Хладни прсти

Хладни прсти су узроковани повећаном вискозношћу крви или поремећеном циркулацијом крви. Узрок могу бити и болести нервног система и васкуларна склероза, као и неки облици болести штитне жлезде.

[ 1 ], [ 2 ]

Узроци хладни прсти

Ако приметите да су вам руке стално хладне, онда разлог највероватније није у хладном времену. Сасвим је могуће да тело на тај начин сигнализира присуство неких проблема са органима. Овај проблем је чешћи код жена него код мушкараца. Разлози за хладне прсте код девојчице сматрају се неким од разлога описаних у наставку.

Обично, стално смрзавање руку указује на присуство неког проблема у телу, а ова појава се углавном примећује код жена. На пример, према статистици, 9 од 10 испитаних жена пати од утрнулости руку од хладноће.

Који су узроци таквих манифестација? Постоји неки поремећај у телу - можда болест неког унутрашњег органа. Такав проблем може се појавити и као резултат узимања одређених лекова.

Постоје и други, много озбиљнији разлози. То укључује, на пример, срчане проблеме, аутоимуне болести или гастроинтестиналне болести.

Генерално, може бити много разлога, а последице неких од њих могу бити опасне по живот. Стога, ако сте почели да примећујете да вам руке стално смрзавају, препоручујемо вам да потражите помоћ од лекара и да се подвргнете детаљном прегледу у клиници.

[ 3 ]

Фактори ризика

Кожа на рукама може променити боју због јаког узбуђења или дужег излагања хладноћи. Крвни судови у прстима се сужавају под утицајем ових фактора, што узрокује да кожа постане бела, а затим плава (због венске конгестије). Када се проток крви обнови, кожа постаје црвена. У неким случајевима, боја коже може се променити чак и уз благо хлађење.

Такође постоје случајеви када се руке стално хладе и без икаквог посебног разлога - могуће је да је то претеча проширених вена. Поред тога, хладни прсти су чести код оних који пате од васкуларне дистоније и срчаних проблема. Узрок поремећене нервне проводљивости прстију и, као резултат тога, њихове утрнулости, могу бити болести попут дијабетеса и болести штитне жлезде. Ако приметите да су поред хладних руку почели проблеми са срцем, смањена је осетљивост коже и општа телесна температура, а нокти су крхки, одмах треба да се обратите лекару.

[ 4 ], [ 5 ]

Патогенеза

Патогенеза синдрома хладних руку још увек није добро схваћена, па ју је прилично тешко објаснити. Један од узрока вазомоторних поремећаја може бити патологија вазомоторних центара - на пример, у кичменој мождини, симпатичким чворовима или субкортикалним формацијама. Још један фактор је капиларна инсуфицијенција, као и хуморални узроци, као што је оштећена осетљивост на норепинефрин и адреналин.

Нећемо издвојити ниједну од постојећих теорија које су се појавиле у процесу проучавања патогенезе болести, али ћемо напоменути да свака од њих има право на постојање, и сваки од фактора описаних у њима заиста утиче на развој болести. Хладни прсти су последица функционалног оштећења периферних вегетативних чворова. То је веома јасно показано развојем Рејноовог синдрома у комбинацији са различитим повредама - на пример, вибрационом болешћу.

Већина научника који су проучавали ову болест сматра да је њен настанак углавном последица спазма у малим артеријама и капиларима, што се заснива на повећаној ексцитабилности вазоконстрикторних центара који се налазе у симпатичком нервном систему. Међутим, још увек није било могуће утврдити како такав поремећај директно утиче на сам симпатички нервни систем.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Симптоми хладни прсти

Хладни прсти у одсуству било каквих спољашњих иританата указују на поремећај - највероватније се у телу развија нека патологија. Штавише, може се налазити било где у људском телу. Стога, да би се идентификовала, треба спровести темељну и детаљну медицинску дијагнозу - уз њену помоћ биће могуће утврдити природу и тачну локацију болести. Требало би да се консултујете са лекаром ако приметите следеће симптоме:

• Прсти постају утрнути или се слабо померају, али нема спољашњег стимулуса;
• Бледа или плавкаста кожа на рукама чак и када је околна температура висока;
• Константно пецкање у врховима прстију заједно са осећајем утрнулости коже близу нокта;
• Кожно ткиво почиње да одумире, што узрокује вртоглавицу и главобољу, бол у рукама, несвестицу, екстремни умор и слабост у целом телу;
• Тешко вам је да се крећете и изненада губите говор;
• Утрнулост се јавља због оштећења леђа, повреда главе и зглобова врата.

Ако ваши прсти изгубе осетљивост без разлога дуже од 3 минута, и то се дешава периодично, проблем је највероватније болест крвних судова и нервних завршетака.

Хладни прсти указују на проблеме са циркулацијом крви или живцима. Такође могу бити узроковани оштећењем кожног ткива на прстима или руци.

Постоји неколико других симптома који се јављају заједно са хладним рукама:

• Кожа на рукама мења боју - постаје бледа или плава;
• Хладне ноге
• Постоји осећај пецкања или утрнулости у руци;
• Развој пликова или отворених рана;
• Кожа почиње да постаје груба или затегнута.

Први знаци

Мало људи обраћа пажњу на утрнулост или смрзавање руку на ниским температурама, јер су у овом случају хладни прсти прилично чести. Али у ствари, све може бити много озбиљније - једноставно црвенило руку од хладноће може бити симптом болести.

[ 12 ], [ 13 ]

Фазе

Болест се манифестује различито у различитим фазама. Први знаци сваке фазе изгледају овако:

• Фаза I. Тонус у зидовима крвних судова се повећава, што узрокује мање грчеве фаланги прстију. Пратећи симптоми могу такође укључивати бол, утрнулост и бледило руку. Овај грч пролази прилично брзо и симптоми нестају.
• Фаза II. Појављују се сви симптоми карактеристични за прву фазу, након чега руке почињу да постају плаве или добијају мермерну боју, а такође отичу. Такве нападе прати и јак бол.
• III стадијум. Појављује се 3-5 година након појаве симптома прве 2 фазе. Жаришта некрозе меког ткива појављују се на површини коже на врховима прстију. Пошто је циркулација крви оштећена, ране на рукама слабо зарастају, а на њиховом месту могу почети да се формирају чиреви.

Такви напади могу имати различито трајање – понекад је то само неколико минута, а понекад и неколико сати. Учесталост манифестација такође варира – грчеви се могу јављати неколико пута дневно или се не јављати неколико месеци.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Обрасци

[ 17 ]

Хладни прсти на рукама и ногама

Постоји неколико разлога зашто вам горњи и доњи екстремитети могу бити хладни. То укључује:

• вегето-васкуларна дистонија. Ова болест такође има следеће симптоме - расејаност, стална главобоља, поспаност, убрзан рад срца, васкуларна дисфункција. Резултат ове болести је да су судови у телу у стању неуређене контракције, што заузврат ремети снабдевање крвљу појединачних органских система;
• анемија услед недостатка гвожђа у организму. Пошто телу недостаје овај микроелемент, топлота се веома брзо губи и стога се особа брзо смрзава;
• нискокалорична храна. Хладни прсти на рукама и ногама су честа појава код жена које често држе разне дијете. Свака особа мора свакодневно да прима одређену количину витамина и разних микроелемената - само у том случају тело ће моћи да функционише пуним потенцијалом. Стални недостатак неких витамина може изазвати разне проблеме, укључујући стално хладна стопала и руке;
• Болест штитне жлезде. Ако постоје било какви поремећаји у раду штитне жлезде, она не може да произведе довољно хормона за тело. Недостатак хормона у телу доводи до смрзавања не само екстремитета, већ и целог тела.

