Утрнулост тела

Осећај пецкања, осећај „трњења“, осећај бола и/или поремећај осетљивости површине коже су симптоми који се називају парестезија, односно утрнулост тела. То је физиолошка реакција тела на поремећај снабдевања крвљу одређених делова тела или на хипотермију екстремитета. Није опасно. Обично је потребно само променити положај тела, истегнути се, измасирати мишиће или загрејати кожу руку или стопала – и утрнулост нестаје.

Епидемиологија

Утрнулост тела се не сматра независном болешћу. То је симптом који може указивати на многа патолошка стања и болести у телу. Свака од њих има своју епидемиологију. Синдром карпалног тунела, код којег прсти и руке утрну, погађа људе који дуго раде за рачунаром, музичаре, секретарице. Рејноова болест (синдром) је наследна, напредује као резултат стреса и интоксикације. Најчешће погађа жене од 20 до 40 година, које проводе доста времена за монитором рачунара, у неуравнотеженом емоционалном стању.

Ако се сама остеохондроза развије код људи старости 20-30 година, онда се протрузије интервертебралних дискова и киле јављају након 30-40 година. Пре свега, оболевају људи који су се сусрели са сколиозом у адолесценцији. Седентарни начин живота и прекомерна тежина су значајни фактори ризика.

Први симптоми мултипле склерозе јављају се у доби од 35-40 година. Али у неким случајевима, деца и старије особе такође могу бити подложни болести. Тумори мозга су чешћи код људи старијих од 45 година. Али постоје случајеви када се налазе код младих људи. Неке врсте тумора могу се јавити само код деце. Угрожени су они који су изложени јонизујућем зрачењу, жртве катастрофа изазваних људским деловањем.

Тумори кичмене мождине имају веома сложену патогенезу. Делимично су то наследни фактори, у многим случајевима су то брзо растуће неоплазме. Али њихова природа још увек није довољно проучена. Због великог броја катастрофа изазваних људским деловањем, број пацијената са онкологијом мозга и кичмене мождине се повећао последњих деценија.

Полинеуропатија, као узрок утрнулости и пецкања у телу, последица је дијабетеса. Ово је једна од најчешћих ендокриних болести на свету. Наслеђе је један од главних фактора ризика. Ово такође укључује: гојазност, хипертензију и атеросклерозу, децу рођену са великом тежином. Последњих година број људи са дијабетесом брзо расте.

Мождани удар је акутни поремећај церебралне циркулације. Погађа и одрасле (старије од 40 година) и младе особе старости 20-30 година; постоје случајеви можданих удара и у детињству.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Узроци утрнулост

Ако искључимо хипотермију екстремитета и привремену компресију нерва, онда узроци утрнулости могу бити повезани са следећим болестима:

• остеохондроза, киле, избочине интервертебралних дискова, радикулитис (компримирани нервни корени);
• онколошке формације у кичми, тумори мозга;
• мождани удар;
• мултипла склероза;
• деформација зглобова која доводи до оштећења нерава;
• наследност;
• недостатак витамина Б12 у телу;
• тунелски синдром (компресија периферног живца);
• тровање тешким металима;
• неуропатија, полинеуропатија (код дијабетес мелитуса);
• утрнулост удова код трудница повезана са тунелским синдромом;
• утрнулост делова лица и удова код деце повезана са повећаном анксиозношћу или траумом.

У сваком случају, не можете знати колико је озбиљно док се не консултујете са лекаром. Он ће наручити преглед и открити узрок.

Патогенеза

Ако утрнулост тела не прође након неког времена, периодично се понавља или је праћена вртоглавицом, губитком равнотеже, то су знаци болести централног нервног система или крвних судова. Понекад симптоми можданог удара или тумора мозга могу изазвати утрнулост удова или једне стране тела. У таквим случајевима је потребно контактирати специјалисте, посебно ако су се симптоми појавили након повреде.

Хајде да размотримо механизам појаве симптома утрнулости.

Патогенеза можданог удара. Изненадне тешкоће и успореност говора, непокретност и утрнулост мишића лица, тешкоће са осмехом, поремећене моторичке функције леве стране тела - сви ови симптоми се развијају као резултат оштећене циркулације крви у мозгу, оштећења његових подручја одговорних за кожу и осетљивост, моторичку активност.

