
Сви иЛиве садржаји су медицински прегледани или проверени како би се осигурала што већа тачност.
Имамо стриктне смјернице за набавку и само линкамо на угледне медијске странице, академске истраживачке институције и, кад год је то могуће, медицински прегледане студије. Имајте на уму да су бројеви у заградама ([1], [2], итд.) Везе које се могу кликнути на ове студије.
Ако сматрате да је било који од наших садржаја нетачан, застарио или на неки други начин упитан, одаберите га и притисните Цтрл + Ентер.
Циста колена
Медицински стручњак за чланак
Последње прегледано: 05.07.2025
Циста колена је данас прилично честа појава. Углавном погађа људе који су због свог занимања подложни сталном физичком стресу (људи са тешким физичким радом, спортисти) или се циста колена манифестује као секундарна болест на позадини артритиса, артрозе и других сличних болести.
Узроци циста коленског зглоба
Код хиперпродукције синовијалне течности, она се акумулира у задњем делу колена. Акумулација синовијалне течности заузврат узрокује многе болести коленског зглоба. Циста колена се најчешће јавља као последица ових болести. Најчешће, узрок може бити реуматоидни артритис, остеоартритис, остеоартроза. Ређе, циста колена настаје због оштећења хрскавичног ткива, прекомерног физичког напора, трауматских повреда. Акумулирана течност почиње снажно да притиска нервне завршетке, што доводи до болних сензација у колену и ограниченог покрета. Понекад узроци цисте колена остају непознати. Код деце се ова болест не примећује често, углавном су јој подложне старије особе. Да би се утврдио тачан узрок цисте колена, лекар прописује магнетну резонанцу или ултразвук коленског зглоба, ређе се врши пункција цисте ради прегледа садржаја. Данас се циста колена јавља у 17% свих случајева болести коленског зглоба.
[ 1 ]
Циста коленског зглоба
Циста коленског зглоба је бенигна туморолика формација која се формира на задњем зиду коленског зглоба, садржај цисте је акумулација синовијалне течности, клинички се манифестује отоком поплитеалне јаме. Ова циста се спаја са зглобном шупљином и њено избочење је заправо слично кили. Величина цисте колена може варирати од 2 мм до 10 цм, по правилу не расте до огромних величина због чињенице да пуца.
Циста колена више штрчи када је колено испружено, а мања се када је савијено. Кожа у пределу цисте колена обично има нормалну, здраву боју, нема прираслица. Циста настаје углавном због метаболичких поремећаја у зглобној хрскавици или због очигледних болести коленског зглоба (артритис, артроза, синовитис, трауматске повреде зглобова); ређе се циста колена јавља код деце и адолесцената.
Симптоми цисте колена
У почетним фазама, циста колена се никако не манифестује, или се манифестује слабим осећајем нелагодности. Али када почне да се повећава у величини, она сходно томе почиње да притиска оближње крвне судове и живце (посебно на тибијални нерв), што доводи до болних сензација у колену, утрнулости и пецкања у табану, осећаја сталне хладноће у пределу испод колена. Покрети у колену постају отежани и болни. У ређим случајевима, циста колена може толико притиснути поплитеалну вену да изазове дубоку венску тромбозу, односно проширене вене поткожних вена, што је праћено отоком, осећајем тежине и нелагодности. Међу свим прихватљивим случајевима компликација цисте колена, налази се и руптура њеног зида, чији је узрок висок притисак течности у самој цисти колена. Руптура је праћена јаким и оштрим болом, црвенилом коже, отоком и локалним повећањем температуре.
Циста менискуса коленског зглоба
Менискус коленског зглоба је зглобна јастучица која се састоји од фиброзне хрскавице и делује као амортизер у зглобу. Када постоји стално повећано оптерећење на зглобу (током сталног спорта или тешког физичког рада), често се може јавити циста менискуса. То је формација слична течности унутар менискуса коленског зглоба. У ткиву менискуса се накупља супстанца слична слузи, која истеже ткиво самог менискуса и тако формира цисту.