Хладни прсти леве руке

Разлог за смрзавање прстију леве руке може бити прилично једноставан и безопасан - често се такво стање примећује као резултат дехидрације, чињенице да је особа нервозна или након узимања одређених лекова. Такође, међу разлозима је недостатак витамина Б или низак ниво шећера.

Прсти на левој руци утрну из озбиљнијих разлога, на пример, због васкуларних или срчаних болести. Ако почнете да нејасно говорите и осећате да су вам прсти леве руке утрнули, одмах позовите хитну помоћ - ови симптоми могу бити претеча можданог удара.

Хладни прсти су такође понекад знак срчаног удара. Остали симптоми укључују бол у грудима, мучнину и кратак дах.

Други узроци утрнулости у руци и прстима укључују интервертебралну килу, повреде рамена и кичме и померање кичмених пршљенова. Још један фактор је оштећење зглоба, које оштећује нервна влакна у њему. Додатни симптоми укључују пецкање, бол и слабост у руци.

Хладноћа и утрнулост прстију такође могу указивати на манифестацију поремећаја као што су дијабетес, вазоконстрикција и парализа.

[ 18 ]

Хладни прсти десне руке

Често и дуготрајно смрзавање десне руке или њених прстију показује да тело има неких проблема. Ово може бити симптом следећих болести:

• кила (у пршљеновима), остеохондроза (цервикални регион), патологија пршљенских хрскавица. Горе наведени поремећаји узрокују стезање или компресију живаца који повезују кичму са десном руком;
• проблем са снабдевањем мозга крвљу. Овај поремећај је обично праћен високим крвним притиском или хиперхолестеролемијом;
• повреда лакта или рамена, која је такође праћена отоком у повређеном подручју;
• ако су вам прсти хладни ноћу, могуће је да постоји проблем са функционисањем неких унутрашњих органа (могуће плућа);
• дуготрајна нервна напетост или стални стрес.

У неким случајевима, мали прст десне руке такође може утрнути. То је знак проблема у пределу зглоба или компресионо-исхемијске неуропатије. У првом случају, средњи нерв је компримован костима и тетивама зглоба. Најчешће се ово јавља код људи касне средње животне доби који током рада склапају мале делове разних механизама. Неуропатија се може јавити и код тумача знаковног језика, уметника, писаца и музичара.

[ 19 ]

Прсти су ми хладни и утрнули

У основи, прсти су подложни утрнулости јер је функционисање нервних влакана поремећено. Највероватнији узрок ове појаве сматра се цервикална остеохондроза. Можете одмах сазнати да ли имате ову болест - ако осећате нелагодност и бол приликом савијања и окретања главе, чујете крцкање - највероватније је врат већ погођен остеохондрозом. Болест се углавном манифестује након 45 година.

Кажипрсти и палчеви утрну код поремећаја. Да би се потврдила дијагноза, треба урадити рендгенски снимак вратних пршљенова. Слични симптоми се јављају и код спондилоартрозе и диск хернијација.

Могу постојати једноставнији разлози – рука је утрнула од дугог лежања на њој током спавања. Понекад утрнулост једног прста може бити последица притиска малог прстена.

Хладни прсти и утрнулост понекад се јављају током трудноће или менопаузе, као и код људи који пате од мигрене.

Ако су прсти леве руке утрнути, то може указивати на присуство срчане болести - на пример, могуће је да је у питању ангина. Посебно опасан знак је утрнулост која се протеже до подлактице или проблем са домалим прстом.

Утрнулост се такође јавља као резултат можданог удара или оштећења лобање.

Хладни врхови прстију на рукама

Утрнулост врхова прстију је прилично честа појава код многих људи, а разлози за то могу бити веома разноврсни. У основи, руке утрну због поремећаја у правилном редоследу циркулације крви у руци. У овом случају, руке постају и хладне. Да бисте се решили овог непријатног осећаја, прво морате утврдити шта узрокује ову утрнулост.

