Укус у устима ујутру

Епидемиологија

Укус у устима ујутру је прилично чест симптом који се јавља код око 50-65% светске популације. На пример, у Немачкој се више од 65% људи повремено жали на овај проблем, у Турској - више од 14%, а у Сједињеним Државама - око 20% људи. Појава непријатног укуса је директно повезана са годинама (проблем се чешће јавља код старијих особа), степеном оралне хигијене и тежином стоматолошких обољења.

Појава таквог проблема као што је укус у устима ујутру често је повезана са каријесним обољењима зуба и пародонталним патологијама. Али само у 25% случајева укус постаје трајан и објашњава се присуством хроничних болних жаришта у телу. Најчешћи узрок проблема је ниска секреција пљувачке ноћу, пушење и редовна конзумација одређене хране и пића.

Укус у устима ујутру може бити прави или патолошки. Прави облик се назива физиолошким укусом који се јавља периодично и може се лако елиминисати хигијенским поступцима. Патолошки облик се назива када је проблем упоран и не елиминише се профилактичким и хигијенским средствима.

Узроци осећаја у устима ујутру

Усна дупља је дом огромног броја различитих микроорганизама - броје се у милионима, а успешно се насељавају на језику, зубима, у грлу. Код већине људи управо бактерије и њихови продукти постају главни извор непријатног укуса у устима ујутру, чему погодује постојаност температуре и влажности.

Неке варијације укуса се сматрају релативно нормалним и не указују на никакве здравствене проблеме. На пример, током ноћног сна, тело је у стању мировања. Ако се током дана страни укуси и честице хране активно испирају пљувачком, онда се ноћу то дешава у много мањој мери. Мање се лучи пљувачка, слузокожа се не пере довољно, у наборима и на површини језика долази до накупљања бактеријских производа и мртвих ћелија. Микроорганизми који се хране овим мртвим ћелијама су такође извор непријатног укуса ујутру.

Други разлози укључују следеће:

• Неправилна, недовољна или одсуство оралне хигијене, нередовни поступци чишћења, неправилно прање зуба, при чему се честице хране не чисте у потпуности из међузубних простора и разлажу се. Неправилна орална хигијена може довести до других стоматолошких проблема, као што су болести десни, које такође узрокују непријатан укус у устима ујутру.
• Инфективни процеси у усној дупљи због стоматолошких проблема.
• Инфективне болести респираторног система - посебно инфекције синуса, бронхија, плућа и гркљана.
• Конзумирање хране специфичног укуса: црни лук, бели лук, одређене врсте сирева и алкохолна пића.
• Пушење, жвакање дувана.
• Поремећена саливација, укључујући и ону повезану са уносом одређених лекова - посебно диметил сулфоксида, дисулфирама, исорбид динитрата.
• Дијабетес мелитус, хепатичне и бубрежне патологије, болести дигестивног тракта (нарочито, рефлуксна болест, пептични улкус, ниска или висока киселост желудачног сока итд.).
• Интоксикација, тровање.
• Конзумирање великих количина или брзе хране преко ноћи, слаткиша, пржене и „тешке“ хране и преједање поподне.

Проблем непријатног укуса у устима ујутру повезан је са интеракцијом продуката метаболичких процеса, варења, ферментације и труљења честица хране, као и са ослобађањем пљувачке, која има одређена својства укуса. Чак и у прошлом веку, лекари су открили да су најчешћи извори укуса усна дупља, доњи и горњи респираторни тракт. У устима, укус може бити повезан са променама у лучењу пљувачке, каријесом, разградњом остатака хране у интерденталним просторима и наборима слузокоже, са патологијама пародонта и меких ткива. У респираторном тракту, извори непријатног укуса су често хронични ток тонзилитиса, синуситиса, као и атрофичног ринитиса.

Фактори ризика

Постоји неколико ризичних група које су склоније да имају непријатан укус у устима ујутру. Ове групе укључују пацијенте са следећим болестима:

• Ендокрини поремећај;
• Гојазност, прекомерна тежина;
• Хормонске промене и поремећаји;
• Поремећаји функције пљувачке;
• Склоност прекомерном стварању гасова;
• Стања имунодефицијенције;
• Инфективне и запаљенске болести усне дупље;
• Поремећаји цревне микрофлоре.

