Спининг је показао позитивне ефекте на остеоартритис кука

Нова студија Универзитета у Борнмуту (BU) и Универзитетских болница Дорсет (UHD) открила је да спининг може помоћи људима са остеоартритисом кука. Студију је финансирао Национални институт за истраживање здравља (NIHR) и објављена је у часопису Lancet Rheumatology.

Учесници студије који су похађали недељне часове вожње бицикла и едукативне сесије пријавили су боље резултате опоравка у поређењу са учесницима који су примали конвенционалну физикалну терапију. Резултати указују на то да се бољи резултати код пацијената могу постићи групним вожњама бицикла и едукативним сесијама, уз мање клиничког времена него стандардна индивидуална физикална терапија.

„За време потребно за лечење једног пацијента стандардном физиотерапијом, можемо да лечимо неколико пацијената у групној сесији и да им пружимо боље резултате. Ово се показало исплативим у поређењу са стандардним лечењем и надамо се да ће помоћи у смањењу времена чекања на физиотерапију у Националној здравственој служби (NHS) у будућности“, рекао је Том Вејнрајт, водећи истраживач и професор на Универзитету у Борнмуту.

CHAIN интервенција коришћена у овој студији први пут је покренута 2013. године и пружа недељне едукативне и статичке бициклистичке сесије током 8 недеља особама са остеоартритисом кука (ОА). ОА је водећи узрок инвалидитета код старијих особа. У Великој Британији, 10 милиона људи има остеоартритис, од чега 3,2 милиона има остеоартритис кука.

Петогодишње праћење показало је значајно побољшање функције кука након лечења у поређењу са уобичајеном физикалном терапијом. Већина учесника је наставила да користи стратегије самосталног управљања болом у куку, а 57% није подвргнуто операцији.

Професор Роб Мидлтон са Бостонског универзитета и ортопедски хирург на Универзитету Хјустон, рекао је: „Замена кука кошта Националну здравствену службу (NHS) преко 6.000 фунти по пацијенту, тако да избегавање операције смањује оптерећење NHS-а, штеди новац и побољшава исходе за пацијенте. Сада, уз ово ново истраживање, видимо и потенцијал да статичко вожња бициклом оствари додатне уштеде NHS-у смањењем листа чекања за физиотерапију.“

Др Питер Вилсон, главни медицински службеник у UHD-у, рекао је: „Како становништво стари, све више виђамо пацијенте са остеоартритисом којима је потребна или операција или физиотерапија. Проналажење алтернативних третмана помоћи ће у смањењу времена чекања и финансијског притиска на услуге NHS-а.“

Професор Вејнрајт је додао: „Већ смо знали да CHAIN функционише и да користи пацијентима. Ова најновија студија је показала да побољшава клиничке исходе и да је много исплативији од конвенционалне физиотерапије.“

Пацијенти заинтересовани за CHAIN програм упућују се тиму за физикалну терапију UHD преко свог терапеута. Затим се укључују у осмонедељни програм.

Истраживачи су се удружили са BH Live, локалном регистрованом добротворном организацијом и водећим оператером рекреативних центара, како би одржали групне сесије у BH Live Active, Литлдаун у Борнмуту.

Вив Галпин, менаџерка за здравље и благостање у BH Live-у, рекла је: „Вожња бицикла у студију је одличан облик вежбања са малим интензитетом. Између осталих предности, помаже у јачању мишића око зглобова, одржавању густине костију, побољшању равнотеже и смањењу болова и укочености у зглобовима. Сјајно је видети да толико чланова већ има користи од нашег програма.“

Једна учесница, Су, првобитно је упућена у локалну болницу. Била је приморана да се одрекне две своје омиљене активности – ходања и плеса – због болних проблема са куком. Говорећи о свом искуству, рекла је: „Нога би ме издала и одједном нисам могла да ходам. У првој недељи спиннинга, једва сам могла да се попнем на бицикл. До треће недеље сам већ приметила позитивне промене у куку. После програма, поново сам ходала, плесала и била захвална што могу добро да спавам ноћу.“

Да би проширили CHAIN широм земље, BU тим је развио виртуелни курс на својој образовној апликацији. Људи могу пратити програм од куће или из теретане користећи статички бицикл.

Будући циљ CHAIN-а је да програм прошири широм земље, пружајући другим клиничким тимовима у Великој Британији знање и вештине за спровођење сопствених интервенција.

Професор Вејнрајт је закључио: „Обезбеђивањем апликације која помаже људима да виртуелно управљају болом у куку и пружањем подршке другим стручњацима алатима за вођење сопствених CHAIN програма, можемо променити начин на који се бол у куку лечи на националном и међународном нивоу, помажући нашим пацијентима и побољшавајући животе хиљада људи.“