Хладноћа

Хладноћа је осећај хладноће и дрхтавице који особа може осетити када јој је хладно. Хладноћа је повезана са сужавањем крвних судова у кожи и повећаном осетљивошћу на хладноћу. Када тело покушава да се загреје, крв може бити одвучена од коже и преусмерена ка унутрашњим органима, што може изазвати осећај хладноће и дрхтавице.

Хладноћу могу изазвати разни фактори као што су ниске температуре околине, влажност ваздуха, ветар, недостатак одеће, недовољан унос хране итд. То је нормална реакција тела на хладноћу и обично нестаје када се особа загреје и врати нормалној телесној температури.

Међутим, понекад грозница може бити знак других медицинских стања као што су анемија, хипотермија (хипотермија), низак крвни притисак, поремећаји циркулације и друга. Ако грозница постане честа, упорна или праћена другим узнемирујућим симптомима, препоручује се да посетите лекара ради дијагнозе и саветовања.

Узроци од језе

Хладноћа стопала, руку, прстију и тела може бити узрокована различитим факторима и имати различите узроке. Ево неколико њих:

1. Хладноћа: Очигледан узрок грознице може бити ниска температура околине. Када је тело изложено хладноћи, крвни судови се сужавају како би смањили губитак топлоте, што може изазвати грозницу.
2. Прекомерна хладноћа: Ако дуже време боравите на хладном и влажном месту, посебно без одговарајуће одеће, то може довести до хипотермије и језе у стопалима, рукама и телу.
3. Анемија: Недостатак гвожђа или друге врсте анемије могу смањити циркулацију крви и изазвати грозницу у екстремитетима и телу.
4. Васкуларни проблеми: Хладноћа може бити повезана са поремећајима циркулације као што је Рејноова болест, код које се крвни судови сужавају када су под стресом или хладноћа, што може довести до хладноће у прстима.
5. Синдром хладних руку и стопала: Овај синдром може бити повезан са осетљивошћу на хладноћу и повременом хладноћом екстремитета чак и на умереним температурама.
6. Стрес и анксиозност: Емоционална напетост, стрес и анксиозност могу утицати на проток крви и изазвати грозницу.
7. Лекови: Неки лекови, као што су вазоконстриктори, могу изазвати грозницу.
8. Неуролошки проблеми: Неуролошка стања попут мигрене могу бити праћена дрхтавицом.

Симптоми од језе

Овај симптом може бити повезан са различитим узроцима и имати различите манифестације у зависности од контекста. У наставку су наведени неки могући симптоми и узроци грознице:

1. Осећај хладноће: Грознице могу бити праћене хладним осећајем у рукама, стопалима или другим деловима тела.
2. Дрхтање: У неким случајевима, дрхтање може изазвати дрхтање мишића, посебно у хладним или стресним условима.
3. Губитак осећаја -- Код неких људи, хладноћа је праћена смањењем осетљивости коже, што може довести до осећаја утрнулости.
4. Губитак топлоте: Осећај да топлота напушта тело може пратити хладноћу.
5. Вртоглавица, слабост и поспаност: У неким случајевима, дрхтавица може изазвати вртоглавицу, слабост и осећај малаксалости.

Дијагностика од језе

Ако имате проблем са грозницом и она постане хронична или је праћена другим узнемирујућим симптомима, требало би да посетите лекара ради дијагнозе и медицинске помоћи. Лекар кога би требало да посетите зависи од сумњивог узрока грознице и додатних симптома. Ево неких лекара и специјалиста које бисте могли да размотрите:

1. Терапеут: Ваш породични лекар или лекар опште праксе може бити први специјалиста кога ћете видети. Он или она ће извршити почетну процену вашег стања, поставити вам питања о вашим симптомима и историји болести и може затражити почетне лабораторијске тестове.
2. Неуролог: Ако је дрхтање праћено неуролошким симптомима као што су главобоља, утрнулост или тремор, можете бити упућени неурологу ради детаљније процене нервног система.
3. Ендокринолог: Неки ендокрини проблеми, као што су дијабетес или поремећаји штитне жлезде, могу изазвати грозницу. Ендокринолог је специјализован за дијагностиковање и лечење ових стања.
4. Реуматолог: Ако се сумња на реуматску болест, реуматолог може извршити даљу евалуацију.
5. Гастроентеролог, кардиолог, онколог и други специјалисти: У ретким случајевима, грозница може бити повезана са болестима органа као што су желудац, срце или тумори. У том случају, можете бити упућени одговарајућем специјалисти ради детаљније евалуације.