Људи који имају једну или више лоших навика, попут пушача, конзумената алкохола и оних који не одржавају правилно оралну хигијену, подједнако су склони јутарњем укусу у устима.

Патогенеза

Тренутно се разматра неколико теорија о појави лошег укуса у устима ујутру. Према једној теорији, услед процеса труљења у усној дупљи се формирају једињења сумпора, која заједно са љуштећим епителом, леукоцитима, пљувачком и крвљу изазивају појаву непријатног укуса. Неки грам-негативни микроорганизми су такође одговорни за његову појаву, посебно анаеробне бактерије Fusobacterium и Bacteroides, које су присутне у плаку и производе трулежне супстанце. Неки чланови интраоралне микрофлоре имају способност да разлажу аминокиселине на водоник-сулфид, диметил-сулфид, индол и друге супстанце.

Значајну улогу у формирању укуса игра плак на површини језика. Код неких људи, ситуација је отежана анатомским карактеристикама структуре овог органа: на пример, са нитастим или печуркастим папилама, пукотинама и криптама, оштећеном функцијом пљувачних жлезда и језичних крајника стварају се повољни услови за акумулацију епителних и честица хране са накнадним растом бактерија.

Често непријатан укус у устима ујутру делује као пратећи знак пародонталних патологија и доприноси промени pH усне дупље у правцу алкалног. У устима се накупља одлепљени епител, бактерије, честице крви, гној из пародонталних џепова итд. Многе бактерије производе супстанце непријатног укуса.

Према другој теорији, цревна микрофлора под одређеним условима ослобађа различита токсична и резидуална једињења која улазе у циркулаторни систем, а затим у пљувачку. Доприносе и метаболички поремећаји, који могу дати не само непријатан укус већ и одбојан мирис целом телу.

Симптоми осећаја у устима ујутру

Необичан укус који се јавља у устима након ноћног сна може бити знак било каквих поремећаја у раду органа и система тела. Да би се разјаснио узрок проблема, важно је прецизно га описати, јер укус може бити различит - како по осећају (горко, слано, слатко, метално итд.), тако и по интензитету. Поред тога, непријатан укус у устима ујутру може се приметити на позадини других пратећих симптома:

• Осећај сувоће и стезања слузокоже у устима, жеђ, отежано гутање хране, загушење грла;
• Превише густа пљувачка, промена њене боје (пљувачка може постати смеђа, жута, црвена);
• Појава сиве, беле и друге плаке на унутрашњој површини образа и задњем делу језика;
• Поремећаји варења, непријатно подригивање, надимање, бол у стомаку или десној подребри, мучнина, осећај препуног желуца, пецкање иза грудне кости;
• Осећај тежине, бол у боку, доњем делу леђа, леђима;
• Прекомерно саливирање, непријатан мирис издахнутог ваздуха;
• Болни зуби, бол у грлу, цурење из носа.
• Често је лекар у стању да постави тачну дијагнозу већ у фази прикупљања жалби од пацијента.

Чудан укус у устима ујутру може бити узрокован разним факторима. Пупољци укуса у устима су изузетно осетљиви и реагују на било какве промене у лучењу пљувачке. Поред тога, у усну дупљу могу ући и друге течности попут крви, желудачног сока, гноја, секрета из носа итд. То је основа за прве знаке патологије.