То су упозоравајући знаци и потребна је хитна хоспитализација.

Интервертебралне киле, протрузије дискова. Утрнулост и губитак осетљивости врхова прстију или доњих екстремитета повезани су са компресијом кичмених живаца коштаним израслинама или притиском на њих интервертебралним дисковима током киле. Често праћено боловима у леђима.

Тунелски синдром (синдром карпалног тунела), Рејноов синдром. Утрнулост прстију и шака повезана је са дуготрајним радом за рачунаром, метаболичким поремећајима, гојазношћу. Чешће код жена. Узрокован компресијом средњег или лакатног нерва. Сужавање крвних судова у рукама.

Код полинеуропатије, утрнулост је повезана са дијабетесом. Крвне анализе нивоа шећера могу потврдити или оповргнути дијагнозу.

Мултипла склероза. Уз промене у тактилној осетљивости коже и њеној утрнулости, мултиплу склерозу прати још око педесет симптома. Изузетно је тешко дијагностиковати је, мултипла склероза се лечи дуго. Болест настаје као резултат уништавања мијелинског омотача мозга и кичмене мождине. На местима оштећења се формирају плакови, који доводе до оштећене осетљивости.

Тумори мозга. Симптоми парестезије (утрнулости) код тумора мозга су опасни јер нису константни. У овом случају, једна половина тела утрне.

_{Недостатак витамина Б12} и тровање тешким металима (оловом). Витамин _Б12 је одговоран за метаболичке процесе у телу. Његов недостатак узрокује слабост и губитак осетљивости. Тровање организма оловом изазива исте симптоме. Узрок се може утврдити целокупном клиничком сликом и анализама крви, као и скринингом на токсине или метале.

Деформација зглобова. Живац је компримован, што доводи до губитка осетљивости у удовима.

Онколошке неоплазме кичме. Утрнулост удова је узрокована формирањем и растом тумора који притиска кичму и нервне завршетке.

Утрнулост половине тела услед трудноће није опасна. Компресија кичмених живаца увећаном материцом нестаје након рођења детета.

Током дијагностике, специјалисти увек обраћају пажњу на наслеђе пацијената.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Симптоми утрнулост

Главни симптоми утрнулости тела укључују такозвану „јежу“ по кожи, утрнулост коже на неким деловима тела, бол и пецкање у длановима и стопалима, немогућност слободног покретања руке или ноге без нелагодности, утрнулост врхова прстију, шака у одсуству других симптома. Понекад се примећују вртоглавица и нестабилност (губитак равнотеже). Када су неки делови лица утрнути, јављају се потешкоће у говору, изразима лица и немогућност слободног говора.

Ако је утрнулост претходила повреди, јављају се болни осећаји заједно са утрнулошћу у удовима.

Први знаци

Први знаци утрнулости у телу укључују пецкање и „пецкање“ екстремитета, губитак осетљивости коже, појаву „осећаја пузања“ у комбинацији са оштећеном покретљивошћу руку или ногу.

Најопаснији знаци су утрнулост леве стране тела (лица), оштећена покретљивост удова (пролази с времена на време). У овом случају је потребна хитна медицинска помоћ. За болести као што су дијабетес, мултипла склероза, интервертебралне киле, тунелски синдром, карактеристични први знаци су утрнулост врхова прстију или стопала.

[ 11 ], [ 12 ]

Утрнулост на десној страни тела

Хајде да погледамо могуће узроке истовремене и/или наизменичне утрнулости десне руке или ноге, без обзира на положај тела и доба дана.

Било каква утрнулост тела узрокована је поремећајем снабдевања крвљу ткива и проводљивости дуж нервних завршетака, неисправношћу централног нервног система. То се дешава код остеохондрозе, херније дискова, сколиозе.

Важно је запамтити да ли је утрнулост претходила повреди или јакој главобољи. Узроци овог стања могу бити тумор на мозгу или мождани удар.

Утрнулост на левој страни тела

Утрнулост леве стране тела често је комбинована са осећајем пецкања, смањеном осетљивошћу коже и оштећеним моторичким функцијама леве руке и/или ноге. Опасни пратећи знаци укључују утрнулост мишића лица - особа не може да се осмехује, јасно говори, осећа главобољу, има висок крвни притисак, слабост и вртоглавицу. Сви ови симптоми могу указивати на хеморагични или исхемијски мождани удар, акутни цереброваскуларни инцидент.