Понекад је разлог за хлађење и утрнулост прстију једноставно неудобан положај спавања. Тада, пробудивши се ујутру, особа осећа да су врхови прстију утрнули и пецкају. У овој ситуацији, најједноставније јутарње загревање ће помоћи, након чега ће непријатне сензације саме проћи.

Али ако хладни прсти редовно утрну и са великом учесталошћу напада, то може указивати на неке озбиљније проблеме. У том случају, свакако треба да посетите неуролога. Преглед ће помоћи у идентификацији проблема и проналажењу правог решења.

Утрнулост се може манифестовати као последица различитих поремећаја у органима и системима. На пример, разне повреде, болести повезане са ендокриним системом, реуматизам, упала разних зглобова постају иританти.

[ 20 ], [ 21 ]

Палац на руци је хладан

Понекад је такав проблем банална последица стегнутог живца због неудобног положаја. Али ако палац почне да утрне (понекад утрну кажипрст или средњи прст), то је највероватније знак развоја остеохондрозе врата или грудне кичме. Овај симптом често прате непријатности као што су слабост у рукама, бол у врату, подлактицама, раменским зглобовима. Слични знаци (хладни прсти, губитак осетљивости) јављају се и код појаве патологије лакатних зглобова или неуралгије повезане са раменским појасом. Ако је такав проблем сезонски, највероватније је узрок хиповитаминоза А и Б. Још један фактор је рана фаза развоја васкуларне атеросклерозе.

Болести које такође узрокују утрнулост прстију укључују ангину и дијабетес. Палац такође може изгубити осетљивост због претходне повреде лакта.

У трећем тромесечју трудноће, због отока у зглобовима, може доћи до парестезије прстију - да бисте то спречили, потребно је пажљиво пратити ниво притиска и развој отока у рукама. Неће бити сувишно повремено узимати тестове како би се утврдио ниво протеина у телу.

Компликације и посљедице

Хладни прсти могу довести до следећих последица и компликација:

• Мишићи у руци атрофирају;
• Проводљивост и осетљивост ткива руке биће нарушене;
• Тешки проблеми са циркулацијом који могу довести до некрозе или гангрене;
• Ограничена покретљивост фаланги прстију или њихова потпуна непокретност.

Могуће компликације услед утрнулости су сасвим реалне, јер је такав проблем знак озбиљне болести. Ако се не подвргнете неопходном лечењу, последице могу бити неповратне, јер ће везе између нервних влакана у руци бити неповратно поремећене. Дакле, у случају редовне утрнулости, препоручујемо да без одлагања потражите помоћ лекара. Које су могуће последице одбијања лечења утрнулости у рукама:

• Ампутација;
• Парализа;
• Константан, хронични бол у екстремитету;
• Проблеми са функционисањем руке;
• Потпуни губитак осетљивости.

Када се јаве пецкање и утрнулост у прстима, осетљивост у овим областима такође може бити ослабљена, што ублажава осећај бола и реакцију на промене температуре. На пример, можете се посећи или случајно опећи на врућем предмету, а да не осетите бол. Стога, у таквом случају, требало би да предузмете мере предострожности како бисте избегли да се повредите.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Дијагностика хладни прсти

Зашто прсти постају хладни и утрнули? Разлог се мора утврдити што је пре могуће. Поготово ако таква утрнулост почне да се шири на друге делове тела и траје дуго. У том случају, одмах треба да се обратите лекару.

Да бисте сазнали зашто су вам прсти хладни, можете користити следеће дијагностичке методе:

• Ангиографија (користи посебну боју и рендгенске снимке; тест одређује стање крвних судова);
• Компјутерска томографска ангиографија;
• Томографија главе (МРИ и ЦТ);
• МРИ цервикалних пршљенова (изводи се ако постоји сумња на стегнути нервни корен - то се дешава због тумора, интервертебралне киле, коштаних израслина);
• Ултразвук крвних судова врата да би се утврдило да ли постоји ризик од можданог удара или транзиторног исхемијског напада;
• Рентгенски снимак самог уда;
• Електромиографија за процену како мишићи реагују на стимулацију нервних завршетака;
• Лумбална пункција за откривање болести ЦНС-а;
• Ако се сумња на дијабетес, врши се тест крви за мерење нивоа глукозе;
• Дијагноза Рејноове болести помоћу хладне стимулације.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Тестови

