Ксеростомија

Ксеростомија је медицински термин који се користи за описивање стања у којем особа има јако суве или дехидриране пљувачне жлезде, што доводи до недовољне производње пљувачке. Пљувачка игра важну улогу у одржавању оралног здравља и удобности у устима.

Ксеростомија може изазвати разне симптоме и проблеме, укључујући:

1. Сува уста: Главни симптом ксеростомије је осећај сувоће или чак сувоће у устима.
2. Тешкоће са гутањем: Недостатак лучења пљувачке може отежати гутање.
3. Тешкоће у говору: Сува уста могу утицати на јасноћу и течност говора.
4. Стална жеђ: Као одговор на сува уста, особа може искусити сталну жеђ.
5. Задах из уста (халитоза): Недостатак пљувачке може подстаћи раст бактерија у устима, што може довести до лошег задаха.
6. Каријес и болести десни: Пљувачка помаже у заштити зуба и десни од бактерија и киселина, тако да се ризик од развоја каријеса и болести десни повећава са ксеростомијом.
7. Бол или иритација у устима: Сувоћа може изазвати иритацију оралне слузокоже и нелагодност.

Ксеростомија може бити узрокована разним стварима, укључујући одређена медицинска стања (нпр. дијабетес, Сјогренову болест, Паркинсонову болест), лекове (одређене лекове као што су антидепресиви, лекови против спастичности, лекови против напада), радиотерапију главе и врата, аутоимуне болести и друге факторе.

Лечење ксеростомије зависи од узрока и може укључивати употребу посебних лекова, оралних хидратантних крема, промене у терапији лековима, нутритивну подршку и друге методе. Ако имате симптоме ксеростомије, важно је да посетите свог лекара или стоматолога како бисте утврдили узрок и развили план лечења. [ 1 ]

Узроци ксеростомије

Неки од главних узрока ксеростомије укључују:

1. Лекови: Многи лекови, укључујући антидепресиве, антихистаминике, антиалергијске лекове, антихипертензивне лекове, антиспазмодике и друге, могу изазвати смањену производњу пљувачке.
2. Медицинске процедуре и третмани: Зрачење и хемотерапија за лечење рака могу утицати на саливацију и изазвати ксеростомију.
3. Системске болести: Неке системске болести као што су Сгогренов синдром, дијабетес, болести штитне жлезде, аутоимуне болести и ХИВ инфекција могу бити повезане са ксеростомијом.
4. Старост: Како старимо, производња пљувачке може се смањити, што може довести до сувих уста.
5. Употреба дувана и алкохола: Пушење и употреба алкохола могу изазвати смањење производње пљувачке.
6. Стрес и анксиозност: Стални стрес и анксиозност могу утицати на функцију пљувачних жлезда и изазвати ксеростомију.
7. Недовољно пијења: Недовољно пијења воде може смањити ниво телесне течности и погоршати ниво саливације.
8. Хормонске промене: Неке хормонске промене, попут менопаузе код жена, могу бити повезане са ксеростомијом.
9. Остали фактори: Сува уста могу бити узрокована и опсежном операцијом главе и врата, као и другим факторима. [ 2 ]

Симптоми ксеростомије

Неки од главних симптома ксеростомије могу укључивати следеће:

1. Сува уста: Један од главних симптома је осећај сувоће уста. Пацијенти могу осетити да су им уста постала сува и устајала.
2. Тешкоће са гутањем: Смањена пљувачка може изазвати потешкоће са гутањем хране и течности.
3. Осећај нелагодности: Ксеростомија може изазвати нелагодност у устима, као и осећај иверја или песка.
4. Свраб и пецкање: Неки пацијенти могу искусити свраб и пецкање у устима.
5. Изложеност инфекцијама: Пљувачка игра важну улогу у заштити уста од бактерија и инфекција. Смањена пљувачка може учинити уста подложнијим инфекцијама и упалама, као што су каријес и гингивитис.
6. Задах из уста: Смањена пљувачка такође може допринети лошем даху (халитози).
7. Проблеми са жвакањем и говором: Због тешкоћа у жвакању и гутању хране, као и суве слузокоже уста, пацијенти могу имати проблема са жвакањем и изговором речи.
8. Суве усне и грло: Ксеростомија такође може изазвати суве усне и грло.
9. Промена укуса: Неки људи могу приметити промену укуса хране јер пљувачка игра улогу у перцепцији укуса. [ 3 ]