• Кисели укус у устима ујутру може се јавити због преједања, повећане производње желудачног сока, гастритиса са повећаном киселошћу. Али не увек је кисели укус последица патологије: можда је особа увече појела пуно слаткиша или киселог воћа. Киселина може доспети у једњак и код жена током трудноће: разлог за то је промена хормонске равнотеже, што утиче на тонус мишића (укључујући и органе за варење). У каснијим терминима, увећана материца почиње да стиска оближње органе (жучну кесу, јетру, желудац), што такође утиче на појаву додатних укуса у устима.
• Укус крви у устима ујутру може се појавити ако је претходног дана особа била ангажована у интензивном физичком напору. Провокативни фактори могу бити вечерње трчање (посебно на празан стомак), подизање тешких предмета или други активни физички напор поподне.
• Горак укус у устима ујутру често прати неправилну функцију јетре и целог хепатобилијарног система. Токсичне супстанце и жуч могу продрети у ткива тела, пљувачку, што мења уобичајени осећај укуса у устима. У таквој ситуацији, горак укус у устима ујутру је последица чињенице да се пљувачка дуго задржава у усној дупљи током спавања, а непријатан укус се посебно јасно осећа од тренутка буђења. Пошто јетра учествује у производњи жучи, повећана производња ове друге такође може изазвати појаву горког укуса. Додатни симптоми су често осећај тежине и бола у десном субкосталном региону, поремећаји варења, стална слабост, општа интоксикација, жутило језика, коже, слузокоже и склере.
• Метални укус у устима ујутру најчешће је повезан са појавом крвавог исцедка - било да се ради о патологијама десни, слузокоже унутрашње површине образа и језика или обољењима зуба. Умножавање инфективне флоре активира инфламаторни одговор, а токсичне супстанце које производе инфективни агенси мењају састав пљувачке и њен укус. Често је осећај метала у устима последица патологија као што су стоматитис, гингивитис, пародонтитис, каријес, али може бити и последица присуства металних круница на зубима. Додатни симптоми укључују крварење десни, непријатан осећај у усној дупљи, чиреве и пукотине на језику, деснима, уснама.
• Укус јода у устима ујутру се јавља ако особа додатно узима јодне препарате, мултивитамине или неке друге лекове, или је дан раније имала третман код стоматолога (лекари често користе антисептик јодоформ - на пример, за тампонаду рупе након вађења зуба). Овај знак обично нестаје сам од себе након завршетка лечења или узимања лекова.
• Слатки укус у устима ујутру често је последица повишеног нивоа глукозе у крви, као и присуства паразита у дигестивном систему. Хелминти могу пореметити ток дигестивних процеса, иритирати гастроинтестинални тракт, повећати лучење ензима, ослобађати токсичне производе сопствене виталне активности, који улазе у пљувачку и мењају њен укус. Други симптоми хелминтских болести су често: редовни диспептични поремећаји, поремећаји спавања, нестабилност телесне тежине, прекомерна нервна ексцитабилност, општа слабост, смањена ефикасност, главобоље.
• Укус гвожђа у устима ујутру може бити знак галванозе, стоматолошког проблема узрокованог повећаном интеракцијом металних структура (круница, протеза) са формирањем галванских струја у усној дупљи. Симптоми галванозе се јављају отприлике 4-8 недеља након постављања металних имплантата и структура. Пацијенти примећују појаву укуса гвожђа, прекомерну сувоћу слузокоже (понекад - напротив, долази до повећаног саливирања), изобличење осећаја укуса, пецкање језика, повећану раздражљивост.
• Слан укус у устима ујутру је вероватан знак интоксикације. У овом случају, токсичне супстанце могу ући у циркулаторни систем, било са конзумираном храном или пићем, или путем контакта са хемијским једињењима (течним, гасовитим итд.). Остали могући симптоми укључују: општу слабост, честу течну столицу, мучнину (повраћање), бол у глави и/или мишићима, отежано дисање, аритмију. У случају тешких знакова тровања, важно је благовремено потражити медицинску помоћ.
• Укус ацетона ујутру у устима може бити пратилац дијабетес мелитуса или кршења исхране и начина живота. Стога се укус ацетона често јавља након преједања, обилних вечерњих оброка, конзумирања тешке, масне хране у великим количинама дан раније. Посебно често се такав поремећај јавља након пијења алкохолних пића, ноћне конзумације црвеног и масног меса, зачињених сосова, печурака, масти. Ако је особа попила велику количину алкохола увече и попушила неколико цигарета, онда ујутру може имати не само укус ацетона у устима, већ и друге непријатне укусе (горчину, укус гвожђа итд.).
• Укус жучи у устима ујутру карактеристичан је за дисфункције билијарног система, болести јетре, поремећаје производње и складиштења жучног секрета, који почиње да цури у ткива или делимично доспева у једњак и даље у уста. Жучна кеса је одговорна за очување произведене жучи: она је својеврсни резервоар и помоћни „синтезатор“ жучи, која треба да иде кроз посебне канале до 12-перитонеума и обезбеди нормалну прераду хране. Додатни знаци неисправности су често: жутило коже и склере, сува кожа, поремећаји варења, бол испод ребара са десне стране (посебно приликом сондирања овог подручја), као и други симптоми карактеристични за холециститис, билијарну дискинезију, туморске формације у јетри.
• Укус покварених јаја у устима ујутру обично је повезан са неисправношћу органа за варење, који су одговорни за производњу дигестивних ензима. Неке патологије прати смањена производња ензима, што подразумева непотпуно и лоше варење хране. Додатни симптоми у овој ситуацији су: надимање, повећано стварање гасова, подригивање (са мирисом покварених јаја), бол у стомаку (обично у пределу пупка), дијареја или затвор, течни измет, општа слабост и главобоља.