Немогуће је утврдити разлог зашто вам прсти редовно постају хладни без дијагностике и тестова. У неким случајевима, прсти могу постати хладни због болести као што је хипотиреоза – штитна жлезда не производи довољно хормона за тело. Још један разлог зашто су вам прсти хладни може бити Рејноова болест, која се манифестује у облику периодичних грчева крвних судова у рукама. Код ове болести прсти постају плави, утрну и јако боле. У неким случајевима, на врховима прстију се формирају мали чиреви. Ова болест је чешћа код жена, мада понекад може бити симптом болести опасне по живот – склеродерме.

Да би се прецизно утврдио узрок сталног смрзавања и утрнулости руку, потребно је подвргнути се прегледу, током којег се врши капилароскопија (ради утврђивања и разјашњавања узрока васкуларне дисфункције), ехокардиограм и ЕКГ. Такође се узимају анализе крви (опште, за фибриноген, протеинске фракције, протеине), анализа тироидних хормона (типови Т3, Т4). Пацијенту се такође ради коагулограм и одређују се нека својства крви (одређује се њен вискозитет, како се црвена крвна зрнца и тромбоцити лепе, одређује се хематокрит).

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Инструментална дијагностика

Да бисте утврдили разлог зашто вам руке често почињу да се смрзавају и губе осетљивост, потребно је да се прегледате у клиници. Преглед треба да буде потпун и свеобухватан, јер је прилично тешко идентификовати болест, а можда чак ни не постоји један разлог. На пример, ако се испостави да имате остеохондрозу, онда би било добро да сазнате стање вашег ендокриног система и срца.

Ако су вам прсти хладни, потребно је да се консултујете са неколико лекара одједном, као што су вертебролог, ортопед, хирург, кардиолог, неуролог, ендокринолог. Да би се поставила тачна дијагноза, пацијент такође пролази кроз низ процедура. То укључује следеће дијагностичке методе:

• МРИ свих вертебралних делова, као и зглобова;
• Рентгенски снимак кичме;
• Рентгенски снимак зглобова;
• Ултразвук крвних судова;
• Енцефалографија.

Такође се спроводе лабораторијски тестови:

• Општа анализа фецеса и урина;
• Крвне анализе (комплетне, шећер, хормони);
• Ултразвук штитне жлезде;
• Провера очитавања крвног притиска.

Тек када се добију резултати свих ових прегледа, моћи ће се говорити о утврђивању разлога зашто су руке почеле да губе осетљивост, постају хладне и утрнуле.

Диференцијална дијагноза

Особе са проблемом стално хладних руку могу патити од такозваног Рејноовог синдрома. Они којима се први пут дијагностикује требало би да се подвргну прегледу како би се утврдила диференцијална дијагноза, показујући примарну и секундарну природу идентификоване патологије.

Прво, разјашњавају се следеће тачке:

• Да ли пацијент има знаке болести везивног ткива, најчешће указујуће на Рејноов синдром - то су мијалгија, артритис, осип на кожи, манифестација грознице, кардиопулмонални проблеми, синдром суве коже;
• Да ли је пацијент узимао неке лекове пре прегледа;
• Да ли пацијент мора да се подвргне било каквим механичким ударима који би могли повредити руку;
• Да ли хладни прсти имају икакве везе са одређеним променама положаја?

Најприкладнија и најефикаснија метода за диференцијалну дијагнозу Рејноовог синдрома сматра се капилароскопијом у пределу нокатног лежишта. Ако покаже промену величине и броја капилара, то може бити знак системске склеродерме, која се често јавља заједно са Рејноовим синдромом. Такви симптоми се јављају у раној фази, тако да се могу развити чак и пре било каквих клиничких манифестација болести.