Утрнулост на левој страни тела може бити последица мултипле склерозе, тумора мозга или херније цервикалних дискова.

Утрнулост тела током спавања

Често током дневног или ноћног сна у неудобном положају, можете се пробудити од осећаја нелагодности - пецкања и болне утрнулости удова. Ово може бити последица компресије крвних судова током сна. Али ако симптоми утрнулости не нестају дуго након спавања или су постали редовни - требало би да ово схватите озбиљно. Најчешће, руке утрну током спавања. Могући узроци овог стања могу бити синдром карпалног тунела и ендартеритис, Рејноов синдром или болест, остеохондроза вратних пршљенова.

Остеохондроза цервикалне кичме прати непријатан бол у леђима, врату и раменима.

Утрнулост тела током спавања у комбинацији са општим церебралним поремећајима (јака главобоља, оштећење говора, слабост једне половине тела) може указивати на развој озбиљније патологије, као што је мождани удар или инфаркт миокарда.

Печење и утрнулост у телу

Постоји низ болести које су праћене пецкањем и утрнулошћу у телу. То може бити:

• остеохондроза;
• интеркостална неуралгија;
• тровање токсичним супстанцама;
• полинеуропатија (код дијабетес мелитуса);
• Рејноова болест;
• фибромијалгија;
• Вегето-васкуларна дистонија.

Хајде да размотримо могуће узроке пецкања у екстремитетима у комбинацији са другим симптомима:

• утрнулост домалог прста и малог прста на левој руци - синдром карпалног тунела, рани знак инфаркта миокарда, остеохондроза цервикалне кичме, неуропатија улнарног живца;
• утрнулост врхова прстију је знак атеросклерозе или недостатка витамина Б12 _у телу;
• губитак осетљивости кажипрста и средњег прста, смањена моторичка функција кажипрста и палца, уз бол - артроза или артритис зглобова шаке, неуропатија брахијалног нерва, остеохондроза вратних пршљенова;
• утрнулост прстију, стопала, болни осећаји у ногама - проширене вене доњих екстремитета, са зглобовима, дијабетичка неуропатија.

[ 13 ], [ 14 ]

Компликације и посљедице

Хајде да размотримо могуће компликације и последице утрнулости тела.

У случају можданог удара: оштећење говора (успореност или одсуство), смањење или губитак осетљивости коже, васкуларна тромбоза, декубитуси, упала плућа, парализа, кома. Мождани удар је опасан због високе стопе смртности. Готово увек, ова болест се завршава инвалидитетом, ограничавањем нормалних животних активности.

Код остеохондрозе кичме: избочине интервертебралних дискова, које неизбежно доводе до кила ако се не лече. Једна од најопаснијих последица остеохондрозе може бити компресија вертебралних артерија у пределу вратних пршљенова са развојем синдрома вертебробазиларне инсуфицијенције.

Код дијабетичке полинеуропатије: оштећење нерава које изазива пецкање, утрнулост екстремитета, губитак осетљивости коже, посебно у ногама, гангрена.

У случају онколошких неоплазми мозга и кичме: поремећаји моторних функција, канцерогена кахексија, оштећење вида, губитак слуха, конвулзије, кома.

У случају тунелског синдрома: потпуно оштећење функције руке.

Код мултипле склерозе: поремећај хода, слепило.

Код Рејноовог синдрома и болести: чиреви на рукама и стопалима који дуго зарастају, некроза ткива.

Компликације најчешће настају због погрешне и неблаговремене дијагнозе. Не би требало да покушавате да се сами лечите или да одлажете посету лекару.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Дијагностика утрнулост

За успешно лечење било које болести, прецизна дијагностика је важна. Дијагноза утрнулости тела је компликована чињеницом да ови симптоми могу бити присутни код бројних болести. Пратећи симптоми такође играју важну улогу.

Ако се сумња на остеохондрозо, интервертебралне киле и протрузије дискова, вертебролог може прописати МРИ крвних судова главе и врата, и рендгенски снимак кичме.