Компликације и посљедице

Сам по себи, необичан укус у устима ујутру није опасан. Негативне последице могу изазвати само примарни извори таквог укуса - посебно болести унутрашњих органа, зуба, десни, интоксикација итд. На позадини смањења имунитета могуће је пореметити микрофлору усне дупље, што доприноси повећаном размножавању патогених бактерија и гљивичне инфекције. Као резултат тога, могуће је развити:

• Гингивитис - акутни запаљенски процес у деснима, који се манифестује отоком и крварењем;
• Стоматитис, заразна иритација слузокоже;
• Погоршања хроничних болести (синуситис, бронхитис, гастритис итд.);
• Честе прехладе са израженим симптомима интоксикације (главобоља, грозница итд.).

Ако упорно игноришете стални осећај укуса у устима ујутру и не консултујете се са лекаром, онда компликације могу утицати на примарни патолошки фокус, као и манифестовати се алергијским реакцијама и развојем других хроничних процеса.

Дијагностика осећаја у устима ујутру

Присуство многих вероватних узрока и различитих патогенетских механизама појаве укуса у устима ујутру често отежава дијагнозу патологије. Због тога су пацијенти са овим проблемом приморани да се консултују са неколико лекара различитих специјалности одједном: на пример, стоматолог упућује пацијента код лекара опште праксе, затим - код ендокринолога, гастроентеролога, оториноларинголога итд.

Уколико се појави такав проблем, ипак је препоручљиво прво посетити стоматолога, који ће прегледати усну дупљу у потрази за могућим изворима лошег укуса: то могу бити каријес, каменац, стоматитис и тако даље. Лекар може узети брис за квалитет микрофлоре. Ако стоматолог није успео да открије кршење, онда је потребно посетити лекаре других специјалности.

У зависности од индикација, лекар прописује следеће тестове:

• Биохемијски тест крви са одређивањем нивоа глукозе у крви, креатинина, урее, ензима јетре (АЛТ, АСТ, ниво билирубина);
• Анализа урина (са седиментном микроскопијом);
• Сетва секрета горњих дисајних путева на микрофлору, одређивање осетљивости на антибиотике и бактериофаге;
• Тест столице на јаја хелминта.

Инструментална дијагностика може бити представљена:

• Гастроскопија; рендгенски снимак синуса и/или грудног коша;
• Ултразвучни преглед органа абдоминалне шупљине (јетра, жучна кеса, панкреас, слезина);
• Бронхоскопија;
• Са електроенцефалографијом.

У зависности од индикација, лекар може изменити наведену дијагностичку листу.

Диференцијална дијагноза

Диференцијалну дијагнозу треба направити са готово свим стоматолошким болестима и патологијама ОРЛ органа. Подручја повећаног раста бактерија, услед којих се може формирати непријатан укус, укључују усну и носну дупљу, назофаринкс, параназалне синусе, крајнике, џепове десни и интерденталне просторе. Накупљање слузи се јавља код хроничних инфламаторних и алергијских процеса - на пример, код хроничног тонзилитиса (инфламаторна реакција у крајницима), накупљају се секрети, мртви епител, честице хране и бактерије, што је посебно приметно у криптама (удубљењима крајника). Такве накупљања имају непријатан мирис и укус, што је често разлог да пацијент потражи медицинску помоћ.