Третман хладни прсти

Лечење првенствено почиње променом начина живота и окружења. На пример, мораћете да се одрекнете никотина, кофеина и јаког чаја. Такође би требало да у свој гардеробер укључите рукавице и доста топлих чарапа, посебно ако живите у суровој северној клими.

Ако су хладни прсти знак неуротичног поремећаја, биће вам потребна мирна кућна атмосфера без скандала, спорова и сукоба.

Ако је болест почела да напредује, требало би да се консултујете са лекаром како би вам могао преписати лекове који могу ублажити симптоме. На пример, могу се користити лекови за разређивање крви или антиспазмодици. Само квалификовани специјалиста може прописати адекватну терапију која ће узети у обзир старост и стање пацијента.

Поред лечења лековима, могу се препоручити методе као што су рефлексотерапија, психотерапија, физиотерапија и масажа. Све оне помажу у суочавању са напетошћу у телу, опуштајући мишиће, ублажавајући васкуларне грчеве и помажући у обнављању психолошке равнотеже.

Генерално, Рејноов синдром није болест опасна по живот, али само ако се открије и лечи рано.

Лекови

Синдром хладних руку може се лечити вазодилататорним лековима, укључујући нифедипин, који се узима у дозама од 30-60 мг/дан. Такође се користе и други блокатори уноса калцијума, као што су дилтиазем, верапамил и никардпин.

Уколико болест почне да напредује, користи се васапростан, који се примењује интравенозно путем капања (дозирање: 20-40 мцг алпростадила/250 мл физиолошког раствора током 2-3 сата; поступак се изводи свакодневно или са једним даном паузе, курс се састоји од 10-20 инфузија). Васапростан обично делује око 4-6 месеци, па курс лечења треба понављати 2 пута годишње.

Често се АЦЕ инхибитори користе у лечењу васкуларних болести, укључујући каптоприл, који се узима три пута дневно у дози од 25 мг. Лечење траје од шест месеци до годину дана, а дозе одржавања се бирају појединачно.

Хладни прсти се такође лече кетансерином, који се узима у дневној дози од 20-60 мг. Пошто се добро подноси, често се прописује старијим особама.

У лечењу ове болести често се користе лекови који могу побољшати својства крви и смањити њен вискозитет. Међу таквим лековима су дипиридамол у дози од 75+ мг/дан; пентоксифилин у дози од 800-1200 мг/дан интравенозно; курс од 10 поступака инфузије кроз капалицу реополиглуцина (доза 200-400 мл).

Витамини

Било би добро да у своју редовну исхрану укључите намирнице које садрже супстанце и витамине који могу ојачати васкуларни систем:

• Витамин Ц, који се може добити из цитрусног воћа, црне рибизле, шипка, кивија. Промовише регенерацију ткива, синтезу колагена и регулацију згрушавања крви;
• Витамин П, који се налази у семенкама бундеве и орасима. Узимање витамина П и Ц заједно елиминише могућност оксидације из овог другог, а такође помаже у јачању капиларних зидова. Захваљујући витамину П, модрице се боље растварају;
• Витамин ПП, који се налази у јајима, говедини, хлебу, јетри и разним житарицама. Побољшава метаболизам протеина и функцију нерава;
• Црвена паприка и љута чили паприка су потребни за стимулацију протока крви;
• Витамин Е је такође користан ако имате хладне прсте, јер помаже у јачању зидова крвних судова. Налази се у семенкама, проклијалим зрнима пшенице, хлебу од целог зрна, орасима;

Бели лук може спречити стварање крвних угрушака и смањити ниво холестерола у организму;

Ђумбир, који побољшава циркулацију крви, треба додавати приликом кувања рибе, куваног меса, супа, а такође и у чај.

Физиотерапијски третман

Обично се таква болест лечи прилично дуго, а процес лечења се састоји од великог комплекса процедура. У почетку је потребно утврдити фактор који је иритант и елиминисати га. Пацијенти треба добро да једу, добију потребну количину витамина, а такође и да се придржавају режима. У неким случајевима је потребно променити посао или чак место становања.