Ако сумњате на синдром карпалног тунела, можете сами да поставите дијагнозу. Подигните обе руке горе на 30 секунди. Ако нема пецкања или нелагодности, ову болест треба искључити. Ако се пецкање појави, имате синдром карпалног тунела. Лекар може прописати ултразвук крвних судова горњих и доњих екстремитета, магнетну резонанцу и електрокардиограм.

Ако се сумња на Рејноов синдром, дијабетес мелитус или недостатак витамина Б12, лекар опште праксе може прописати анализе крви и друге инструменталне студије (доплеров ултразвук крвних судова горњих и доњих екстремитета) и проучити целокупну клиничку слику.

Да би се искључили тумори мозга и кичме, специјалисти у већини случајева прописују МРИ делова мозга и кичме.

Посебно су опасни сумње на хеморагични и исхемијски мождани удар. Ако је говор отежан, крвни притисак висок, моторичке функције су оштећене, посебно на левој страни лица (тела), треба одмах консултовати лекара. Неуролог ће поставити дијагнозу на основу МРИ, ЕКГ-а и анализа крви.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Тестови

Да би успешно дијагностиковао узроке утрнулости тела, лекар ће прво прописати тестове. Могу се урадити у редовној клиници или у специјализованој лабораторији. То укључује:

• општи тест крви (за откривање недостатка гвожђа и анемије услед недостатка Б12), мерење нивоа глукозе у плазми, реуматски тестови, ЕСР и коагулограм;
• одређивање липидног профила крви;
• тест крви за витамине и микроелементе;
• анализа цереброспиналне течности (ако се сумња на мултиплу склерозу);

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Инструментална дијагностика

Да би започео лечење и потврдио (разјаснио) дијагнозу, лекар може, поред општих тестова, прописати пацијенту хардверску (инструменталну дијагностику). То укључује:

• Радиографија.

• Магнетна резонанца (МРИ) кичме са и без контраста.
• МРИ мозга.
• Магнетна резонантна спектроскопија
• Компјутерска томографија кичме.
• Пункцијска спектроскопија (ако се сумња на тумор мозга).
• Електронеуромиографија (ЕМГ) је студија брзине провођења импулса дуж живца.
• Доплер крвних судова мозга и врата.
• Електрокардиографија (ЕКГ).
• Термално снимање (дигитална радиографија).

Диференцијална дијагноза

Лекари спроводе диференцијалну дијагностику на основу целокупне клиничке слике. Ако то није довољно за постављање дијагнозе, повезују хардверску дијагностику и тестове. Неке болести, чији су симптоми утрнулост и пецкање у телу, имају много тога заједничког са другим болестима.

Први знаци можданог удара имају уобичајене симптоме сличне онима код епилептичног напада, тешког тровања алкохолом, тровања угљен-моноксидом и трауматске повреде мозга.

Остеохондроза кичме може по својој општој слици подсећати на исхемијску болест срца (ангину, инфаркт миокарда). Остеохондроза и киле се одликују сталним болом. Симптоми срчаних обољења су чешће пароксизмални.

Диференцијална дијагноза синдрома карпалног тунела треба да се спроведе са болестима као што су:

• остеохондроза цервикалних пршљенова;
• синдром карпалног тунела;
• локални бол у пределу зглоба;
• синдром скаленског мишића.

Третман утрнулост

Лечење утрнулости тела зависи од болести која је довела до развоја овог симптома.

За остеохондрозу је прописано следеће:

• лечење лековима – антиинфламаторно, антиедематозно, ангиопротективно;
• локално - мануална терапија, масажа;
• физиотерапија - магнетна терапија, ултразвук, ласерска терапија;
• Физикална терапија, терапеутске вежбе;
• акупунктура, вакуум терапија.

Код киле и избочина, прописују се хондропротектори, а у неким случајевима и хируршка интервенција.

За синдром карпалног тунела прописан је конзервативни третман - ограничавање покрета руку, фиксација, антиинфламаторни и диуретички лекови, лекови који побољшавају проток крви у крвним судовима.

Физиотерапија и акупунктура су ефикасни.

Ако је конзервативна терапија неефикасна, изводи се хируршка интервенција, која подразумева сечење лигамента зглоба под локалном анестезијом и обнављање снабдевања крвљу у руци.