Дијагноза дрхтавице зависи од специфичних симптома и околности у којима се јавља. Лекар може да изврши низ медицинских тестова и прегледа како би утврдио узрок дрхтавице и одредио одговарајући третман. Ево неких од могућих корака у дијагнози:

1. Медицинска историја: Ваш лекар ће вам поставити питања о природи дрхтавице, када и како се јавља, да ли је праћена другим симптомима, и може сазнати више о вашој медицинској историји и породичној историји медицинских стања.
2. Физички преглед: Ваш лекар ће обавити преглед како би проценио ваше удове и ваше опште стање. Он или она може проверити ваш пулс, боју коже, оток и друге физичке знаке.
3. Лабораторијски тестови: У неким случајевима могу бити потребни лабораторијски тестови крви за проверу нивоа хемоглобина, нивоа гвожђа, електролита и других индикатора.
4. Инструментални тестови: Ако се сумња на васкуларне или неуролошке проблеме, ваш лекар може да закаже инструменталне тестове као што су васкуларни ултразвук (дуплекс скенирање), магнетна резонанца (МРИ) или електромиографија (ЕМГ).
5. Електрокардиограм (ЕКГ): Ако се сумња на срчане проблеме, може се извршити ЕКГ како би се проценила електрична активност срца.
6. Консултације са специјалистима: У зависности од ваших симптома и резултата претходних тестова, можете бити упућени специјалисти као што су неуролог, кардиолог, реуматолог, ендокринолог и други специјалисти ради детаљније дијагнозе и лечења.

Диференцијална дијагноза

Диференцијална дијагноза дрхтавице је процес искључивања или идентификовања могућих узрока овог симптома, јер дрхтавица може бити резултат разних медицинских стања. Ево неких могућих узрока дрхтавице и како се поставља диференцијална дијагноза:

1. Грозница: Први и најочигледнији узрок грознице је хладноћа и хипотермија. Да бисте искључили овај узрок, важно је да се уверите да сте у релативно топлом окружењу и да сте добро обучени.
2. Анемија: Недостатак гвожђа и друге врсте анемије могу смањити снабдевање ткива кисеоником и изазвати грозницу. Да би се дијагностиковала анемија, раде се лабораторијски тестови крви за мерење нивоа хемоглобина и феритина.
3. Рејноова болест: Ово је васкуларна болест код које се крвни судови сужавају као одговор на стрес или хладноћу. Тестови васкуларне функције и преглед код реуматолога могу се извршити ради диференцијалне дијагнозе.
4. Дијабетес мелитус: Висок ниво шећера у крви може утицати на циркулацију крви и изазвати грозницу. Тестови крви за глукозу и хемоглобин A1c се врше ради дијагностиковања дијабетеса.
5. Неуролошки проблеми: Мигрене и неуропатије могу изазвати грозницу. Магнетна резонанца, ЕМГ и консултације са неурологом могу бити заказане како би се искључили ови проблеми.
6. Васкуларне болести: Васкуларне болести, попут тромбозе или атеросклерозе, могу изазвати проблеме са циркулацијом и грозницу. За дијагнозу се користе васкуларни ултразвук и друге методе.
7. Психолошки фактори: Стрес и анксиозност могу утицати на периферну циркулацију и изазвати грозницу. Важно је узети у обзир психолошке аспекте приликом дијагнозе искључења.

Диференцијална дијагноза захтева темељан физички преглед и разговор са лекаром како би се утврдио специфичан узрок дрхтања и прописао одговарајући третман.

Третман од језе

Лечење грознице зависи од основног узрока. Пре почетка лечења, важно је дијагностиковати и утврдити шта узрокује грозницу у вашем случају. Обратите се свом лекару ради процене и дијагнозе ако грозница постане хронична или је праћена другим узнемирујућим симптомима.

Ево неколико општих смерница које могу помоћи у смањењу дрхтања:

1. Одржавајте топлину: Ако је хладноћа узрокована ниским температурама околине, носите топлу одећу и користите грејалице у хладним просторијама.
2. Заклоните се од ветра: Ветар може учинити да се осећате хладно и промрзло. Користите заштиту од ветра и носите шешир да покријете главу и уши.
3. Довољно спавајте: Довољно сна је важно за одржавање нормалне телесне температуре и енергетског баланса. Покушајте да спавате најмање 7-8 сати по ноћи.
4. Правилна исхрана: Једите храну богату хранљивим материјама, посебно витаминима и минералима, како бисте одржали нормалну терморегулацију и метаболизам.
5. Избегавајте стрес: Стрес може допринети осећају хладноће и језе. Вежбање техника опуштања као што су медитација и дубоко дисање може помоћи у управљању овим.
6. Физичка активност: Умерена физичка активност може помоћи у одржавању циркулације крви и смањењу дрхтавице.
7. Медицински третман: Ако је грозница повезана са било којим медицинским стањима као што су анемија, дијабетес, поремећаји штитне жлезде и други, ваш лекар може прописати одговарајући третман. Важно је да се придржавате лекарских прописа и препорука.