јетре, желуца и црева. Лек негативно утиче на концентрацију.

Ако нема приметног побољшања у року од недељу дана или се симптоми погоршају, одмах се обратите лекару како бисте прописали други лек.

Од антиспазмодика за муцање код одраслих, лекари најчешће прописују „Мидокалм“, „Магнерот“ и „Финлепсин“ у комбинацији са витаминским препаратима групе Б.

Антиконвулзивни лек "Магнерот" надокнађује недостатак магнезијума у организму, што је узрок конвулзија и повећане ексцитабилности. Узимање лека може се поделити у 2 фазе:

• Седмодневни курс: 2 таблете 3 пута дневно,
• Почевши од друге недеље: 1 таблета 2-3 пута дневно.

Пуни ток лечења је од 2 до 4 недеље, понекад и дуже. Таблете се узимају са малом количином воде пре оброка.

Контраиндикације: болести бубрега и јетре, камен у бешици, нетолеранција на лактозу и недостатак лактазе, старост испод 18 година и индивидуална нетолеранција на лек. Нежељена дејства: међу најчешћим можемо издвојити: промене у учесталости и квалитету столице и реакције имуног система.

Поред лечења лековима, пацијентима са логонеурозом се препоручују психотерапеутске сеансе коришћењем седативних метода, лечење хипнозом и акупунктуром. Такве сеансе помажу пацијентима да се носе са страхом од говора, повећају самопоштовање, правилно прихвате свој проблем и преузму одговорност за његово превазилажење.

Затим се терапији додају часови са логопедом, који или коригује постојеће говорне вештине или усађује нове, исправне. Приближно пола сата након ових часова прописују се процедуре масаже. Масажа за муцање код одраслих се представља у облику рефлексологије (тачкаста масажа) и остеопатије (благи масажни ефекат на мишиће) процедура, које позитивно утичу на артикулациони вокални апарат и респираторни систем.

У трећој фази лечења муцања код одраслих, горе наведеним процедурама се додају терапијске вежбе, базен и сауна.

Постоји много различитих метода комплексног третмана проблема муцања различитим системима говорне обуке, од комуникације један на један до јавног наступа у групи (група пацијената са једним проблемом).

Физиотерапеутски третман муцања, поред рефлексологије и остеопатије, укључује:

• Поступци који нормализују тонус мишића лица (дарсонвализација мишића лица и врата - излагање мишићима наизменичном струјом високе фреквенције и напона, али мале јачине и краткотрајно излагање синусоидним струјама на подручју гркљана)
• Поступци за обнављање и оптимизацију функција централног нервног система (терапија електроспавањем, терапијске купке и масажа, франклинизација, алфа масажа, разне врсте релаксације).

Лечење муцања код одраслих код куће

Многи пацијенти, а најчешће њихови рођаци, склони су лечењу муцања код куће. Такав, искрено говорећи, неодговоран став према проблему поремећаја говора може довести до погоршања ситуације. На крају крајева, код куће нема могућности да се спроведе свеобухватан приступ лечењу муцања код одраслих. Поред тога, недостатак контроле од стране лекара може утицати на став пацијента према лечењу, систематичност узимања лекова и извођења процедура.

Међутим, ако инсистирате на кућном лечењу, прво треба да научите неке елементе самопомоћи, као што су ауто-тренинг (самохипноза), самомасажа лица и врата (терапеутска!), као и вежбе дисања, на пример, према методи Стрелникове, која се заснива на коришћењу елемената јоге.

Вежбе дисања имају за циљ нормализацију и носног и оралног дисања, јер без вештина оптимизације дисања током разговора, пацијенту је веома тешко да се носи са муцањем. Различите вежбе дисања за муцање код одраслих, према систему Стрелникове, треба да се заснивају на правилном дисању током извођења покрета: оштар удисај и дуг, миран, тихи издисај, активно учешће дијафрагме у процесу дисања. Сви активни покрети (чучњеви, окрети главе, савијања трупа) изводе се само на удисају.

Говорна гимнастика код куће. Таква гимнастика помаже у развоју правилног дисања током разговора.

1. Покушајте да прочитате руску народну причу „Репа“, дишучи између речи.
2. Кратко удахните отворених уста и изговорите један од самогласника док издишете док у плућима не буде довољно ваздуха.
3. Покушајте да урадите исто са неколико самогласника, изговарајући их један за другим.
4. Покушајте да бројите до 10 док издишете, постепено повећавајући бројање.
5. Читајте разне изреке, пословице и брзалице у једном даху, што помаже у тренирању дисања и бржем отклањању муцања код одраслих и деце.

Примери брзалица за вежбање говора и дисања:

• У дворишту је трава, а на трави дрва за огрев: једном дрва за огрев, двапут дрва за огрев – не цепајте дрва за огрев на трави у дворишту.
• Реклама за држаче за лонце има шав са држачем, али држачи за лонце без држача су раскупљени.
• Наша глава је изнад твоје главе, изнад тебе.

Поред пословица и брзалица, можете покушати да певате песме које знате из детињства. Веселе и љубазне, оне ће вам подићи расположење, помоћи вам да се што више опустите и научити вас како да правилно дишете док говорите.