Постоје 3 степена цисте менискуса:
- Степен I – циста се може утврдити само хистолошким прегледом.
- II – циста захвата перикапсуларну зону, може се видети избочина на спољашњем делу колена.
- III – цистична дегенерација не само ткива менискуса, већ и оближње капсуле и лигамената.
Ова болест се најчешће развија код младих и људи средњих година. Пацијент почиње да осећа бол у зглобу, који се појачава физичком активношћу и нестаје у мировању. Палпацијом се открива густ болни оток на бочној површини зглоба. Величина цисте менискуса коленског зглоба варира од 0,5 до 3,0 цм. За успостављање тачне дијагнозе користе се ултразвук и магнетна резонанца коленског зглоба, артроскопија, а понекад и рендгенски преглед.
Циста медијалног менискуса коленског зглоба
Медијална (унутрашња) циста менискуса се јавља ређе од латералне (спољашње) цисте менискуса због чињенице да је медијални менискус мање покретан од латералног. Главни симптоми медијалне цисте менискуса колена су бол локализован у унутрашњем делу зглоба, бол при јаком савијању ноге и слабост мишића предњег дела бутине. Ова циста менискуса има тенденцију да се испупчи испред или иза унутрашњег бочног зида. Најефикаснија метода лечења медијалне цисте менискуса је артроскопија, чије су предности брз период опоравка, мала величина реза и нема потребе за гипсаним завојем након операције. Захваљујући артроскопији, зглобна ткива остају нетакнута, елиминише се само специфичан дефект.
Циста унутрашњег менискуса коленског зглоба
Циста унутрашњег (медијалног) менискуса коленског зглоба је ређа од цисте спољашњег (латералног) менискуса, јер је латерални менискус подложнији стресу. Циста менискуса нема способност повезивања са зглобном капсулом и вири испред или иза у односу на унутрашњи колатерални лигамент, ређе вири кроз дебљину лигамента. Главни и доминантни симптом цисте колена унутрашњег менискуса је бол, који се јавља када је зглоб оптерећен и нестаје у мировању. При палпацији се јавља бол, густи оток величине од неколико мм до 3 цм или више. Ако се циста колена унутрашњег менискуса не лечи дуже време, то доводи до дегенерације коштаног ткива и, сходно томе, до развоја деформишуће артрозе. Најефикаснији и најпопуларнији метод лечења цисте унутрашњег менискуса је њено уклањање ендоскопском артроскопијом, која је мање трауматична за зглоб и има мали ризик од компликација.
Параменискална циста коленског зглоба
Параменискална циста коленског зглоба је циста менискуса која се проширила на перикапсуларну зону и лигаменте. Туморолика формација достиже велике величине и не нестаје када се колено екстензира. Лако се палпира и дијагноза није тешка. Параменискална циста колена припада III степену цистичне дегенерације менискуса и представља сложен облик, чије лечење захтева хируршку интервенцију. У већини случајева, сложен третман, хируршка интервенција и накнадна физиотерапија дају позитиван резултат и функције коленског зглоба код пацијената су готово потпуно обнављене, што помаже особи да се врати здравом и пуном животу без ограничења. Али не заборавите да је параменискална циста коленског зглоба често узнапредовали облик обичне цисте колена, тако да ће благовремена посета лекару, дијагноза и лечење болести у раним фазама помоћи да се избегне хируршка интервенција.
Ганглијска циста коленског зглоба
Ганглијска циста коленског зглоба није баш честа. Ова циста колена је бенигна формација која потиче из зглобне капсуле и тетивног омотача. То су сферне или овалне формације са каналом у средини који повезује ганглионску цисту са зглобном капсулом и тетивним омотачем. Ове цисте су испуњене углавном течном (ређе желатинозном) провидном супстанцом. Када се испита, ганглионска циста је слична малој воденој кесици или изгледа као чврст и еластичан тумор. Немогуће је назвати тачан и недвосмислен узрок ганглионске цисте, али најчешће се јавља код младих жена са хипермобилношћу зглоба или као последица трауматских повреда зглоба.