Поред тога, диференцијалну дијагнозу треба да спроводе такви специјалисти:

• Зубар;
• Оториноларинголог;
• Гастроентеролог;
• Терапеут (педијатар ако су у питању деца);
• Ендокринолог;
• Психијатар (психолог, психотерапеут).

Третман осећаја у устима ујутру

Лечење појаве укуса у устима ујутру прописује лекар у складу са утврђеним кршењем. Код физиолошки одређеног укуса, лекар треба да објасни пацијенту потребу за променама у начину живота, ревизијом фактора који могу довести до појаве таквог проблема. Важно је обратити пажњу и прилагодити исхрану, унос воде, елиминисати пушење дувана и конзумирање алкохола, почети са добром оралном хигијеном. Ако особа узима било какве лекове, потребно је осигурати да не постоји веза између појаве непријатног укуса и ових лекова.

У случају орално-обавезаног укуса у устима ујутру, потребно је спровести стоматолошки третман, елиминисати жаришта каријеса и пародонталних болести.

Изобличење осећаја укуса, лажни укус у устима може се јавити код неких инфективних и психијатријских патологија, као и хормонских промена, што такође захтева одговарајуће консултације са специјализованим специјалистом уз накнадно прописивање терапије. На пример, пацијентово поверење у појаву непријатног укуса у устима без икаквог разлога или оправдања може бити разлог за консултацију са психотерапеутом. Често се проблем јавља на позадини такозване псеудохалитозе - лажног осећаја лошег задаха. У психијатријској пракси, такве патологије се налазе код пацијената са шизофренијом, олфакторним синдромом, темпоралном епилепсијом.

Ако је лош укус у устима ујутру узрокован пушењем и пијењем алкохолних пића, онда се проблем елиминише на једини могући начин - одустајањем од лоших навика.

Лекови

Лечење абнормалног укуса у устима ујутру треба да буде свеобухватно и да укључује одређене терапеутске тренутке:

• Отклањање основног узрока кршења;
• Елиминација знакова локалних патолошких процеса;
• Јачање имунитета.

Прва фаза се састоји у лечењу хроничних болести, санацији жаришта инфекције, хируршком лечењу туморских процеса (ако је потребно). Друга фаза подразумева локалну медикаментозну корекцију места упале. Трећа фаза се састоји од опште имунотерапије, јачања одбрамбених снага организма.

Директно елиминисање страног укуса у устима се дешава независно након лечења основне болести. Поред тога, можете користити посебну линију лекова:

• Асептах је паста за зубе која се користи два пута дневно, током 2-3 месеца.
• Асепта Фреш ринс - прописан за свакодневну употребу једном дневно током 3 месеца. Састав лека је представљен хлорхексидином и бензидаминином, који имају антиинфламаторна и аналгетска својства, као и ментолом.
• Листерин Експерт течност за испирање се користи свакодневно, једном дневно, током 3 месеца. Препарат садржи етерична уља, натријум флуорид, цинк хлорид, пропилен гликол. Течност за испирање има изражено антимикробно дејство, уништава ћелијску мембрану патогених микроба и инхибира бактеријске ензиме. Поред тога, активни састојци препарата екстрахују ендотоксин, који је дериват липополисахарида, из грам-негативних микроорганизама.

Поред тога, постоје и таблете за уклањање непријатног укуса у устима ујутру. Али важно је запамтити да оне такође не уклањају првобитни узрок овог проблема, већ имају само симптоматски ефекат. Говоримо о таквим таблетама:

• Септогал, који садржи бензалконијум хлорид, ментол, уље пеперминта и еукалиптуса, индикован је за локално лечење инфламаторних процеса у усној дупљи, орофаринксу, респираторним органима. Септогал се не прописује деци млађој од 4 године, као ни пацијентима са дијабетес мелитусом. Таблета се држи у устима док се потпуно не раствори, узимајући 1 ком. 3-5 пута дневно (за педијатријске пацијенте - 2-4 пута дневно).
• Имудон је представљен компонентама као што су комплекс бактеријских лизата, глицин, тиомерсал, натријум бикарбонат итд. Употреба лека је прикладна за фарингитис, хронични тонзилитис, пародонтитис, стоматитис, гингивитис, интраоралну дисбактериозу. Таблете се прописују одраслим пацијентима и деци од 3 године, 4-6 таблета дневно (ресорбују се у устима). Ток лечења треба да буде 3 недеље.
• Хидроперит у таблетама се користи за припрему раствора, након чега се накнадно испира усна дупља - посебно помаже у уклањању непријатног укуса код стоматитиса, тонзилитиса. Једна таблета се раствара у 200 мл топле воде, након чега се испирају уста и грло. Да би лек избегао алергијску реакцију, његову употребу треба избегавати код пацијената са преосетљивошћу на уреа пероксид.

Погодно средство за борбу против непријатног укуса су аеросоли, односно спрејеви, који се могу понети са собом и користити по потреби. Симптоматски ефекат таквих препарата је готово тренутан: укус у устима се брзо нормализује. Једно такво средство је Минторол: делује нежно, не изазива ослобађање дигестивних сокова и не оштећује глеђни премаз зуба. Не постоје контраиндикације за употребу Минторола, а користи се по потреби.

Још један популаран спреј је Тера Бреат. Успешно се носи и са страним укусом и са лошим дахом. Лек уништава анаеробну флору, помаже у уклањању слузокоже у грлу. Контраиндикације за употребу овог лека практично су одсутне (осим алергија на његове компоненте).

Физиотерапијски третман

Физиотерапија има разноврсне ефекте на тело у целини, а посебно на појединачне области и органе. Захваљујући компетентној примени процедура, нестаје досадан укус у устима ујутру, смањује се активност запаљенских процеса, оптимизује се трофика ткива, побољшавају се процеси опоравка.

На пример, звучни и ултразвучни уређаји се успешно користе за уклањање каменца, а ултразвучно чишћење каменца је индиковано код већине пацијената са гингивитисом, пародонтитисом или за професионалну оралну хигијену.

Физиотерапија може бити контраиндикована код пацијената са пејсмејкерима, заразним патологијама (нпр. туберкулоза), тешким општим болестима, бактеријским ендокардитисом. Неке методе физикалне терапије су контраиндиковане код деце.

Популарна и ефикасна физиотерапеутска процедура је ултрафонофореза (фонофореза), која је комбинација ултразвука и дејства лекова: лекови продиру кроз кожу или слузокожу током ултразвучних вибрација. Посебно се за пародонталне патологије користе такве мешавине лекова као што су лидаза, хепарин или бутадион маст, дибунол, видехол итд.

Хидротерапија може бити представљена купкама за уста, сеансама хидромасаже, које помажу у побољшању микроциркулације и елиминацији стагнације у ткивима. У неким случајевима, хидротерапија се може успешно комбиновати са дарсонвализацијом и ултраљубичастим зрачењем.

У стоматологији је широко позната таква терапеутска и превентивна метода као што је ласерско зрачење ниског интензитета. Таква терапија подстиче стимулацију поправке, има бактерицидно и бактериостатско дејство, зауставља развој упале, а такође има десензибилизирајућа, имунокорегулишућа и аналгетска својства.

У случају израженог крварења десни, може се прописати електрофореза витамина Ц, ПП, калцијумових соли, аминокапроинске киселине. Ова средства се примењују уз помоћ дијадинамичких, синусоидно-модулисаних струја. Контраиндикација за поступак се сматра присуством акутних инфламаторно-гнојних процеса или малигних тумора.

Локална озонска терапија у облику иригација и прања озонизованим течностима има антимикробно, антивирусно, фунгицидно дејство, зауставља развој инфламаторних реакција, побољшава локални имунитет и микроциркулацију, анестезира, регенерише, повећава активност антиоксидативног одбрамбеног система.

Биљни третман

Поред лечења лековима, могуће је користити и неке народне лекове који су доступни и успешно се носе са лошим укусом и мирисом из даха.

