Непријатан мирис киселог даха: зашто се јавља и како га се решити

Проблем лошег задаха често је узрок сталне нелагодности, комплекса, па чак и ограничене комуникације са људима око себе. Али мало људи схвата да кисел задах може бити последица неких болести, понекад прилично озбиљних. Како препознати болест? Да ли је кисел задах увек неповољан знак?

Узроци кисел дах

За већину људи, кисели мирис је једна од манифестација патологије дигестивног система, наиме:

• чир на желуцу и чир на дванаестопалачном цреву;
• болест езофагеалног рефлукса;
• кардиоспазам (ахалазија кардије);
• хиперацидни гастритис, итд.

Поред проблема са варењем, кисели мирис могу бити узроковани и стоматолошким проблемима, као што су скривени каријес или пародонтитис.

Међутим, кисели задах се не сматра увек манифестацијом озбиљне патологије. Доста често смо сами криви за своје проблеме - укључујући и проблем непријатног мириса. Постоје одређени фактори ризика који доприносе појави киселог мириса: ако се ови узроци елиминишу, мирис ће сам нестати.

Фактори ризика

Хајде да наведемо главне факторе ризика:

• Нагли прелазак на строгу дијету или пост. У овом случају, кисели мирис је резултат наглог смањења нивоа глукозе у крви и повећане производње кетона, који се ослобађају издахнутим ваздухом.
• Узимање лекова који изазивају сува уста или дисбактериозу. То укључује хормоне, диуретике, антибиотике, лекове за алергије и антидепресиве.
• Лоше навике - посебно пушење и злоупотреба алкохола.
• Стални стрес, преоптерећење, стање сталног страха или анксиозности.

[ 1 ], [ 2 ]

Патогенеза

Најчешће се појава киселог мириса објашњава проблемима са органима за варење, што је добар разлог за посету лекару. Болести које могу изазвати овај симптом су прилично озбиљне и не би требало одлагати њихову дијагнозу и лечење.

Кисели мирис се често појављује заједно са киселим укусом, што се сматра јасним знаком кршења желудачне киселости: киселина улази у усну дупљу кроз једњак.

Ако се кисели мирис из уста комбинује са жеђом, сувом кожом и слузокожом, онда се може посумњати на следећа стања:

• метаболички поремећаји (потребно је да се консултујете са ендокринологом);
• кршење режима пијења и равнотеже воде (потребно је пити довољно воде).

Поред тога, кисели мирис може бити узнемирујући током трудноће, што је повезано са наглом променом хормонског нивоа и притиском растуће материце на органе за варење.

[ 3 ]

Симптоми кисел дах

Кисели задах у већини случајева указује на болести дигестивног система - чиреве, гастритис и неке друге патологије. Штавише, појаву непријатног мириса готово увек прате и други знаци таквих патологија. То могу бити бол у стомаку, периодична мучнина, кисело подригивање, умор, наизменични затвор и дијареја.

Појаву киселог мириса могу изазвати и болести усне дупље - на пример, гингивитис, каријес, пародонтитис. Додатним знацима наведених болести сматрају се крварење и црвенило слузокоже, зубобоља, лабавост и преосетљивост зуба, честа упала десни, апсцеси.

Ако стоматолошке узроке посматрамо шире, један од ретких узрока киселог задаха је постављање металних круница, које су склоне оксидацији. Такве крунице, када дођу у контакт са одређеним намирницама, могу оксидирати и изазвати непријатан мирис.

Први знаци

Управо непријатан кисели мирис који долази из уста је први знак патологије. Мирис може бити константан или се појављивати периодично - код неких пацијената се јавља на празан стомак или одмах након јела.

Један од важних симптома је да чак ни темељно чишћење зуба уз употребу освеживача и течности за испирање уста не помаже у отклањању непријатног мириса, или га елиминише само на кратко.

[ 4 ]

Мирис киселог млека из уста

Изразит мирис киселог млека из уста је у већини случајева последица грешака у исхрани. На пример, ако се особа придржава дијете са повећаном потрошњом протеинских производа, а истовремено једе мало угљених хидрата, онда тело доживљава значајан стрес, што се манифестује у облику непријатног мириса киселог млека из уста.