Дијагностика ксеростомије

Дијагностиковање ксеростомије (сувих уста) може укључивати низ корака како би се утврдио узрок и природа стања. Лекар обавља физички преглед, поставља питања о симптомима и историји болести пацијента и обавља специјализоване тестове. Ево неких метода које се користе за дијагностиковање ксеростомије:

1. Физички преглед: Лекар прегледа пацијентова уста, процењујући стање слузокоже, зуба и десни. Такође може тражити знаке упале или инфекције.
2. Медицинска историја: Лекар поставља питања о природи сувих уста, трајању симптома и факторима који могу допринети томе, као што су лекови, медицинска стања или изложеност околини.
3. Искључење лекова: Ако пацијент узима лекове за које се зна да изазивају сува уста (нпр. антисептике, антихистаминике, лекове за крвни притисак итд.), лекар може прегледати рецепт и разговарати о могућим променама са пацијентом.
4. Општи тестови крви: Нека медицинска стања, попут дијабетеса или анемије, могу бити повезана са ксеростомијом. Тестови крви могу помоћи у откривању таквих стања.
5. Тестови пљувачке: Могу се извршити посебни тестови за мерење нивоа и састава пљувачке како би се проценила функција пљувачних жлезда и откриле промене у пљувачки које могу бити повезане са ксеростомијом.
6. МРИ (магнетна резонанца) или ултразвук (ултразвук): У неким случајевима, едукативне студије могу се спровести за процену пљувачних жлезда и структура у пределу главе и врата.
7. Специјални тестови пљувачке: Ваш лекар може извршити разне тестове пљувачке како би проценио њене физичке и хемијске карактеристике, укључујући pH, вискозност и секрецију. [ 4 ]

Третман ксеростомије

Лечење ксеростомије (сувих уста) може укључивати различите приступе и лекове за побољшање хидратације усне дупље. Ево неких од њих:

1. Замене за пљувачку: Ове су формулисане посебно да хидратишу уста и обнове природну равнотежу пљувачке. Неке од популарних замена за пљувачку укључују:
   • Производи на бази карбоксиметилцелулозе (нпр. Oral Balance, Biotene).
   • Производи на бази глицерина (нпр. КсилиМелтс).
2. Лекови за стимулацију пљувачних жлезда: Ови лекови могу помоћи у повећању производње пљувачке. Примери укључују:
   • Лекови на бази пилокарпина (Салаген).
   • Лекови на бази цевимелина (Евоксак).
3. Масти и гелови за усне и оралну слузокожу: Масти, гелови или балзами могу помоћи у смиривању и хидратацији сувих усана и оралне слузокоже.
4. Препарати хијалуронске киселине: Хијалуронска киселина подстиче задржавање влаге и може се користити за омекшавање и хидратацију оралне слузокоже.
5. Антиинфламаторни лекови: Ако су сува уста повезана са упалом, ваш лекар може прописати антиинфламаторне лекове.
6. Жвакаће масаже и вежбе: Специјалиста може научити пацијента како да изводи вежбе и масаже за стимулацију пљувачних жлезда.
7. Пијење: Константно пијење воде и течности може помоћи у смањењу сувоће уста.
8. Избегавање иританса: Избегавајте алкохол, дуван и зачињену, киселу, слану или врућу храну која може иритирати оралну слузокожу. [ 5 ]

Спрејеви за ксеростомију

Спрејеви за испирање уста могу бити корисни за лечење ксеростомије (сувих уста). Они помажу у хидратацији слузокоже уста и ублажавају симптоме сувоће. Ево неколико примера спрејева за хидратацију уста који се могу користити:

1. Биотен хидратантни спреј за уста: Овај спреј садржи ензиме који помажу у надокнађивању недостатка пљувачке и обезбеђују дуготрајну хидратацију уста.
2. Оазис хидратантни спреј за уста: Овај спреј садржи уреу и натријум хијалуронат који помажу у хидратацији слузокоже усне дупље.
3. ТераБрет спреј за испирање уста који држи уста: Овај спреј садржи природне хидратантне састојке који помажу у отклањању сувоће и пружају вам свеж дах.
4. КсилиМелтс: Ово нису спрејеви, већ вафле које се стављају на горњу десни и полако се растварају, ослобађајући ксилитол и помажући у хидратацији уста.
5. Саливикс спреј за уста: Овај спреј садржи симуланте пљувачке који помажу у стимулацији природног лучења пљувачке.

Препоручује се консултација са стоматологом или лекаром пре употребе било ког спреја за хидратацију уста, посебно ако је сувоћа уста узрокована медицинским разлозима или лековима. Такође је важно пратити упутства за употребу на паковању производа. [ 6 ]

Пасте за ксеростомију

Ксеростомија (сува уста) може се лечити посебним пастама за зубе или геловима који су формулисани да ублаже нелагодност и одрже ниво влажности у устима. Ови производи могу да садрже састојке као што су глицерин, карбоксиметилцелулоза, ксилитол и други који помажу у хидратацији слузокоже и побољшању удобности. Ево неких паста и гелова који могу бити корисни за ксеростомију:

1. Биотен Оралбаланс хидратантни гел: Овај гел је формулисан посебно за сува уста и садржи ензиме који помажу у обнављању нормалне равнотеже микрофлоре у устима.
2. Сенсодин Пронамел нежна паста за избељивање зуба: Ова паста за зубе садржи глицерин и друге хидратантне састојке који помажу у смањењу сувоће уста.
3. Паста за зубе за сува уста TheraBreath: Ова паста је посебно формулисана за борбу против ксеростомије и садржи састојке који помажу у хидратацији и заштити уста.
4. Оазис хидратантна течност за испирање уста: Иако ово није паста за зубе већ хидратантни течни раствор, може се користити у комбинацији са хидратантном пастом за зубе како би се обезбедила додатна хидратација.
5. КсилиМелтс: То су жвакаћи дискови који садрже ксилитол и споро се растварају, што може помоћи у хидратацији слузокоже у устима.
6. Паста за зубе Colgate Hydris за сува уста: Ова паста за зубе је посебно формулисана за сува уста и помаже у задржавању влаге.

Гелови за ксеростомију

На тржишту постоји много гелова и балзама намењених омекшавању и хидратацији уста код ксеростомије (сувих уста). Неки се могу купити без рецепта, али је увек препоручљиво да се консултујете са својим лекаром или стоматологом пре употребе таквих производа како бисте били сигурни да су погодни за вас и да неће изазвати алергијске реакције. Ево неколико примера гелова и балзама за ксеростомију:

1. Биотен ОралБаланс гел: Овај гел садржи ензиме који помажу у реплицирању природног дејства пљувачке. Такође садржи глицерин и карбоксиметилцелулозу за хидратацију уста.
2. Ксеростом гел за сува уста: Овај гел је посебно формулисан да помогне у ублажавању сувоће уста. Садржи хијалуронску киселину и прополис који помажу у хидратацији и омекшавању слузокоже.
3. Орајел хидратантни гел за сува уста: Овај гел садржи карбоксиметилцелулозу и друге састојке за хидратацију уста и ублажавање сувоће.
4. Кафосол: Овај раствор је намењен за уста и грло и садржи фосфат и калцијум како би надокнадио недостатак минерала и одржао здравље усне дупље.
5. Паста за зубе Squigle Enamel Saver: Иако је ово паста за зубе, може бити корисна код ксеростомије. Не садржи натријум-лаурил-сулфат и друге иритантне састојке, што је чини нежнијом за слузокожу.