Синовијална циста коленског зглоба
Синовијална циста је болест коју карактерише хернија или хипертрофија (увећање) синовијалне мембране зглоба. Данас медицина не може да наведе тачан узрок ове болести, али постоји неколико фактора ризика, као што су остеоартритис, реуматоидни артритис и трауматске повреде зглобова. Лечење ове цисте колена је у већини случајева хируршко, јер конзервативне методе лечења нису веома ефикасне. Операција подразумева потпуно уклањање синовијалне цисте и накнадно зашивање слабе тачке капсуле посебним шавом, који помаже у њеном јачању. Данас је популарна метода ендоскопско уклањање цисте колена, због чињенице да је ова метода мање трауматична, а период опоравка је бржи и ефикаснији. Али у сваком случају, не треба одлагати посету лекару, јер синовијална циста може пући, а то ће заузврат значајно искомпликовати цео процес лечења и опоравка.
Циста испод коленског зглоба
Циста испод коленског зглоба (Бејкерова циста) је бенигна неоплазма густе еластичне структуре коју карактерише истезање зглобне капсуле и синовијалне мембране коленског зглоба. Клинички се манифестује као овална избочина у поплитеалном региону. Бејкерова циста је по структури слична кили, јер се њено тело не састоји од појединачних ћелија, већ је повезано са зглобном капсулом. Поплитеална циста најјаче штрчи када је колено испружено; када је колено савијено, мање је густа и мање конвексна. Када поплитеална циста достигне велике величине, може ограничити покрет у колену, зачепити вене (што доводи до њихових проширених вена) или може притиснути оближње живце и тиме изазвати утрнулост у стопалу. Када циста пукне, јавља се бол испод колена, течност излази из њене шупљине и шири се на потколеницу, узрокујући њен оток. Хируршко уклањање Бејкерове цисте је тренутно најефикаснија метода лечења и сходно томе има позитивне резултате.
Дијагноза цисте коленског зглоба
Дијагнозу цисте колена врши трауматолог или ортопед. Циста колена је секундарна болест, па се дијагноза заснива на пацијентовој историји болести, тегобама, лабораторијским и инструменталним методама прегледа. Данас су најпопуларније и најтачније методе инструменталне дијагностике МРИ и ултразвук коленског зглоба, они вам омогућавају да прецизно одредите величину и положај цисте. Понекад, у веома тешким случајевима, прибегавају употреби артроскопске дијагностике - кроз мали рез оптичком цеви, прегледа се зглобна шупљина. Популарна лабораторијска дијагностичка метода је пункција цисте колена са накнадним прегледом њеног садржаја. Захваљујући тачној дијагностици и правилно постављеној дијагнози, лечење цисте колена ће имати позитиван резултат.
Лечење циста коленског зглоба
Лечење циста коленског зглоба подразумева свеобухватан приступ лечењу болести. Истакнуто је неколико главних тачака у лечењу, а то су:
- Лечење лековима. У већини случајева, лечење циста колена лековима није ефикасна метода. Често, лекове прописује лекар пре или после операције. У овом случају, прописују се лекови који ублажавају упалу и ублажавају бол, то су нестероидни антиинфламаторни лекови као што су Диклофенак, Ибупрофен, Кетопрофен, Индометацин. Ови лекови се користе у облику таблета, масти, ињекција. Ови лекови могу ублажити бол и упалу, али не могу потпуно излечити цисту колена, па ако се циста не уклони на време, могу се јавити компликације и рецидив болести у акутнијем облику.
- Хируршке методе лечења цисте колена укључују пункцију цисте и хируршко уклањање цисте. Током пункције, циста се пробија дебелом иглом и течност се усисава, затим се у интертетивну бурзу убризгавају стероидни (хормонални) антиинфламаторни лекови као што су Берликорт, Триамцинолон, Кеналог, Дипроспан. Пункција даје привремени резултат, јер ће се у будућности, са оптерећењима на зглоб колена, шупљина у поплитеалном пределу поново испунити синовијалном течношћу и поново ће бити потребна поновљена пункција. Хируршко уклањање је потпуно уклањање цисте под локалном анестезијом. Ова операција траје не дуже од 30 минута. Пацијент може бити отпуштен из болнице за један дан, а након око недељу дана пацијенту је већ дозвољено да хода.