Ни темељно прање зуба нити додатно испирање усне дупље неће моћи да исправе ову ситуацију. Мирис ће се нормализовати само ако уравнотежите исхрану и конзумирате довољну количину сложених угљених хидрата.

Мирис киселог купуса из уста

Понекад се људи жале на мирис киселог купуса из уста, упркос чињеници да нису јели купус. Овај симптом може пратити болести повезане са метаболичким поремећајима - то може бити гојазност, поремећаји метаболизма липида итд.

Да би се разјаснила природа патологије, неопходно је да се подвргне комплетном дијагностичком прегледу код ендокринолога.

Кисели дах код одраслих

Главни провокатори појаве киселог мириса код одрасле особе су анаеробни микроби - то јест, бактерије које живе и размножавају се без присуства кисеоника. Такви микроби могу живети ближе корену језика, на површини и у наборима крајника, у назофаринксу. Главна функција таквих микроорганизама је разградња протеина који долазе са храном.

Када је бактеријска равнотежа поремећена, микроби можда неће правилно обављати свој посао, што доводи до појаве специфичног мириса из уста.

У другим случајевима, кисели мирис може бити резултат проблема са желуцем.

Кисели дах код детета

Мирис киселине из уста детета може се приметити код следећих болних стања:

• за акутне респираторне вирусне инфекције или гљивичне инфекције оралне слузокоже;
• у случају поремећаја дигестивног система;
• за хелминтијазу;
• у случају метаболичких поремећаја.

Консултација са педијатром ће помоћи у разјашњавању ситуације, јер поред појаве непријатног мириса, дете ће дефинитивно имати и друге симптоме који ће помоћи у утврђивању присуства патологије.

Кисели мирис из уста бебе

Појава киселог мириса код бебе често брине родитеље - да ли је све у реду са дететом? Понекад можда нема озбиљних разлога за такву забринутост: систем за варење бебе једноставно још није савршен, и дечјем телу је тешко да свари неке састојке хране.

Ако се такво дете храни искључиво мајчиним млеком, онда треба пажљиво да преиспита своју исхрану.

Ако се беба храни из флашице, можете покушати да промените формулу - можда је претешка за бебу.

Додатни симптоми попут повраћања, честе течне столице (или, обрнуто, затвора), честих колика и надимања требало би да буду добар разлог за посету педијатру.

Компликације и посљедице

Кисели дах, пре свега, ствара социјалну баријеру за свог власника. Непријатан мирис негативно утиче на квалитет живота, а понекад чак доводи до депресије и изолације.

Што се тиче последица по здравље, све зависи од тога шта је изазвало кисели мирис из уста. Само на основу тога можемо проценити озбиљност болести и могућност даљих компликација.

[ 5 ]

Дијагностика кисел дах

Узрок киселог задаха и појашњење његовог порекла (орално или повезано са болестима унутрашњих органа) можете утврдити једноставним тестовима:

• тест у којем се мала количина плака саструже са задњег дела језика и процењује се његов мирис;
• тест за процену мириса плака уклоњеног из интерденталних простора;
• Тест зглоба: Мала количина пљувачке се наноси на руку и након неколико секунди се процењује присуство мириса.

Тестови вам омогућавају да одредите интензитет мириса проценом садржаја испарљивих једињења у издахнутом ваздуху и пљувачки. 24 сата пре узимања тестова морате престати са узимањем антибиотика, избегавати зачињену и димљену храну, не прати зубе и не користити освеживаче уста.

Поред тога, требало би да урадите тест крви за шећер.