Важно је запамтити да ефекти и ефикасност гелова и балзама могу варирати у зависности од појединца и узрока ксеростомије. [ 7 ]

Народни лекови

Ксеростомија (сува уста) се може привремено ублажити неким народним лековима. Међутим, вреди запамтити да народни лекови нису замена за професионални медицински третман и не решавају основни узрок ксеростомије. Ево неких народних лекова који могу помоћи у хидратацији уста и ублажавању сувоће:

1. Хемера: Инфузија сушене сукње може помоћи у хидратацији слузокоже уста. За припрему, скувајте 1 кашичицу сушене сукње у чаши кључале воде, оставите да одстоји 15-20 минута, процедите и користите као течност за испирање уста.
2. Вода од креча: Вода за испирање уста са водом од креча може помоћи у хидратацији уста. Додајте малу количину воде од креча у чашу воде и користите за испирање уста.
3. Мед: Мед има хидратантна својства. Можете ставити малу количину меда испод језика и пустити да се постепено раствара. Међутим, имајте на уму да мед садржи шећер и може повећати ризик од каријеса, зато водите рачуна о својим зубима.
4. Алое вера: Гел од листа алое вере може се користити за хидратацију усне слузокоже. Једноставно нанесите малу количину гела на језик и оставите да се шири у устима.
5. Жвакање ланеног семена: Жвакање ланеног семена може помоћи у стимулацији производње пљувачке.
6. Чај од мелисе: Мелиса (лимунска мента) може помоћи у хидратацији уста. Припремите чај од мелисе и пијте га неколико пута дневно.
7. Орашасти плодови и семенке: Орашасти плодови и семенке, попут бадема и сунцокрета, могу помоћи у стимулисању саливације када се конзумирају.
8. Прополис: Прополис, који има антиинфламаторна својства, може се жвакати као бомбона.

Поред ових народних лекова, важно је одржавати добру оралну хигијену, редовно пити воду и избегавати иритирајућу храну. [ 8 ]

Превенција

Спречавање ксеростомије (сувих уста) подразумева низ активности које ће помоћи у одржавању нормалног лучења пљувачке и смањити ризик од развоја овог стања. Ево неколико препорука за спречавање ксеростомије:

1. Хидратација: Пијте довољно течности током дана. Вода је главни извор хидратације тела. Избегавајте прекомерну конзумацију алкохолних и јаких пића, јер могу допринети исушивању усне слузокоже.
2. Избегавајте храну богату шећером: Превише шећера може погоршати сува уста и допринети каријесу. Ограничите унос слатких намирница и деривата шећера.
3. Добро водите рачуна о својим устима: Правилна орална нега укључује редовно прање зуба, коришћење зубног конца и испирање уста антисептичком водом за испирање уста. Ово ће помоћи у спречавању инфекција и упала које могу погоршати ксеростомију.
4. Избегавајте дуван и никотин: Пушење и употреба дувана могу погоршати стање оралне слузокоже и допринети сувоћи. Ако имате ову нездраву навику, покушајте да је се решите.
5. Умерена конзумација кафе: Кафа може код неких људи изазвати сува уста. Ако сте осетљиви на кафу, покушајте да умерено ограничите унос кафе.
6. Избегавајте нехигијенске услове: Сува уста могу бити узрокована инфекцијама или другим патолошким стањима. Избегавајте контакт са контаминираним или зараженим предметима и површинама.
7. Управљање лековима: Ако узимате лекове који могу изазвати сува уста као нежељени ефекат, разговарајте о томе са својим лекаром. Могуће је променити лекове или прилагодити дозу.
8. Редовне стоматолошке посете: Редовно посећујте стоматолога ради превентивних прегледа и чишћења зуба. Лекар може рано открити проблеме и предложити ефикасне методе лечења и превенције.
9. Употреба посебних производа: У неким случајевима, ваш стоматолог може препоручити посебне производе за негу усне дупље као што су хидратантни гелови или спрејеви за испирање уста.
10. Пратите индивидуалне препоруке: Ако имате здравствена стања која могу повећати ризик од ксеростомије (као што су радиотерапија или хемотерапија), пратите индивидуалне препоруке свог лекара или стоматолога.