- Лечење циста колена народним лековима је ефикасно само ако је циста у примарној фази и, сходно томе, мале величине. Народни лекови могу деловати и као метода додатне терапије током лечења лековима или током периода опоравка након операције. Постоји неколико популарних и ефикасних рецепата народне медицине за лечење циста колена:
- Лечење тинктуром златних бркова. Златни бркови морају бити згњечени и напуњени до 34 запремине тегле од три литра, затим напуњени до врха водом, затворени чврстим поклопцем и остављени 20 дана на тамном месту да се инфузира. Након тога, инфузија се филтрира и узима три пута дневно, 2 кашике 10 минута пре оброка. Трава из инфузије може се користити као облог на колену.
- Лечење целандином. Потребно је ситно исецкати 2 кашике целандина и прелити кључалом водом (100 мл), оставити 30 минута и правити облог једном на свака 2 дана у трајању од 2-3 сата. Овај облог веома добро ублажава упалу и бол у колену.
- Примене са листовима зове и малине. Потребно је узети листове зове и малине у једнаким размерама, прелити кључалом водом (100 мл), оставити 30 минута. Масу листова ставити на газу, ставити на колено, ставити мушему одозго и држати овај облог 2 сата. Поступак понављати свакодневно пре спавања.
Приликом коришћења рецепата традиционалне медицине, вреди запамтити да не сви могу имати користи од овог или оног третмана. Циста колена је тумороподобна болест, тако да инфузије и облози не могу увек дати добар ефекат и потпуно се решити болести. Било која врста лечења традиционалном медицином мора бити договорена са лекаром који долази, а тек онда се користи.
- Физиотерапија. Терапија вежбањем за лечење цисте коленског зглоба користи се искључиво током периода ремисије, када нема упале или бола у зглобу. У супротном, физичке вежбе могу довести до бола и отежати опште стање болести. Вежбе за терапију вежбањем за цисту колена треба да пропише физиотерапеут и у почетку их треба изводити само под његовим надзором. Да би се смањио бол у зглобу, користи се УВ зрачење, захваћено подручје зглоба се излаже ултраљубичастом светлу. Ова метода терапије се спроводи сваког дана или сваког другог дана, укупно се не користи више од 5-6 сеанси таквог зрачења. За ублажавање упале користи се инфрацрвена ласерска терапија, УВФ терапија ниског интензитета и терапија центиметарским таласима високог интензитета. Читав ток ових врста терапије обухвата не више од 10-15 процедура. За побољшање протока крви користе се ултразвучна дијагностика, водоник-сулфидне и радонске купке.
Код куће, пацијент може да ради физикалну терапију (али само уз дозволу физиотерапеута), а такође и да ради лагану самомасажу колена.
Превенција циста коленског зглоба
Методе превенције циста колена укључују терапију вежбањем током ремисије или физичке вежбе усмерене на јачање мишића колена. Такође је важно не преоптеретити физички зглоб колена, јер се већина циста колена јавља због прекомерних оптерећења током тешког физичког рада или током спорта. Као метод терапије одржавања, можете користити лекове за јачање лигамената и зглобова као што су глукозамин сулфат, хондроитин сулфат, колаген, калцијум и витамин Д. Ови лекови су веома ефикасни у спречавању болести мишићно-скелетног система. Важно је не игнорисати никакве, чак ни мање, симптоме бола у колену, јер се циста колена може јавити као секундарна болест, на позадини друге болести зглоба колена.
У савременом свету, циста колена је прилично честа болест и углавном се дијагностикује у касним фазама, када је потребно користити хируршке методе лечења. Стога, потребно је да слушате своје тело и консултујете лекара за било какве, чак и мање, симптоме болести. Што се пре болест открије и дијагностикује, ефикаснији ће бити лечење и опоравак пацијента.