Народни лекови за муцање код одраслих

Шта нам традиционална медицина нуди да помогне у бржем лечењу муцања код одраслих? Ароматерапија, самомасажа, рецепти за мешавине, инфузије и декокције биља и воћа, рецепти са медом, као и чаролије и молитве - то су главне методе лечења муцања, познате још од давнина.

Вреди напоменути да је мало вероватно да ће моћи саме ефикасно да се носе са проблемом муцања, али у комбинацији са методама традиционалне медицине, несумњиво ће дати позитиван ефекат. Неке народне методе, попут чини или молитви, многима могу изгледати сумњиво, али и оне имају право на постојање. Пошто се логонеуроза заснива на менталној трауми, вера је важан фактор у лечењу. Пацијент мора веровати да се може излечити овим методама. Чини и молитве су врста уливања поверења у особу и њене способности. Ако особа не верује у ефикасност ових метода, онда нема смисла користити их.

Ароматерапија је друга ствар. Овде није потребна вера, сав посао ће обавити етерична уља, која имају седативно дејство, способна су да ублаже нервну напетост, смире страхове. Такве ефекте поседују уља бергамота и бора, руже и сандаловине, рузмарина и босиљка, тимијана и пелина, жалфије и геранијума и, наравно, лаванде. Да бисте то урадили, потребно је да капнете уље на марамицу и удишете његову арому неко време. Овај поступак треба спроводити три пута дневно.

Ароматична уља помешана са кефиром такође се могу користити за купке. Да бисте то урадили, узмите 100 г ферментисаног млечног производа и додајте 5-6 капи било ког од горе наведених етеричних уља. Додајте смешу уља и кефира директно у купку са топлом водом.

Муцање код одраслих може се лечити воћним декокцијама. Компот направљен од коре јабуке куване у чистој води 5 минута има изражено смирујуће дејство. Можете му додати инфузију матичњака или га једноставно попити са шећером или медом.

Иначе, мед такође има изузетан седативни ефекат, познат још од давнина. На пример, Авицена је препоручивао подмазивање језика мешавином меда и мумија 3 пута дневно (пропорција за мешавину је 5:1).

Слична опција лечења може се наћи у „бакиним“ рецептима. Потребно је да припремите 2 мешавине мумија и меда у различитим размерама (1:8 и 1:5). Потребно је да узмете 0,2 грама мумија. Прва мешавина (концентрована) се узима ујутру, друга (слабија) - увече током 4 месеца.

Мешавина сокова вибурнума, лимуна, белог купуса и шипка, узетих у једнаким размерама са додатком двоструке количине меда (1:1:1:1:1:1:2), такође позитивно делује на муцање. Смешу треба узимати два пута дневно: ујутру и увече, 1 кашика, залити семенкама или бадемима.

Биље у облику декокција и инфузија су такође ефикасни лекови за муцање код одраслих. А многи биљни рецепти то само потврђују. Ево неких од њих:

• Рецепт 1. Рута мирисна. Прелити 5 г исецкане биљке са 2 шоље кључале воде и оставити да кува 5 минута. Процедити одвар и мало охладити. Држати врућ одвар у устима док се потпуно не охлади (2-3 сата). Понављати поступак веома често (најмање 6 пута дневно).
• Рецепт 2. Бели пепео. Прелијте листове биљке кључалом водом и оставите 20 минута, затим процедите. Инфузијом исперите уста (3-5 минута) 5-6 пута дневно.
• Рецепт 3. Умирујућа колекција. Припремите биљну колекцију од камилице, менте, коприве и валеријане, прелијте кашичицу биљне мешавине чашом кључале воде и држите је топло 15 минута. Пијте инфузију пола чаше два пута дневно.
• Рецепт 4. Биљна колекција за инхибирање реакција нервног система. Листови брезе, сладић, матичњак, слатка детелина и цветови календуле узимају се у једнаким размерама. Исецкано биље се прелива кључалом водом и загрева у воденом купатилу без кључања. Инфузија, инфузирана 2 сата и филтрирана кроз газу, узима се пре оброка 5-6 пута дневно.
• Рецепт 5. „Опојавајући“ декокт. Да бисте припремили лек који ублажава церебралне грчеве, узмите чашу било ког вина и прокувајте је заједно са прстохватом гушчијег петолистника. Напуните док се потпуно не охлади, а затим процедите. Пијте декокт топао. Уместо вина, можете користити млеко у декокт, али ни у ком случају воду, што смањује терапеутски ефекат лека на нулу.

Ово је само мали део свих рецепата народне медицине које су наши преци користили са различитим степеном ефикасности. А чињеница да су стигли до наших времена говори им у прилог.

Постоји много народних лекова и метода традиционалне медицине које могу излечити муцање код одраслих као део комплексне терапије. Међутим, видљив позитиван резултат може се постићи само уз снажну жељу пацијента да се реши ритмичког говорног дефекта. Рођаци и пријатељи могу пружити значајну психолошку подршку и помоћ у лечењу пацијента са поремећајима говора. Лечење одрасле особе може бити дугорочно и човек мора бити спреман на ово, бити стрпљив и активирати своју снагу воље. А онда ће победа над болешћу дефинитивно доћи.

[ 20 ]