Лечење неоплазми кичме и тумора мозга зависи од њихове локације, величине и општег стања пацијента. Најчешће се користи комбиновани третман: комбинација хируршке интервенције, радиотерапије и хемотерапије. Савремене клинике користе радиохирургију (гама нож).

Код дијабетеса, поред прописаних хипогликемијских лекова за контролу инсулина и глукозе у крви, неопходно је придржавати се строгог режима исхране и исхране како би се спречио развој компликација.

Главна ствар у лечењу Рејноовог синдрома и болести је нормализација нервног система. Могуће је елиминисати симптоме болести променом начина живота: побољшањем услова рада, одустајањем од лоших навика. Не треба дозволити да вам екстремитети постану превише хладни, или да вам се стопала поквасе.

Код мултипле склерозе могуће је само ублажити стање пацијента и успорити прогресију болести. Прописују се стероидни антиинфламаторни лекови, плазмафереза, бета-интерферони.

Лечење лековима

У лечењу остеохондрозе лековима, лекови против болова у облику праха дају добар, али привремени ефекат - Нимесил (1 кесица 2 пута дневно), Олфен, Диклофенак, Индометацин - 1 капсула 1-2 пута дневно.

Нежељени ефекти укључују бол у стомаку, мучнину и цревне тегобе.

Контраиндикације: особе са гастроинтестиналним проблемима треба да узимају лекове са опрезом.

Уз таблете, користи се лечење спољним комбинованим лековима. Они ублажавају упале, побољшавају проток крви и ублажавају бол. То су Фастум-гел, Долобене-гел, Хондроксид-маст.

Хондропротектори се прописују у таблетама (Хондроксин, Алфлутоп, Глукозамин). Они јачају ткиво интервертебралних дискова. Дозирање одређује лекар који присуствује појединачно. За брзо ублажавање бола могу се прописати блокаде новокаина.

Код дијабетес мелитуса, уз стално праћење шећера у крви, ендокринолог може прописати лекове који стимулишу секреторне функције панкреаса (Глимепирид, Толбутамид). Нежељени ефекти укључују нагло смањење концентрације глукозе у крви.

Метформин – повећава осетљивост ткива на инсулин. Нежељени ефекти – гастроинтестиналне тегобе.

Акарбоза, Миглитол - смањују апсорпцију брзих угљених хидрата у гастроинтестиналном тракту, потребу организма за инсулином. Лечење и дозирање одређује лекар који присуствује.

У случају синдрома карпалног тунела, прописују се аналгетици и антиинфламаторни лекови (Нимесил) како би се смањио оток, ублажио притисак на живац и смањио бол. Ако нису довољно ефикасни, могу се прописати ињекције кортизона.

Рејноов синдром се лечи вазодилататорима и лековима за смањење вискозности крви, никотинском киселином. Постоје нови, модерни лекови - Нифедипин, Верапамил. Режим лечења и дозу прописује специјалиста.

Код мултипле склерозе, лекови могу успорити прогресију болести. То су имуносупресори - Азатиоприн, Симулект, Циклоспорин хексана, Сертикан. Дозу израчунава лекар. Могући су нежељени ефекти - главобоља, мучнина, тежина у стомаку.

Традиционалне методе лечења

Уз лекове, могу се користити и народне методе лечења.

За Рејноову болест:

• топле купке са јеловим уљем (5-6 капи), 1-2 капи уља се могу додати у храну ујутру (контраиндикација - болести гастроинтестиналног тракта);
• Сок од црног лука помешати са медом у односу 1:1, 1 кашика на празан стомак један сат пре оброка, пити 2 месеца.

За синдром карпалног тунела:

Ноћу носите бакарне наруквице на зглобовима.

Додајте неколико капи уља еукалиптуса у камфорну маст и утрљајте у удове.

Направите медени облог за руке: нанесите танак слој меда на руке, умотајте их у памучну тканину. Довољно је 3-4 поступка.

За дијабетес:

Рецепт народне исцелитељке Л. Ким: 100 г коре лимуна, 300 г корена першуна, 300 г ољуштеног белог лука. Састојке самељити, помешати, ставити у теглу и оставити на тамном месту 14 дана. Узимати по 1 кашичицу три пута дневно, 30 минута пре оброка.