Ако постоји сумња да је кисели мирис из уста узрокован болестима унутрашњих органа или метаболичким поремећајима, онда се прописује одговарајућа инструментална дијагностика:

• фиброгастроскопија;
• Ултразвук абдоминалних органа;
• рендгенски снимак грудног коша;
• гастродуоденоскопија;
• колоноскопија.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Диференцијална дијагноза

Диференцијална дијагноза се спроводи између следећих болести:

• стоматолошке патологије (гингивитис, пародонтитис, пародонтоза, кандидијаза усне слузокоже);
• гастроинтестиналне патологије (гастритис са високом киселошћу, пептични улкус, рефлуксни езофагитис);
• патологије ендокриног система (дијабетес мелитус, поремећаји метаболизма воде и електролита).

[ 9 ], [ 10 ]

Третман кисел дах

Да бисте се решили киселог задаха, потребно је да утврдите узрок његовог појављивања и усмерите лечење на елиминацију основне патологије (болести гастроинтестиналног тракта, усне дупље, ОРЛ органа, метаболички поремећаји итд.).

Неопходно је заказати преглед код стоматолога: за лечење оболелих зуба, десни, уклањање каменца итд.

Следећи корак треба да буде стабилизација система за варење. Потребно је да преиспитате своје преференције у храни, повећате удео сирових биљних производа у исхрани и смањите конзумирање нездраве хране и слаткиша.

Неопходно је одустати од цигарета и алкохолних пића, као и од навике преједања ноћу.

Можете покушати да елиминишете кисели мирис на следеће начине:

• жвакати неколико зрна кафе или семена аниса;
• испрати уста антисептицима - можете користити хлорхексидин или триклосан, или посебне освеживаче уста;
• Жваћите освежавајућу жваку, али не дуже од 10-15 минута.

Лекови

Можете смањити интензитет киселог даха употребом антисептичких лекова:

• Триклосан је фенол са јаким антибактеријским дејством. Триклосан неутралише квасце, инхибира активност грам (+) и грам (-) микроорганизама и има штетан утицај на друге врсте микроба. Честа употреба триклосана може изазвати наслаге каменца.
• Хлорхексидин се користи у разблажењу од 0,05%. Хлорхексидин се користи за испирање уста два пута дневно: ујутру и увече. Важно: испирање треба да траје најмање 1 минут.
• Цетилпиридин је антимикробни лек који се често користи у ОРЛ пракси. Цетилпиридин у комбинацији са једнаком количином маслиновог уља даје добар ефекат.
• Ако је кисели мирис повезан са поремећајем варења, лекар може препоручити употребу следећих лекова:
• Фосфалугел - за повећану киселост желудачног сока, узимати 1-2 кесице до 3 пута дневно, после оброка и пре спавања. Узимање лека у великим количинама може довести до затвора.
• Креон се користи за хроничне патологије дигестивног система, у индивидуално одабраним дозама. Нежељени ефекти током лечења леком се јављају ретко и изражавају се у диспепсији или алергијској реакцији.
• Алмагел је антацид који се узима 1-2 кашичице пола сата пре оброка и ноћу. Дуготрајна употреба лека (више од 2 недеље) може довести до затвора и поспаности.
• Рени је антацид и гастропротективно средство. 1-2 таблете се држе у усној дупљи док се потпуно не растворе. Максимална дневна доза лека је 16 таблета. Честа или продужена употреба Ренија може довести до поремећаја црева и хиперкалцемије.

Витамини

Да би ваш дах увек остао свеж и чист, вашем телу су потребни витамини:

• Витамин А обезбеђује стабилну функцију пљувачних жлезда, јача десни и зубе.
• Витамини Б су одлична превентива за каријес и болести десни.
• Аскорбинска киселина јача ткиво десни, спречава стварање зубног плака и развој запаљенских процеса у усној дупљи.
• Витамин Е јача пародонтално и коштано ткиво.
• Витамин К побољшава апсорпцију калцијума и витамина Д, елиминише крварење десни.
• Витамин ПП спречава развој упалне реакције у усној дупљи.
• Витамин Д је одговоран за квалитет коштаног ткива, за формирање дентина и слојева глеђи.

Физиотерапијски третман

Физиотерапија се ретко користи за уклањање киселог даха: пре него што се прибегне овој методи лечења, потребно је осигурати да у телу нема акутних запаљенских процеса. Ако се ово не узме у обзир, могу се појавити непредвиђене компликације.