Следећи народни рецепти су стекли посебну популарност:

• Инфузија пелина. Узмите 2 кашичице уситњеног сушеног пелина, прелијте са 200 мл кључале воде, оставите да одстоји око 20 минута испод поклопца и филтрирате. Користите за испирање уста неколико пута дневно, након оброка.
• Инфузија жалфије. Прелити 200 мл кључале воде 1 кашичицом. Жалфија, инсистирати 30 минута, филтрирати. Користити за испирање грла три пута дневно.
• Инфузија камилице или невена. Једну кашику сушених цветова камилице или невена прелити са 200 мл кључале воде, оставити да одстоји пола сата. Након филтрације користити за испирање грла 4 до 6 пута дневно.
• Инфузија кантариона. Прелити 1 кашику сировина (са клизачем) са 200 мл кључале воде, инсистирати један сат, филтрирати. Користити за испирање уста до пет пута дневно (након оброка).
• Инфузија оксалиса (зечјег купуса). Узмите 3 кашичице. Згњечене биљке, прелијте 500 мл кључале воде, инсистирајте 2,5 сата. Након филтрације користите за испирање грла до 4 пута дневно.

Поред тога, препоручује се жвакање семена аниса, семена јабуке, листова кисељака или зрна кафе током дана. Али важно је запамтити: ако је укус у устима ујутру упоран или постоје други сумњиви симптоми, обавезно се обратите лекару.

Хируршко лечење

Помоћ хирурга може бити потребна само у компликованим случајевима, као што су:

• За полипозни синуситис;
• Са страним телом у параназалним синусима;
• За деформацију носне преграде;
• Код декомпензације хроничног тонзилитиса, аденоидних вегетација;
• Код пародонтитиса, периоститиса, остеомијелитиса, флегмона или апсцеса;
• За абнормалности пљувачних жлезда;
• За туморске процесе;
• Код гастроезофагеалног рефлукса, параезофагеалне киле, дивертикула и циста једњака, улкуса и неких инфламаторних болести гастроинтестиналног тракта и хепатобилијарног система.

Хируршка интервенција може бити прикладна када је болест упорна, порекло болести је разјашњено, а медицински третман је немогућ или неприкладан.

Превенција

Укус у устима ујутру вас неће узнемиравати, а дах ће вам бити свежији ако следите ове савете лекара:

• Престаните са пушењем: ово ће не само помоћи у отклањању лошег укуса у устима ујутру, већ ће и побољшати многе здравствене показатеље.
• Напуните своје тело влагом, пијте довољно воде за своје параметре, избегавајте дехидрацију.
• Нормализујте исхрану: немојте прејести, једите више здраве хране (поврће, воће, зачинско биље), поподне избегавајте бели и црни лук, као и превише масну и „тешку“ храну.
• Посматрајте оралну хигијену, чистите зубе не само ујутру већ и увече (после вечере). Поред тога, можете користити посебне испирање и конац за зубе током целог дана.
• За одржавање здравља усне дупље, препоручује се периодично жвакање мале количине семена першуна, менте и копра у устима током дана.
• Редовне посете стоматологу и оториноларингологу су неопходне. Болести зуба, десни, уста и назофаринкса такође могу изазвати непријатан укус ујутру.

Прогноза

Колико дуго ће вас мучити јутарњи непријатан укус у устима зависи од његовог узрока. На пример, ако је поремећај узрокован лошом оралном хигијеном, проблем нестаје готово одмах ако исправите своју рутину неге зуба. Након неколико дана редовног прања зуба и коришћења зубног конца, укус ће практично нестати.

У случају пародонтитиса, каријеса или других стоматолошких болести, јутарњи укус након јетре може се елиминисати након правилног лечења. Ако је проблем узрокован хроничним инфламаторним процесима у синусима или орофаринксу, може се решити консултацијом оториноларинголога. Генерално, непријатан укус услед било које патологије може бити прилично упоран. Међутим, може се отарасити компетентним лечењем основне болести.

Укус у устима ујутру ће дефинитивно престати да вас мучи ако одете код стоматолога или терапеута и пратите све препоруке специјалиста.