У случају можданог удара, индиковано је болничко лечење. Али период рехабилитације може се убрзати коришћењем традиционалних метода лечења, уз физиотерапију и лекове. Терапија соковима је корисна. Декоција шишарки добро помаже. У марту - априлу, уберите шишарке са дрвета, ситно исецкајте 5 комада, кувајте на лаганој ватри у 0,5 литара воде 5 минута. Узимајте ¼ чаше после оброка 2-3 пута дневно.

Фитотерапија

Код Рејноове болести препоручује се лечење биљем помоћу следеће мешавине: узети биље у пропорцији 1:1:1,5: рута: тимијан: матичњак. Помешати биљну мешавину, прелити кашичицу мешавине чашом кључале воде и оставити у термосу два сата. Добијени одвар пити током дана у четири дозе од 50 мл.

Код можданог удара може се припремити маст за утрљавање у оболела места на телу: 1 кесица ловоровог листа, 5 делова борових иглица, 1 део смрчиних иглица, 12 делова путера. Биље самељити, помешати са путером и утрљати у оболела места два пута дневно. Алкохолне тинктуре корена божура и жалфије су добре за обнављање нервног система. Ови препарати се могу купити готови у апотеци.

Код остеохондрозе се препоручује трљање биљним препаратима: једну чашу цветова јоргована прелити са 500 мл вотке, оставити 7 дана на тамном месту, утрљати у болна места. Инфузија цветова хајдучке траве - за унутрашњу употребу.

Противупално и средство против болова: прелијте 1 кашику цветова чашом кључале воде, оставите да одстоји на топлом месту 40 минута. Узимајте топло по 1 кашику три пута дневно пре оброка. Исти одватак се може направити и од цветова бубашвабе. Само је потребно да одстоји око сат времена. Процедите смесу. Узимајте на исти начин.

За синдром карпалног тунела, можете трљати прсте инфузијом рузмарина у јабуковом сирћету. Припремите га на овај начин: 1 део биљке рузмарина – 3 дела јабуковог сирћета. Оставите да се натопи 7 дана. Утрљајте 3 пута дневно.

Физиотерапија

Физиотерапија у комбинацији са лековима даје веома добар резултат. Њена суштина лежи у утицају физичких фактора на тело - механичке енергије, електричне енергије, ултразвука, вибрација, светлости, прљавштине. Готово да нема контраиндикација. Лекар може прописати физиотерапију током лечења болести и током периода рехабилитације. У овом другом случају препоручује се санаторијумско и одмаралишно лечење.

Код остеохондрозе се прописују диодинамичка терапија (ДДТ), електрофореза, терапија блатом, ултраљубичасто зрачење и магнетна терапија. Током акутног периода болести, физиотерапија је усмерена на смањење синдрома бола.

За дијабетес мелитус – електрофореза цинка, никотинске киселине на илијачној регији, електрофореза калцијума на зони оковратника, магнезијума и папаверина на подручју јетре.

Код мултипле склерозе препоручује се магнетно ласерско зрачење ради смањења грчева доњих екстремитета и регулисања смањене осетљивости. Електроспавање са нискофреквентним струјама, хладне борове купке, криотерапија (коришћење ниских температура). Препоручује се масажа.

У случају тунелског синдрома, стање се ублажава парафинским купкама за руке, масажом руку и терапијом вежбања.

За Рејноов синдром, прописане су следеће физиотерапијске процедуре:

• електросан;
• примене озокерита, парафина, блата;
• магнетна терапија;
• електрофореза (седативи, антиспазмодици);
• диодинамотерапија.

У акутним периодима можданог удара, користе се електрофореза и електромиостимулација, магнетна терапија, дарсонвализација. Током периода опоравка, овим процедурама се додају борове и соне купке, третман топлотом и хладноћом, примене парафина и озокерита, вибрациона масажа.

У постоперативном периоду након уклањања тумора мозга, миостимулација и магнетна терапија се користе као физиотерапија. И треба запамтити да се биостимуланти не могу користити.

Витамини

Симптоми утрнулости, пецкања, свраба и печења у екстремитетима често су повезани са недостатком витамина Б12 _и фолата.

Недостатак овог витамина може довести до две врсте анемије - мегалобластне и пернициозне. Уравнотежена исхрана, присуство довољне количине меса, млечних производа и рибљих јела у исхрани, може решити проблем анемије типа I.