Физиотерапијске процедуре ће помоћи у побољшању исхране ткива у ЕНТ систему, јачању локалног имунитета, заустављању пролиферације и развоја већине патогених анаеробних бактерија.

Најчешће се за кисели задах користе следећи поступци:

• ултразвук;
• електрофореза са лековима;
• електромагнетни зраци;
• фототерапија.

Избор ефикасне процедуре директно зависи од основног узрока киселог мириса, тако да ово питање одлучује лекар након постављања коначне дијагнозе.

Народни лекови

Сушени каранфилић може помоћи код киселог задаха. Корист лежи у антисептичким својствима биљке - само ставите 1-2 каранфилића у уста и жваћите неколико минута, а затим их испљуните. Чај од каранфилића делује на сличан начин. Да бисте га припремили, узмите пола кашичице зеленог чаја и 2-3 каранфилића, прелијте их кључалом водом и оставите да одстоји 5 минута. Пијте као обичан чај.

Першун је добар за уклањање киселих мириса – жваћите га неколико минута када се појави непријатан мирис. Ако немате першун при руци, можете жвакати неколико борових иглица или семенки коморача.

Многи људи сматрају да им обична зелена јабука много помаже – треба је јести на празан стомак када се у издахнутом ваздуху појави непријатна киселина.

Биљни третман

Испирање уста биљним инфузијама и декокцијама има добар ефекат. На пример, можете користити инфузију лишћа јове: 50 г сушеног лишћа прелије се са 200 мл кључале воде и инфузира пола сата.

Као алтернативу листовима јове, можете користити листове менте, листове еукалиптуса или храстову кору.

Ако је кисели мирис из уста дефинитивно повезан са неправилним функционисањем дигестивног тракта, онда користите инфузију пелина, коју треба пити најмање 200 мл дневно.

Ако је кисели мирис повезан са проблемима у усној дупљи, онда у таквим случајевима често помаже корен ђумбира. Довољно је одрезати танку плочу корена и жвакати је неколико минута.

Хомеопатија

Постоји много хомеопатских лекова који утичу на непријатан кисели мирис из уста, као и на његов узрок. Међу таквим лековима су Рус, Меркуријус, Брионија, Камилица, Кафа итд.

Кофеа круда се користи углавном код деце, посебно ако је мирис узрокован проблемима у усној дупљи.

За кисели задах који се јавља код трудница, Сепија је погодна.

Креозотум је производ који елиминише непријатан мирис повезан са стоматолошким проблемима.

Нукс Вомика ће помоћи у случајевима када је кисели мирис резултат проблема са дигестивним трактом: лек ће такође елиминисати бол, затвор и неправилно варење хране.

Цимицифуга је хомеопатски лек који помаже код појаве киселине у устима након стреса и нервног шока.

Превенција

Да бисте спречили појаву непријатног киселог мириса из уста, потребно је следити неколико једноставних, али важних правила:

• водите рачуна о редовној оралној хигијени, темељно перете и перите зубе;
• прегледајте своју исхрану, смањујући количину масне, димљене и пржене хране, као и слаткиша;
• прегледајте свој режим пијења и избегавајте недостатак течности у телу;
• редовно посећујте свог стоматолога;
• периодично се тестирајте на дисбактериозу и хелминтијазу;
• Потпуно престаните са пушењем и ограничите конзумирање алкохола на минимум.

Уколико се појаве било какви проблеми са дигестивним системом, препоручљиво је одмах посетити лекара и подвргнути се потребним прегледима. Ово ће помоћи у спречавању не само киселог даха, већ и других гастроинтестиналних проблема.

[ 11 ]

Прогноза

Сам по себи, кисели задах није страшан, ако не узмете у обзир естетску страну проблема. Опасност могу представљати болести које су довеле до појаве непријатног мириса. Ако се на време обратите лекарима и откријете узрок киселог мириса, као и благовремено га елиминишете, онда се прогноза може безбедно сматрати повољном.

[ 12 ]