Хладни прсти се могу лечити на неколико начина, укључујући физикалну терапију:

• локална дарсонвализација;
• Рентгенска терапија;
• зрачење лумбалних и горњих вратних пршљенова ултраљубичастим светлом;
• дијатермија;
• употреба електрофорезе помоћу калцијума или лидазе;
• галванске купке.

Лечење лековима може прописати само лекар. То је зато што лекови који се користе у таквом лечењу могу утицати на друге системе и органе људског тела. Болест се може конзервативно лечити неколико година, док потпуно не изгуби ефикасност и не да позитиван ефекат. Затим, да би се побољшало стање пацијента, морају се користити хируршке методе.

Народни лекови за хладне прсте

Постоји много народних рецепата који вам могу помоћи да се решите осећаја хладних прстију.

У 1 чашу кључале воде додајте 1/4 кашичице млевеног корена ђумбира са малим кришком лимуна. Оставите напитак испод поклопца 15 минута, а затим попијте. Поступак треба радити сваког јутра на празан стомак и увече. Лек ће побољшати функционисање црева и желуца, као и кретање крви кроз крвне судове.

Напуните теглу од пола литра трећином сецканог белог лука, допуните је вотком до грлића и затворите. Ставите теглу на тамно место 2 недеље и повремено је промућкајте. Добијену смесу треба узимати месец дана ујутру на празан стомак, као и током дана и пре спавања у дози од 5 капи. У том случају, треба је помешати са 1 кашичицом куване воде.

Ако су вам прсти хладни, помешајте четвртину шоље шећера и исту количину отопљене биљне масти, па добијену смесу утрљајте у погођена подручја. Затим, растворите 2 кашике соли у 1 литру загрејане воде и држите руке у овом раствору 20 минута.

Исеците 3 махуне љуте црвене паприке, 2 киселка краставчића и прелијте их са пола литра вотке. Добијену смесу ставите на тамно место недељу дана, затим је процедите кроз цедиљку и нанесите на руке. Захваљујући томе, крв ће боље тећи до ваших прстију.

[ 37 ]

Биљни третман

Да бисте решили проблем хладних прстију, можете користити биљну методу.

Узмите 2 кашике семена кима и ситних листова зимзелена, као и 4 кашике корена глога и 6 кашика биљке белог олистера. Све ово помешајте и исеците на ситне комадиће. Узмите кашику добијене смесе и прелијте са 300 мл кључале воде. Раствор мора да одстоји у термосу 2 сата. Затим процедите и пијте 2 чаше дневно.

Узмите 30 г траве мајчине душице и руте, као и 40 г листова матичњака. Раствор се припрема по истом принципу као у горњем рецепту. Узимајте 1 кашику пре оброка 3 пута дневно.

Бојиља метла добро шири крвне судове. 1 кашичица биљке се сипа у 600 мл воде, након чега се раствор кува на лаганој ватри док трећина запремине не испари. Затим се смеша охлади и филтрира. Добијени одварак треба пити 3-4 пута дневно, по 2 кашике сваког другог дана.

Екстракт плода глога се продаје у бочицама од 25 мл. Треба га узимати пре оброка 3-4 пута дневно. Доза је 30 капи.

Екстракт мајчине траве, узима се 3-4 пута дневно у дози од 40-50 капи. Добро помаже код убрзаног откуцаја срца, болова у срцу, нервног шока и ефикаснији је од валеријане.

Хомеопатија

Хомеопатски лекови такође помажу у лечењу хладних прстију. Такви препарати су лекови описани у наставку.

Капилар, који регулише рад крвних судова и тонизира тело. Користи се за лечење поремећаја у раду капилара. У процесу лечења кардиоваскуларних болести узима се 2 таблете / 4 пута дневно. Нема нежељених ефеката и контраиндикација.