За мултиплу склерозу се често прописују витамини Б, тиамин, витамин А, селен, витамин Е и магнезијум.

Витамини _Б1, Б6 _, Б12 _играју важну улогу у лечењу дијабетеса, ово је неуротропна група која је одговорна за интегритет нервних ћелија. Витамини А, Е, Ц су такође важни.

Током периода рехабилитације након можданог удара, неуролози препоручују узимање витамина свеже – у соковима. Штавише, најкориснији су сокови од поврћа – шаргарепе, краставца, цвекле, целера, лимуна, сока од кромпира.

Код Рејноове болести, симптоми се могу ублажити уносом довољне количине витамина Ц у његовом природном облику - декокт од шипка, поврће, црна рибизла; витамин ПП (зец, хељда, бакалар).

Током периода ремисије остеохондрозе и кила, препоручује се узимање витамина А, Б1, Б6 _, Б12 _, Ц, Д, Е.

Хомеопатија

Хомеопатија се често користи у комбинацији са општим лечењем лековима. За остеохондрозу се прописује Траумел С. Хомеопатска мешавина бр. 1 и хомеопатска мешавина бр. 2, заједно са традиционалним лековима, користе се у лечењу дијабетеса. Хомеопатски препарати Банерџи Протоколс, Ликоподијум 30ЦХ, дају добре резултате у лечењу симптома код онколошких обољења мозга. У случају можданог удара могуће је узимати препарате као што су Арника 3Д, Ауру Јодатум 6, Гвако 6, Рустокс 6. Препарати се прописују, појединачно израчунавајући дозу.

Превенција

Да би се избегао осећај утрнулости тела, пецкања и свраба у удовима након спавања, неопходно је удобно место за спавање и ортопедски јастук. Ако су патолошке сензације повезане са синдромом карпалног тунела, потребно је изменити начин живота:

• Престанак пушења и пијења алкохола
• Избегавајте дуг рад на рачунару, посебно пре спавања.
• Не преоптерећујте четкицу.
• Избегавајте нервни стрес.

Код Рејноове болести, назначена је масажа, терапија вежбањем, спа третман са физиотерапијом, превенција инфекција, истовремене болести. Забрањено је прекомерно хлађење, рад са хемикалијама.

Код остеохондрозе, кила, протрузија, потребно је научити како правилно подизати тегове, савијати се, одустати од лоших навика, спавати на ортопедском душеку и не остати дуго у једном положају.

Код дијабетеса је неопходно стриктно поштовати дијету, правилан сан и одмор, одржавати правилан водни баланс. Избегавајте стрес, активно се крећите, проводите више времена на отвореном и одустајте од лоших навика.

Превенција можданог удара је неопходна за оне који су у ризику - хипертензивне пацијенте, оне са атеросклерозом, коронарном болешћу срца и особе са прекомерном тежином. Препоручује се исхрана са ниским садржајем соли, престанак пушења и алкохола, губитак тежине и праћење крвног притиска.

[ 30 ], [ 31 ]

Прогноза

Мултипла склероза је болест коју је тешко предвидети. Можете рачунати на повољну прогнозу ако:

• први симптоми су били губитак осећаја или вида;
• почетак болести пре 25. године живота;
• мали број лезија према резултатима МРИ;
• женски род.

Прогноза за мождани удар је прилично разочаравајућа - велики број људи - око 75% оних који су имали мождани удар - постају инвалиди, а осетљивост тела и моторичке функције нису у потпуности обновљене. Главна ствар је благовремена медицинска помоћ и правилно одабран третман. Ово ће помоћи да се избегне поновни мождани удар.

Синдром карпалног тунела није животно угрожавајуће стање, али ако се не лечи на време, може изазвати губитак осетљивости прстију и моторичке функције шаке.

Остеохондроза, ако се не лечи, доводи до протрузија и хернија кичме. А то је смањење моторичке активности, бол у леђима, погоршање квалитета живота, инвалидитет.

Прогноза за туморе кичме и мозга зависи од благовремености пружања квалификоване медицинске помоћи. Не можете игнорисати симптоме утрнулости тела, болова у леђима, главобоље - то могу бити сигнали озбиљне болести. У случају благовременог тражења помоћи, стопа преживљавања пацијената је 60-80%.