Гинко билоба лечи болести код којих је поремећен периферни проток крви и микроциркулација (хладни прсти). Капсула се узима цела, без жвакања, пре оброка. Дозирање: 1-2 капсуле дневно, 1-2 по дану. Ток лечења траје најмање 3 месеца. Пацијенти са повећаном осетљивошћу на неке компоненте лека могу имати алергију или проблеме са гастроинтестиналним трактом. Такође, лек не треба узимати пре операције или код пацијената са епилепсијом.

Артериа-Хел помаже код атеросклерозе и поремећаја церебралног крвотока. Не препоручује се за болести штитне жлезде. Узимајте лек 3 пута дневно, 10 капи. Лек нема нежељених ефеката и може се комбиновати са другим лековима без компликација.

Хируршко лечење

Код такве болести - хладних прстију - хируршка интервенција се сматра оправданом само у веома ретким случајевима. Такав случај може бити, на пример, ако су судови механички компримовани споља.

Такође треба напоменути да сама операција симпатектомије углавном даје само мање резултате, па чак и тада само кратко време.

Хируршко лечење се спроводи на следећи начин - када поремећај постане опасан по здравље, симпатички нерв се дисецира. У основи, такве операције се изводе кроз грудни кош (ова метода се назива и Кукова операција). У овом случају, прекид заражених нервних влакана се врши уклањањем неких нервних ганглија.

Иако у почетку таква мера даје значајно побољшање, после неког времена знаци болести се поново појављују, и није јасно из ког разлога - због саме операције или је то независна реакција нервних завршетака.

Такође треба запамтити да понекад хируршка интервенција не само да ће бити бескорисна, већ може чак и погоршати ствари него што су биле пре. Апсолутно је контраиндиковано прибегавати таквим мерама у случају склеродерме.

Превенција

Да бисте спречили болест, потребно је да следите нека једноставна правила.

Крећите се више – ово убрзава проток крви кроз крвне судове и одржава их проширеним. На пример, биће веома ефикасно правити енергичне покрете пре него што изађете на хладноћу.

Тренирајте крвне судове наизменичним наизменичним хладноћом и топлотом, јер константне, уједначене температуре погоршавају механизме терморегулације. Контрастни тушеви и трљање снегом су одличне опције. Ако вам је тешко да одмах почнете са хладним процедурама, покушајте прво да направите контрастне купке за стопала и руке. Ово ће повећати вашу способност прилагођавања боравку на хладноћи.

Било би добро јести скушу, харингу и другу масну рибу како бисте ублажили бол у крвним судовима руку. Поред тога, ова риба помаже у побољшању циркулације крви. Треба је редовно јести зими и јесени.

Ако су вам прсти хладни, покушајте да пијете више како бисте повећали запремину крви која циркулише кроз крвне судове. Пре него што зими изађете из куће, добро је попити велику шољу врућег чаја са медом или чорбом. Тинктура шипка је такође корисна. Не би требало да пијете кафу или друга пића која садрже кофеин, барем док не стигне топло време.

Прогноза

Хладни прсти могу имати позитивну прогнозу ако се лечење ове болести почне на време. Тешкоћа је у томе што се често такав симптом не схвата озбиљно, и особа у почетку не обраћа пажњу на њега. Али често се испостави да прсти на рукама постају хладни због неке озбиљне болести.

Дакле, када се појаве први знаци проблема, требало би да се прегледате и почнете да лечите болест без одлагања. Ако занемарите ово питање, можете добити озбиљне компликације, посебно ако је узрок Рејноова болест. Неблаговремена помоћ може довести до ограниченог покрета прстију у будућности.

Проблем може бити узрокован и проблемима са кичмом, што не треба препустити случају. Позитивна прогноза у овом случају се такође може очекивати само уз благовремено лечење. Већина људи више воли да не иде у болницу док проблем не постане више него озбиљан, што знатно отежава борбу против болести. Постоје случајеви када се симптоми болести више не могу елиминисати ни на који други начин осим операцијом.